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La sera quando ho voglia di qualcosa di leggero, mangio questa insalata e vado a letto | Solo 180 Kcal!

Giugno 8, 2024FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
La sera quando ho voglia di qualcosa di leggero, mangio questa insalata e vado a letto | Solo 180 Kcal!

Per un pranzo (oppure una cena) fresco, genuino e salutare perché non provare una deliziosa insalata di cavolo cinese, peperoni e cetrioli? Non ve ne pentirete! Infatti, è un piatto ricchissimo di gusto che regalerà ai vostri pasti un tocco di sfiziosità che li renderà perfetti. Inoltre, può essere la carta vincente da giocare se […]

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Mangio questo pane 2 volte al giorno e la mia glicemia rimane bassa: finalmente posso stare tranquilla!

Giugno 8, 2024FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mangio questo pane 2 volte al giorno e la mia glicemia rimane bassa: finalmente posso stare tranquilla!

Il pane ai semi di lino è una valida alternativa a quello tradizionale, che sicuramente non rimpiangerete perché avrete un prodotto altrettanto buono ma allo stesso tempo sano e nutriente. Infatti, questo pane riuscirà a portare sulla vostra tavola un gran bel tocco di genuinità, bontà e sfiziosità. Provarlo una volta vuol dire innamorarsene al […]

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Torta panna e fragola, questa la posso mangiare anche a dieta: ho fatto un figurone | Solo 160 Kcal!

Giugno 8, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta panna e fragola, questa la posso mangiare anche a dieta: ho fatto un figurone | Solo 160 Kcal!

La torta di fragole e panna è un sogno ad occhi aperti per tutti i golosi di questo frutto, perché fidatevi è un dolce davvero invitante. E’ uno di quei dessert a cui nessuno riesce mai a dire di “no” e di cui è inevitabile innamorarsi. Sicuramente una volta provata non comprerete mai più una torta […]

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Dolce cremoso al caffè, dovete assolutamente provare questo, è delizioso ed è anche dietetico | Solo 210 Kcal!

Giugno 7, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dolce cremoso al caffè, dovete assolutamente provare questo, è delizioso ed è anche dietetico | Solo 210 Kcal!

Il dolce cremoso al caffè è una piccola, ma grande delizia con cui affrontare il caldo, in quanto oltre ad essere leggero (quindi adatto alla dieta) è anche bello fresco. Prepararlo è anche piuttosto semplice, non servono grandi competenze e soprattutto ci vuole pochissimo tempo, così da avere subito un ottimo dessert con il quale […]

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Lo tengo sempre a portata di mano, così lo posso usare dove e quando voglio: solo da Lidl costa solo 4,99 euro!

Giugno 7, 2024Marilyn AghemoNewsSalute e Benessere
Lo tengo sempre a portata di mano, così lo posso usare dove e quando voglio: solo da Lidl costa solo 4,99 euro!

Senza dubbio, oggi il gigante del discount LIDL si supera, offrendo ai suoi fedeli clienti un’esperienza di shopping senza precedenti. Non più necessità di spostarsi da un negozio all’altro alla ricerca di articoli specifici, perché LIDL ha praticamente tutto ciò di cui si può avere bisogno. E non solo offre una vasta gamma di prodotti […]

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In meno di 25 minuti ho portato a tavola la cena, anche i bambini l’hanno mangiata senza problemi | Solo 175 Kcal!

Giugno 7, 2024FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
In meno di 25 minuti ho portato a tavola la cena, anche i bambini l’hanno mangiata senza problemi | Solo 175 Kcal!

La frittata allo yogurt, pomodori e prosciutto cotto è l’ideale per una colazione salata, per il pranzo oppure per la cena. Infatti, è un piccolo capolavoro della cucina casalinga che nella sua semplicità tiene testa a piatti molto più elaborati. Un solo assaggio è sufficiente per rendersi conto che si tratta di una pietanza semplice […]

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La mangio quasi tutti i giorni in estate, questa insalata di pomodori la condisco così | Solo 230 Kcal!

Giugno 7, 2024FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
La mangio quasi tutti i giorni in estate, questa insalata di pomodori la condisco così | Solo 230 Kcal!

Per un antipasto decisamente sfizioso, buono e irresistibile non esiste niente di meglio dell‘insalata di pomodori in salamoia, perché è una meraviglia. Sicuramente un piatto così non l’avete mai mangiato, vi conquisterà dopo il primo assaggio. Tutti andranno matti per questo contorno, tanto è vero che la vostra famiglia vi chiederà di farla spesso e […]

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Quando porto questo dolce in tavola non sbaglio mai, faccio sempre bella figura e ci vogliono solo 2 ingredienti!

Giugno 7, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Quando porto questo dolce in tavola non sbaglio mai, faccio sempre bella figura e ci vogliono solo 2 ingredienti!

La torta fredda allo yogurt greco e cioccolato fondente è veramente golosa, riuscirà a prendervi per la gola come nessun altro dolce è mai riuscito a fare. Infatti vi stupirà, non ci sono dubbi che l’amerete talmente tanto che la rifarete anche più volte. Per chi ama i dolci o le torte cremose questa ricetta […]

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E’ comodissimo e sicuro, lo utilizzo ogni giorno a casa e mi tengo in forma: l’ho trovato a 12,99 euro da Lidl!

Giugno 6, 2024Marilyn AghemoFitnessNewsSalute e Benessere
E’ comodissimo e sicuro, lo utilizzo ogni giorno a casa e mi tengo in forma: l’ho trovato a 12,99 euro da Lidl!

Negli ultimi anni, LIDL ha saputo trasformarsi da semplice supermercato in un vero e proprio punto di riferimento per i consumatori. La catena tedesca, conosciuta in tutto il mondo per i suoi prezzi competitivi e la qualità dei prodotti, ha ampliato la propria offerta andando incontro alle esigenze più diverse dei suoi clienti. In un […]

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Ho fatto un figurone a cena, ora tutta la famiglia vuole che li riprepari stasera | Solo 120 Kcal!

Giugno 6, 2024FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ho fatto un figurone a cena, ora tutta la famiglia vuole che li riprepari stasera | Solo 120 Kcal!

Le frittelle di patate, zucchine e cipolla sapranno stuzzicare il palato di tutta la famiglia, vedrete che il vostro pranzo e la vostra cena avranno un tocco di sapore in più. Infatti, sono una vera e propria meraviglia a cui non saprete più rinunciare e che vorrete gustare spesso. Tutti li ameranno e sicuramente non […]

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