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Non alza la glicemia e il colesterolo, il pane che fa bene al cuore: questa ricetta vale oro!

Maggio 4, 2024FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non alza la glicemia e il colesterolo, il pane che fa bene al cuore: questa ricetta vale oro!

Una volta provato il pane di lenticchie non ne potrete più fare a meno, perché è morbido e profumato al punto giusto e fidatevi che non vi accorgerete che non ci sia farina. Infatti, è un prodotto imperdibile di cui vi innamorerete pazzamente e che vorrete sempre avere in tavola. Vedrete che anche la vostra […]

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Ricchissimi di fibre e proteine, questi sono i miei biscotti della colazione: senza farina e zucchero!

Maggio 4, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ricchissimi di fibre e proteine, questi sono i miei biscotti della colazione: senza farina e zucchero!

I biscotti di mele e avena sono una vera e propria delizia, nessuno riesce mai a dire di no. Infatti, uno tira l’altro, quindi è superfluo aggiungere che non dureranno molto in dispensa. Basta sentire il loro profumo che durante la cottura si spargerà per la casa a stuzzicare la golosità di tutti. Vedrete che […]

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Sta facendo impazzire tutti a casa questa cheesecake, ne ho rifatta già un’altra subito | Solo 170 Kcal!

Maggio 4, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Sta facendo impazzire tutti a casa questa cheesecake, ne ho rifatta già un’altra subito | Solo 170 Kcal!

La cheesecake vi farà letteralmente impazzire, perché si scioglie in bocca e riesce a stuzzicare la golosità di tutti. Infatti, è talmente tanto deliziosa che non le si può resistere nemmeno volendo, è molto meglio di una classica torta e riesce sempre a conquistare chiunque l’assaggi. Indubbiamente, è il dessert perfetto per rendere speciale ogni […]

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Patate a dieta! Nessuno lo sa, ma se le cucini insieme a questi alimenti puoi mangiarle senza problemi anche se vuoi dimagrire!

Maggio 3, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneDietaNewsSalute e Benessere
Patate a dieta! Nessuno lo sa, ma se le cucini insieme a questi alimenti puoi mangiarle senza problemi anche se vuoi dimagrire!

Le patate, tubero amato in tutto il mondo, sono un vero e proprio tesoro nutrizionale, ricche di benefici che spaziano dalla fornitura di energia all’apporto di importanti sostanze nutritive. Questo ortaggio versatile può essere una componente preziosa di una dieta equilibrata, offrendo numerosi vantaggi per la salute quando consumato in modo adeguato. Patate a dieta: […]

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L’insalata buona della salute, la mangio alla sera almeno 2 volte a settimana per mantenermi leggera | Solo 240 Kcal!

Maggio 3, 2024FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
L’insalata buona della salute, la mangio alla sera almeno 2 volte a settimana per mantenermi leggera | Solo 240 Kcal!

Basta davvero poco per regalare un tocco di colore alla propria tavola, perché i funghi, ceci e verdure saltati in padella sono un contorno davvero sfizioso e saporito per accompagnare i secondi piatti o anche per condirci la pasta o delle bruschette. Se volete potete servirlo anche come piatto unico accompagnato da una bruschetta o […]

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Le mangio e le farcisco come voglio, queste crepes di zucchine sono davvero favolose | Solo 80 Kcal!

Maggio 3, 2024FrancescaAntipastiAntipastiRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Le mangio e le farcisco come voglio, queste crepes di zucchine sono davvero favolose | Solo 80 Kcal!

Avete voglia di un pranzo o una cena super sfiziosi? Perfetto, le crêpes di zucchine vi possono aiutare a soddisfare questa voglia. Infatti, riuscirete a gustarvi un piatto che riuscirà a sorprendervi e soprattutto a sorprendere la vostra famiglia, la quale non resterà indifferente davanti a questa pietanza. Sicuramente, renderete le zucchine molto più appetitose […]

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Troppo troppo buoni, ho preparato questi muffin al cioccolato con le lenticchie invece della farina | Solo 140 Kcal!

Maggio 3, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Troppo troppo buoni, ho preparato questi muffin al cioccolato con le lenticchie invece della farina | Solo 140 Kcal!

I muffin di lenticchie, banane e cioccolato fondente sono un dessert molto particolare e interessante, sicuramente non avete ancora provato niente di simile. Quindi, vi consigliamo di segnarvi la ricetta e di non farvela scappare perché vi perdereste un piccolo capolavoro. Infatti, otterrete dei dolci che vi lasceranno a bocca aperta. In questo caso infatti […]

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Me ne sono innamorata subito dopo averli provati, spesso li mangio al posto della focaccia: sono buonissimi!

Maggio 2, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Me ne sono innamorata subito dopo averli provati, spesso li mangio al posto della focaccia: sono buonissimi!

Per una colazione oppure una merenda salata che riesca a entusiasmarvi, potreste provare i khachapuri (una specie di focaccia o super frittella ripiena di formaggio) un piatto proveniente dalla Georgia, sicuramente non vi deluderanno. Infatti, sono delle frittelle estremamente sfiziose a cui nessuno riuscirà a dire di no, sono talmente buone che spariranno in un […]

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Pulisco tutta casa senza fatica, l’ho trovato in offerta da Eurospin a soli 29,99 euro: rapporto qualità/prezzo top!

Maggio 2, 2024Marilyn AghemoCuriositàFai Da TeNews
Pulisco tutta casa senza fatica, l’ho trovato in offerta da Eurospin a soli 29,99 euro: rapporto qualità/prezzo top!

In un mondo sempre più frenetico, dove il tempo è un bene prezioso e le spese devono essere ponderate con attenzione, la ricerca di soluzioni che semplifichino la quotidianità diventa una priorità. È qui che entra in gioco Eurospin, il supermercato che ha saputo conquistare il cuore di molti grazie alla sua costante proposta di […]

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Preparo l’impasto delle cotolette con i broccoli e metto in forno, sono piaciute a tutti | Solo 90 Kcal

Maggio 2, 2024FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Preparo l’impasto delle cotolette con i broccoli e metto in forno, sono piaciute a tutti | Solo 90 Kcal

Le cotolette di broccoli vi faranno rivalutare positivamente questi ortaggi, perché sono un piatto estremamente profumato, sfizioso e buono che non si può resistere alla tentazione di mangiarle. Infatti, stuzzicheranno anche la curiosità dei bambini che non avranno bisogno di essere convinti ad assaggiarle, in quanto non appena le vedranno avranno le assaggeranno subito. Poi, […]

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    Queste focaccine sono una di quelle scoperte che ti cambiano...

  • Li faccio mentre esce il caffè la mattina: questi muffin giapponesi all’acqua sono pronti in 20 minuti e senza forno, mai mangiati così soffici! Giu 30

    Questi muffin li preparo quando ho voglia di qualcosa di...

  • Sto a dieta ferrea da qualche settimana e oggi mi aspetta questa insalata di ceci e tonno completa e saziante, pronta in pochi minuti! Giu 30

    L’insalata di ceci con tonno, feta, uova sode e pomodorini...

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