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Non sapevo come cucinare il petto di pollo, così ho inventato questa deliziosa ricetta | Solo 230 Kcal!

Aprile 23, 2024FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Non sapevo come cucinare il petto di pollo, così ho inventato questa deliziosa ricetta | Solo 230 Kcal!

Avete mai provato la frittata di pollo? No? Allora dovete assolutamente provarla! Inoltre, è la carta vincente da giocare nel caso in cui abbiate in mente di organizzare un aperitivo casalingo, in quanto riuscirete a proporre ai vostri amici uno stuzzichino che gli darà la stessa identica impressione di essere seduti al bar. Senza contare […]

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Contorno di verdure di appena 130 calorie, l’ho portato a tavola per cena: è saporitissimo!

Aprile 23, 2024FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Contorno di verdure di appena 130 calorie, l’ho portato a tavola per cena: è saporitissimo!

Come riuscire a rendere più stuzzicanti e buone le melanzane e le zucchine? Cucinatele così e andranno a ruba. Infatti presenterete a tutta la famiglia un piatto talmente profumato, ricco di gusto e sfizioso. Può essere un buonissimo contorno o potete mangiarlo anche come piatto unico se volete restare leggeri la sera e andare a […]

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La torta di mele della salute con tante proteine, fibre e niente zucchero e farina | Solo 190 Kcal!

Aprile 23, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di mele della salute con tante proteine, fibre e niente zucchero e farina | Solo 190 Kcal!

La torta di mele e yogurt è perfetta per la colazione, la merenda o in qualsiasi momento della giornata. Non si può assolutamente dire di no a una fetta, perché è talmente invitante che viene quasi voglia di mangiarla ancora prima che sia pronta. Inoltre gli ingredienti per realizzare questa torta sono nutrienti, ricchi di […]

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Le frittelle della salute, le ho preparate questa mattina per colazione: non ne è avanzata neanche una!

Aprile 22, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Le frittelle della salute, le ho preparate questa mattina per colazione: non ne è avanzata neanche una!

La colazione è il momento più solenne di tutta la giornata, quindi se si riesce a consumare qualcosa di sano, genuino e goloso l’umore ne può solo beneficiare. Per un risveglio meno traumatico e un po’ più piacevole si può optare per le frittelle di banane con crema alle fragole, una piccola delizia che vi […]

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L’ho preparata per cena e non me ne sono affatto pentita, era la ricetta di mia nonna | Solo 200 Kcal!

Aprile 22, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
L’ho preparata per cena e non me ne sono affatto pentita, era la ricetta di mia nonna | Solo 200 Kcal!

La frittata di patate e verdure ripiena di formaggio risolverà il pranzo o la cena, in quanto è un piatto talmente delizioso che soddisferà il palato di tutta la famiglia. Inoltre, è talmente tanto saziante che non avrete fame fino al pasto successivo, così vi alzerete da tavola con la certezza che poco dopo, magari […]

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La prima volta l’ho assaggiata a casa di un’amica e me ne sono innamorata subito: la mangeresti tutta | Solo 160 Kcal!

Aprile 22, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La prima volta l’ho assaggiata a casa di un’amica e me ne sono innamorata subito: la mangeresti tutta | Solo 160 Kcal!

La torta ripiena di crema (conosciuta come torta karpatka) è una vera e propria goduria, lasciarsela scappare vorrebbe dire pentirsene perché è un dolce tanto goloso. La potrete tranquillamente proporre in ogni occasione, in quanto verrà sempre accolta con entusiasmo e difficilmente ne avanzerà visto che tutti, indistintamente, faranno a gara per avere il bis. […]

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Usi ancora la carta forno per cucinare? Io non la uso più, da quando ho scoperto questo innovativo prodotto!

Aprile 21, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Usi ancora la carta forno per cucinare? Io non la uso più, da quando ho scoperto questo innovativo prodotto!

Dimenticate la tradizionale carta forno: con questo innovativo strumento, potrete preparare una vasta gamma di piatti, dai bolliti al pollo al forno, in tempi incredibilmente brevi e senza la necessità di aggiungere grassi. Ecco di cosa si tratta. Addio alla carta forno: finalmente è in arrivo il nuovo prodotto rivoluzionario per cucinare senza aggiunta di […]

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Nessuna lievitazione, questa focaccia è molto più nutriente e anche buona se fatta così | Solo 210 Kcal!

Aprile 21, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Nessuna lievitazione, questa focaccia è molto più nutriente e anche buona se fatta così | Solo 210 Kcal!

Vi piacciono i piatti gustosi, genuini e salutari? Perfetto, con la focaccia farcita riuscirete a soddisfare bene le vostre esigenze. Infatti è deliziosissima, un solo assaggio è sufficiente per innamorarsene ed esserne completamente conquistati. Anche i bambini la accoglieranno con un certo entusiasmo, visto che gli presenterete un piatto decisamente saporito e gustoso che stuzzicherà […]

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Mele e noci, ne mangi una fetta e ti vien voglia di mangiarla tutta in una volta | Solo 140 Kcal!

Aprile 21, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mele e noci, ne mangi una fetta e ti vien voglia di mangiarla tutta in una volta | Solo 140 Kcal!

La torta di mele e noci è un dolce irrinunciabile, in quanto non annoia mai e fa sempre piacere concedersene una fetta. Infatti, basta assaggiarne una fetta per sentirsi completamente appagati. Pensate che stuzzicherà la vostro golosità già durante la cottura, perché rilascia un profumino davvero delizioso, il quale attirerà come un calamita pure il […]

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Salmone affumicato, segnalato dall’Antitrust: ha “ingannato i consumatori” | Fai attenzione!

Aprile 20, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
Salmone affumicato, segnalato dall’Antitrust: ha “ingannato i consumatori” | Fai attenzione!

Un reclamo depositato presso l’Antitrust da parte dell’Unione Nazionale Consumatori (UNC) segnala un caso di confezionamento fuorviante riguardante un salmone affumicato. La finestra trasparente del packaging induce in errore riguardo al reale contenuto del prodotto. Salmone affumicato con reclamo Antitrust: che cosa è successo? Avete mai provato quella delusione quando aprite una confezione e trovate […]

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    Questi muffin li preparo quando ho voglia di qualcosa di...

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    L’insalata di ceci con tonno, feta, uova sode e pomodorini...

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