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Finalmente riesco a mangiare il pane anche a dieta, e assumo anche tante proteine e fibre | Solo 120 Kcal!

Giugno 16, 2024FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Finalmente riesco a mangiare il pane anche a dieta, e assumo anche tante proteine e fibre | Solo 120 Kcal!

Il pane di segale è estremamente salutare, gustoso e buono. Infatti, è uno di quei prodotti che una volta provati piacciono talmente tanto che lo rifarete spesso. E’ tanto croccante fuori quanto morbido dentro, ed è perfetto per accompagnare un secondo piatto o preparare un bel toast. Adesso che avete scoperto questa ricetta non ne […]

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La cena è pronta in 35 minuti, questa focaccia è piaciuta a tutti: ho fatto un figurone | Solo 130 Kcal!

Giugno 16, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
La cena è pronta in 35 minuti, questa focaccia è piaciuta a tutti: ho fatto un figurone | Solo 130 Kcal!

Gustosa, semplice ed irresistibile, la focaccia d’avena e verdure è un piatto unico e speciale, che sicuramente riuscirà a farvi impazzire. Inoltre, è la soluzione più brillante che potrete trovare per convincere i bambini a mangiare le verdure e ortaggi. Vedrete che prenderete tutti per la gola, perché piacerà immensamente anche agli adulti, quindi non […]

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2 ingredienti e appena 20 calorie, è così che preparo al volo l’impasto per questi dolcetti golosissimi!

Giugno 16, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
2 ingredienti e appena 20 calorie, è così che preparo al volo l’impasto per questi dolcetti golosissimi!

I dolcetti ai mirtilli sono perfetti per togliersi un dolce sfizio, perché sono una vera e propria meraviglia che lasciano senza fiato già al primo morso. Sicuramente sono ottimi per fare colazione, per la merenda o da mangiare durante l’arco della giornata per frenare la fame. E’ una ricetta proteica, non serve la farina, zucchero, […]

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Spray antizanzare, se ne salva solo uno: trovate in tutte le altre marche sostanze tossiche | Il test!

Giugno 15, 2024Marilyn AghemoNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Spray antizanzare, se ne salva solo uno: trovate in tutte le altre marche sostanze tossiche | Il test!

Uno studio condotto in Svizzera ha valutato gli spray antizanzara, rivelando la loro efficacia contro gli insetti ma anche la presenza di sostanze dannose. L’analisi ha evidenziato che alcuni prodotti contengono sostanze nocive che possono causare irritazioni cutanee e danni alla salute a lungo termine. Spray anti-zanzare dannosi per la salute, attenzione: i risultati del […]

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Costano sempre tanto, da Eurospin invece li ho pagati 1,79 euro e mi durano 45 giorni: ora sto tranquilla!

Giugno 15, 2024Marilyn AghemoFai Da TeNewsSalute e Benessere
Costano sempre tanto, da Eurospin invece li ho pagati 1,79 euro e mi durano 45 giorni: ora sto tranquilla!

L’estate è una delle stagioni più attese dell’anno. Le giornate si allungano, il sole splende alto nel cielo e le serate si trascorrono all’aperto in compagnia di amici e familiari. Con l’arrivo della bella stagione, arrivano anche i fastidiosi insetti, zanzare in primis, che possono rovinare i momenti di relax. Per questo motivo, Eurospin ha […]

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Non mi manca più la pizza a dieta, preparo questa base senza farina e poi la farcisco come voglio | Solo 100 Kcal!

Giugno 15, 2024FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non mi manca più la pizza a dieta, preparo questa base senza farina e poi la farcisco come voglio | Solo 100 Kcal!

La pizza di zucchine è la scelta migliore per chi segue una dieta sana e bilanciata, in quanto senza nulla togliere alla sfiziosità non apporta molte calorie. Quindi, se volete togliervi uno sfizio ma senza compromettere la forma fisica questa è la ricetta perfetta, il vostro palato vi ringrazierà. Tra l’altro renderete estremamente felici pure […]

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Con una fetta di questo pane apporto tantissimi nutrienti, ed ha un grande effetto saziante: lo mangio a pranzo e a cena!

Giugno 15, 2024FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con una fetta di questo pane apporto tantissimi nutrienti, ed ha un grande effetto saziante: lo mangio a pranzo e a cena!

Avete mai provato il pane di avena e yogurt greco? No? Allora dovete assolutamente rimediare, è un delizia che non vi dovete perdere e che vi conquisterà tantissimo. Infatti, è un validissimo sostituito di quello tradizionale e lo preferirete decisamente di più, poiché è più nutriente, proteico e salutare. State anche tranquilli che avrete sicuramente […]

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Ne basta una fetta al mattino e arrivo fino all’ora di pranzo senza fame: faccio il pieno di tantissimi nutrienti!

Giugno 15, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ne basta una fetta al mattino e arrivo fino all’ora di pranzo senza fame: faccio il pieno di tantissimi nutrienti!

La torta alla ricotta e cocco è morbida, golosa e nutriente, è il dessert per perfetto per chiunque voglia godersi un momento di estrema dolcezza. Infatti, ogni morso regala una soddisfazione che è difficile descrivere a parole, bisogna provarla per capire e una volta fatto sarà amore a prima vista. Vi entusiasmerà immensamente, tanto è […]

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Torta alle ciliegie: tanto tanto cremosa ma anche tanto buona, la farete ogni giorno. Solo 140 Kcal!

Giugno 14, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta alle ciliegie: tanto tanto cremosa ma anche tanto buona, la farete ogni giorno. Solo 140 Kcal!

Avete ospiti a cena e volete provare a sorprenderli con un dessert speciale? Se la risposta è si, allora, qui troverete la ricetta giusta per riuscirci. Perché vi basterà preparare una golosissima clafoutis alle ciliegie! La quale, fidatevi, vi consentirà di fare bella figura con i vostri familiari. Tra l’altro, non vi dovrete preoccupare per […]

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Gelato Nutella, sta arrivando in tutti i supermercati: il prezzo fa discutere | Ma sa davvero di Nutella?

Giugno 14, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
Gelato Nutella, sta arrivando in tutti i supermercati: il prezzo fa discutere | Ma sa davvero di Nutella?

Sta per arrivare in tutti i supermercati il nuovissimo gelato Nutella, un’innovazione che promette di deliziare gli amanti della celebre crema alla nocciola. Alcuni fortunati hanno già avuto l’opportunità di provarlo, rivelando un’esperienza gustativa che cattura l’essenza autentica della Nutella, ma con la freschezza e la cremosità di un gelato di alta qualità. Sarà interessante […]

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