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Savoiardi e crema al limone: ecco che dolce preparo. Appena l’ho tirato fuori è finito all’istante | Solo 180 Kcal!

Settembre 7, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Savoiardi e crema al limone: ecco che dolce preparo. Appena l’ho tirato fuori è finito all’istante | Solo 180 Kcal!

La torta al limone senza forno vi permetterà di gustarvi un buon semifreddo perfetto per contrastare gli ultimi giorni di caldo. Per prepararla servono i biscotti, ovvero i Savoiardi, che richiedono la bagna per renderli più morbidi e una deliziosa crema per esaltarne il sapore. La crema si realizza con il limone, un agrume ricco […]

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Zucchine, farcitele con questo ripieno: vi servirà anche il petto di pollo | Le preparo spesso | Solo 230 Kcal!

Settembre 7, 2022FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Zucchine, farcitele con questo ripieno: vi servirà anche il petto di pollo | Le preparo spesso | Solo 230 Kcal!

Per una cena deliziosa, che unisca insieme il sapore della verdura e della carne, le zucchine ripiene di pollo sono sicuramente la preparazione ideale. Indubbiamente, è un piatto molto gustoso e contemporaneamente leggero, perché la zucchina è un ortaggio ipocalorico. Zucchine e pollo sono una combinazione perfetta per una cena completa, sana e genuina. La […]

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Melanzane, ora che ho imparato ad arrotolarle così le preparo spesso | Tutti le hanno mangiate | Solo 130 Kcal!

Settembre 7, 2022FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Melanzane, ora che ho imparato ad arrotolarle così le preparo spesso | Tutti le hanno mangiate | Solo 130 Kcal!

Per riuscire a far apprezzare le verdure ai bambini, così da incuriosirli per convincerli ad assaggiarle, tante volte occorre essere molto originali. Preparando le rose di melanzane ripiene sicuramente lo sarete, questo è un modo diverso di fare i classici involtini. Perché, hanno un impatto visivo decisamente più invitante e appetitoso. Non si cuociono nemmeno […]

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Il pesto di zucchine leggero e perfetto per condire pasta e crostini. Ha solo 110 calorie!

Settembre 6, 2022FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il pesto di zucchine leggero e perfetto per condire pasta e crostini. Ha solo 110 calorie!

La pasta, il riso e gli gnocchi sono alimenti che consumiamo con molta frequenza, in quanto difficilmente mancano sulle tavole degli italiani, per questo motivo il pesto di zucchine light può essere il condimento giusto da abbinarci. Inoltre, si sposa molto bene anche con il petto di pollo alla piastra oppure spalmato sulla bruschetta, insomma è […]

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Latte, scatta l’allarme: presto lo pagherai molto di più | Ecco quanto costerà un litro, pazzesco!

Settembre 6, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
Latte, scatta l’allarme: presto lo pagherai molto di più | Ecco quanto costerà un litro, pazzesco!

Il latte è un alimento “sano, nutriente, rinfrescante e delizioso”. Questi sono solo alcuni degli aggettivi che più si associano alla parola latte nel mondo. Purtroppo nei prossimi mesi il suo prezzo è destinato ad aumentare moltissimo. Prezzi così alti su un bene primario molto amato e consumato dalle famiglie italiane non sono mai stati […]

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Metti le zucchine in un sacchetto, insaporiscile così e impiatta | Io le mangio spesso così: solo 90 Kcal!

Settembre 6, 2022FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Metti le zucchine in un sacchetto, insaporiscile così e impiatta | Io le mangio spesso così: solo 90 Kcal!

Quando fa caldo, ovviamente, si preferisce mangiare piatti freddi e che possibilmente siano nutrienti, come ad esempio l’insalata di zucchine. Una ricetta molto buona e sfiziosa da gustare soprattutto a dieta. Sicuramente, è una ricetta sana e genuina che durante che in questo periodo può solo far bene, in quanto apporta buoni benefici per l’organismo. […]

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Metti le albicocche in padella e versa l’impasto: io la torta la faccio così | E’ finita in mezza giornata | Solo 160 Kcal!

Settembre 6, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Metti le albicocche in padella e versa l’impasto: io la torta la faccio così | E’ finita in mezza giornata | Solo 160 Kcal!

La torta all’albicocca cotta in padella, quindi senza dover accendere il forno, è morbida, buona e super golosa. Prepararla è facilissimo, pensate che basta utilizzare solo la frusta a mano, la qual cosa rende il procedimento decisamente sbrigativo. E, soprattutto, vi farà sporcare pochissimi strumenti. Indubbiamente, è un dolce perfetto per ogni occasione e che […]

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Limoni, annaffiali così: li avrai grandi e succosi fino ad autunno | L’abbiamo sempre fatto male!

Settembre 5, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
Limoni, annaffiali così: li avrai grandi e succosi fino ad autunno | L’abbiamo sempre fatto male!

Avere un albero di limoni nel nostro giardino può tirarci fuori dai guai in molte occasioni. Il limone è un agrume che viene utilizzato in molte ricette di cucina. Che hai bisogno della scorza di limone per fare una torta, da spremere sull’insalata, sulla carne o sul pesce, aromatizzare i piatti, basterà uscire in giardino e […]

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Lidl, è allerta: ritirato il dolce più amato dagli italiani | Non consumatelo, ma riportatelo subito al punto vendita | Il motivo!

Settembre 5, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Lidl, è allerta: ritirato il dolce più amato dagli italiani | Non consumatelo, ma riportatelo subito al punto vendita | Il motivo!

Il Ministero della Salute ancora una volta ci avvisa sul suo portale dedicato ai richiami alimentari di un nuovo ritiro dagli scaffali dei supermercati della grande catena Lidl. La date del richiamo pubblicata dal Ministero della Salute è datata il 2 settembre. Vediamo quali sono i lotti ritirati da questa amata catena e il motivo! […]

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Insalatona, io la preparo così: affetto le verdure, aggiungo il condimento e mischio tutto. Solo 300 Kcal!

Settembre 5, 2022FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Insalatona, io la preparo così: affetto le verdure, aggiungo il condimento e mischio tutto. Solo 300 Kcal!

L’insalata di cavolo, carota e mela è un piatto semplice, croccante e saporito che si fa mangiare volentieri, soprattutto durante le giornate più calde. Il suo consumo apporta tanti benefici, perché il cavolo cappuccio è ricco di proprietà antinfiammatorie, di fibre e di antiossidanti. Preparare questa insalata è semplicissimo e veloce. Potete mangiarla come piatto […]

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    Riuscire a trovare un contorno tanto sfizioso quanto facile da...

  • Non riesco più a bere altro in casa, questa limonata all’anguria è il mio trucco contro il caldo: naturale, senza zucchero e pronta in 5 minuti! Lug 4

    Hai presente quei pomeriggi d’estate in cui l’aria sembra ferma...

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