Consumare questi alimenti all’interno di una dieta equilibrata e uno stile di vita sano può generalmente aiutarti a migliorare la tua salute, ma ricorda che dovresti sempre seguire le raccomandazioni del tuo medico. L’anemia è una malattia causata dalla diminuzione della quantità di emoglobina nel sangue, causata principalmente da una mancanza di ferro o da un malassorbimento di […]
Quando fa caldo, inevitabilmente, si cerca sempre di combatterlo mangiando qualcosa di fresco, poi se si riesce a trovare anche una ricetta golosa allora si può dire di aver fatto un terno al Superenalotto. E, la torta soufflé ai ribes è sicuramente una preparazione che si sposa benissimo con questa descrizione. Perché non solo riesce […]
Per una colazione gustosa, che venga apprezzata da tutta la famiglia, non ci sono dubbi che il dolce cremoso sia perfetto. Perché, è talmente delizioso che è quasi irresistibile. Infatti, farete felici non solo i bambini ma anche gli adulti. Inoltre, è anche ottimo come dessert a fine a pasto, soprattutto se avete ospiti a […]
Per prevenire l’osteoporosi, è importante aumentare l’assunzione di calcio fin dalla giovane età per evitare la sua comparsa con l’età. L’osteoporosi è una malattia silenziosa che deteriora gradualmente le ossa. I danni che provoca possono essere irreversibili, ma almeno è possibile evitarne la comparsa mangiando cibi ricchi di calcio e seguendo una dieta equilibrata. Inoltre, i rimedi […]
Solitamente, quando si preparano i biscotti si utilizza il forno ma, se cercate qualcosa di più leggero, potete provare una ricetta che vi consentirà di cuocerli al vapore e ottenere lo stesso una piccola delizia light. Infatti, i biscotti al vapore con farina di farro senza burro sono un mix di bontà e leggerezza unica, […]
L’aceto di melograno contiene antiossidanti che contribuiscono alla buona salute dell’organismo. Una valutazione comparativa pubblicata sul Journal of the Science of Food and Agriculture ha stabilito che l’aceto di melograno “ha un’attività antiossidante e un contenuto fenolico simile a quello degli aceti di vino rosso e superiore alla maggior parte degli aceti di vino bianco studiati”. Pertanto, la sua inclusione […]
I bambini, soprattutto quando sono molto piccoli, storcono non poco il naso quando gli servono le verdure. E, di conseguenza, spesso e volentieri puntano i piedi e tra i capricci le rifiutano. Probabilmente, questo è dovuto al fatto che nonostante la vostra buona volontà non gli presentate un piatto interessante. Come ad esempio i deliziosi […]
Per un pranzo, oppure in alternativa una cena, super gustoso e saporito potete provare le patate al forno e pollo piccante. Un piatto questo che non avete mai assaggiato ma che vi sorprenderà in positivo. Sostanzialmente, porterete a tavola degli ottimi tortini di patate e pollo farciti da un soffice e goloso purè, i quali […]
I biscotti croccanti e friabili sono perfetti per essere mangiati ogni qual volta che viene voglia di dolce, in quanto sono talmente buoni che nessuno riesce a resistergli, tanto è vero che piacciono a tutti. Infatti, i bambini ne andranno pazzi mentre gli adulti, subito dopo il primo morso, molto probabilmente non riusciranno più a […]
Cos’è il bruciore di stomaco? Secondo le informazioni ottenute dalla National Medical Library degli Stati Uniti, è quella sensazione di bruciore alla bocca dello stomaco (più precisamente, sotto lo sterno) causato dal rigurgito di acido gastrico che si verifica dopo aver mangiato. Il bruciore è avvertito a livello del petto e in alcuni casi si diffonde al collo, alla mascella e […]
