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Avevo voglia di qualcosa di sfizioso ma salutare, così ho preparato questa focaccia di appena 130 calorie!

Maggio 23, 2024FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Avevo voglia di qualcosa di sfizioso ma salutare, così ho preparato questa focaccia di appena 130 calorie!

Semplice, sfiziosissima e irresistibile, la focaccia di zucchine e carote vi farà venire l’acquolina in bocca, perché è davvero buona e appetitosa. Infatti, è il piatto perfetto da servire quando si vuole stuzzicare qualcosina senza eccedere con le calorie e ingredienti poco salutari. Fidatevi, otterrete un successo che non vi aspetterete. Volendo la potrete anche […]

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Per una colazione dolce SENZA FARINA di appena 125 calorie, mangio questi pancake proteici favolosi!

Maggio 23, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Per una colazione dolce SENZA FARINA di appena 125 calorie, mangio questi pancake proteici favolosi!

Per una colazione, oppure una merenda dolce e coccolosa non esiste niente di meglio delle frittelle di ricotta (o pancake), che sono proprio una vera meraviglia. Infatti, sono talmente golose che una ne tira irrimediabilmente dietro l’altra, quindi sappiate che metteranno a durissima prova il vostro autocontrollo. Una volta provate ne verrete conquistati, perché sicuramente […]

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Frullo insieme noci e ricotta, guarda cosa preparo per cena per tutta la famiglia: buono e salutare!

Maggio 23, 2024FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette Vegetariane
Frullo insieme noci e ricotta, guarda cosa preparo per cena per tutta la famiglia: buono e salutare!

Volete condire la lasagna, la pizza, il riso o la pasta in maniera deliziosa e innovativa? Provate il pesto bianco di ricotta e noci, vedrete che non ve ne pentirete! Infatti, è uno di quei condimenti davvero unici e speciali che magari di primo acchito non convincono molto, però dopo averlo assaggiato non ci sono […]

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Formaggini per bambini, non tutti sono uguali: i migliori da mettere nel carrello della spesa!

Maggio 22, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Formaggini per bambini, non tutti sono uguali: i migliori da mettere nel carrello della spesa!

Sebbene siano spesso pensati per i più piccoli, i formaggini cremosi possono risultare una scelta poco salutare per i nostri figli. Ecco alcuni motivi per cui dovremmo evitare di includerli nella loro dieta. I formaggini cremosi godono di una popolarità indiscussa tra i più piccoli, portando con sé un sapore che evoca i ricordi spensierati […]

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Nei prossimi mesi mi servirà tutti i giorni, così l’ho comprata subito da Lidl a soli 29,99 euro: ho risparmiato ben 10 euro!

Maggio 22, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
Nei prossimi mesi mi servirà tutti i giorni, così l’ho comprata subito da Lidl a soli 29,99 euro: ho risparmiato ben 10 euro!

Negli ultimi anni, LIDL si è affermata come una vera e propria istituzione nel panorama della grande distribuzione. Con un impegno costante nel migliorare la qualità dei suoi prodotti e dei suoi servizi, ha saputo conquistare la fiducia di milioni di clienti. Oggi, fare la spesa da LIDL non significa solo risparmiare, ma anche accedere […]

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Ho trovato finalmente un ottimo modo per far mangiare il cavolo cappuccio anche ai bambini | Solo 70 Kcal!

Maggio 22, 2024FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ho trovato finalmente un ottimo modo per far mangiare il cavolo cappuccio anche ai bambini | Solo 70 Kcal!

Con le frittelle di cavolo cappuccio e carote riuscirete a far apprezzare le verdure anche ai bambini. Infatti, questo è piatto profumato e saporito che non si può disprezzare, anzi, basta un assaggio per innamorarsene. Tra l’altro, se avete in mente di organizzare un aperitivo casalingo con gli amici provate a sorprenderli con questa ricetta, […]

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Cheesecake al cocco SENZA CARBOIDRATI, la base la preparo così: faccio sempre un figurone!

Maggio 22, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Cheesecake al cocco SENZA CARBOIDRATI, la base la preparo così: faccio sempre un figurone!

Con la cheesecake al cocco e mascarpone renderete felici tutti, perché piacerà addirittura a chi non è particolarmente goloso, quindi potete immaginare quanto sia buono e irresistibile questo dessert. Non appena la porterete a tavola tutti ne saranno entusiasti, in quanto ha un aspetto estremamente invitante che fa venire voglia di assaggiarla subito. E’ così […]

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Saporiti e salutari, i fagioli li mangio solo se li cucino così: il pranzo di appena 360 calorie!

Maggio 22, 2024FrancescaNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette Vegetariane
Saporiti e salutari, i fagioli li mangio solo se li cucino così: il pranzo di appena 360 calorie!

Se volete provare un piatto nutriente, buono e gustoso vi consigliamo i fagioli con cipolla e pomodori, una ricetta di cui vi innamorerete. Infatti per accorgervi di quanto siano ottimi e speciali vi basterà assaggiarli. Tra l’altro, vi entusiasmeranno talmente tanto che non vedrete l’ora di farli provare a tutta la famiglia, i quali ne […]

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Fragole: il trucco per conservarle fino a 2 settimane. Basta aggiungere questo ingrediente!

Maggio 21, 2024Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
Fragole: il trucco per conservarle fino a 2 settimane. Basta aggiungere questo ingrediente!

Sebbene le varietà precoci compaiano alla fine dell’inverno, le fragole sono tipicamente frutti primaverili da gustare in questo periodo dell’anno in mille modi diversi. Ricchi di virtù, hanno un piccolo inconveniente: sono molto delicati e si deteriorano rapidamente. Per prolungarne la durata, possiamo applicare in casa dei semplici accorgimenti che eviteranno il rischio di doverle buttare […]

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Da qualche settimana bevo questa tisana salutare, ho la pelle liscia come la seta: sembro più giovane e bella!

Maggio 21, 2024Marilyn AghemoNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Da qualche settimana bevo questa tisana salutare, ho la pelle liscia come la seta: sembro più giovane e bella!

Nel perenne caleidoscopio della nostra vita quotidiana, la nostra pelle rimane una tela esposta ai molteplici agenti atmosferici, alle impurità e allo stress. Mantenerla luminosa, elastica e giovane è un’arte che richiede cura costante e un tocco di magia. “Ho una pelle come la seta”, una dichiarazione di bellezza e benessere che incanta chiunque l’ascolti. […]

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