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Petto di pollo congelato? Nessun problema, grattugialo e prepara questa ricetta sfiziosissima. Solo 220 Kcal!

Luglio 7, 2022FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Petto di pollo congelato? Nessun problema, grattugialo e prepara questa ricetta sfiziosissima. Solo 220 Kcal!

Siete rientrati tardi da lavoro e non avete abbastanza tempo per scongelare la carne? Con la ricetta della frittata di petto di pollo congelato, sicuramente, non ci saranno più problemi per la cena. Infatti sarà sufficiente tirarlo fuori dal freezer, grattugiarlo, preparare l’impasto in padella e cuocerlo, avendo la certezza di portare in tavola un […]

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Gelato 3 gusti senza zucchero, ma golosissimo e dietetico si fa in 5 minuti. Solo 80 Kcal!

Luglio 7, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Gelato 3 gusti senza zucchero, ma golosissimo e dietetico si fa in 5 minuti. Solo 80 Kcal!

Quando si alzano le temperature, con il caldo che diventa opprimente, per rinfrescarsi ci vuole un buon gelato artigianale che potrete gustarvi pure se siete a dieta in quanto, è decisamente leggero. Per prepararlo vi serviranno delle banane, delle fragole e del cacao, tutti ingredienti molto sani e genuini che vi garantiranno un risultato stupefacente. […]

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Cotolette di ceci senza farina e uova, fatte così sono ancora più saporite. Solo 160 Kcal!

Luglio 6, 2022FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Cotolette di ceci senza farina e uova, fatte così sono ancora più saporite. Solo 160 Kcal!

La carne, nonostante sia buona e nutriente, deve essere consumata con moderazione e in molti addirittura l’hanno eliminata dalla propria alimentazione, scegliendo di seguire una dieta al 100% vegana. Così, per evitare di dover rinunciare sempre allo sfizio di gustarsi una succulenta bistecca o per soddisfare delle specifiche esigenze alimentari, ci vuole una ricetta corposa, […]

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Melone, MAI comprare questa varietà al supermercato: è pieno di pesticidi!

Luglio 6, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Melone, MAI comprare questa varietà al supermercato: è pieno di pesticidi!

Dopo le fragole e le ciliegie, ecco che scatta l’allarme pesticidi anche per meloni e cocomeri. Infatti, un nuovo test condotto dalla rivista svizzera K-tipp ha confermato la presenza di tracce di pesticidi, molti anche vietati in Europa, in ben 13 meloni e cocomeri su 20 campioni analizzati. Meloni e cocomeri: su 20 prodotti analizzati, […]

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Hai uno stampo per muffin? Fai questi tortini di pasta al forno, sono così buoni! Solo 120 Kcal

Luglio 6, 2022FrancescaNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette Vegetariane
Hai uno stampo per muffin? Fai questi tortini di pasta al forno, sono così buoni! Solo 120 Kcal

Per un primo sfizioso, che vi consentirà pure di svuotare il frigo e riciclare gli avanzi, i tortini di pasta, faranno gola sia ai grandi sia ai piccoli. Inoltre, volendo potrete prepararli (in poco tempo e con semplicità) per un aperitivo con i vostri amici, in vista di un pic-nic fuori porta o come spuntino […]

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Cena senza carne! Prepara questi involtini di melanzane e riempili così, sono molto più buoni

Luglio 6, 2022FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Cena senza carne! Prepara questi involtini di melanzane e riempili così, sono molto più buoni

Come si possono convincere i bambini a mangiare le verdure senza che facciano i capricci? Semplice, con gli involtini di melanzane al forno che sono ancora più buoni e sfiziosi di quelli con la carne. Inoltre, non prevedendo nessuna frittura questa ricetta risulta estremamente leggera e digeribile, rivelandosi l’ideale per chi segue una dieta, ma […]

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Cotolette al forno? Si, ma di melanzane e senza uova. Solo 50 Kcal!

Luglio 5, 2022FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Cotolette al forno? Si, ma di melanzane e senza uova. Solo 50 Kcal!

I bambini quando si trovano davanti un piatto di verdure, inevitabilmente, fanno i capricci e si rifiutano categoricamente di mangiarle, per la disperazione del genitori che non sanno più come presentargliele. In questo caso, una buona soluzione potrebbe essere quella di portare a tavola delle ottime cotolette di melanzane. Le quali, dovrebbero essere sufficientemente sfiziose […]

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Piante, corri a buttare delle bucce di banana: non ho mai avuto un giardino così, pazzesco!

Luglio 5, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneFai Da TeNews
Piante, corri a buttare delle bucce di banana: non ho mai avuto un giardino così, pazzesco!

Le bucce di banana contengono nutrienti essenziali per la salute delle piante in vaso. Ad esempio, mentre si decompongono, le bucce di banana aggiungono potassio, oltre a tracce di azoto, fosforo e magnesio al terreno, in modo simile ad un fertilizzante a lenta cessione.  Le banane sono ben note per il loro contenuto di potassio e […]

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La cena con carne e verdure non è mai stata così buona e saporita e ha solo 350 Kcal!

Luglio 5, 2022FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
La cena con carne e verdure non è mai stata così buona e saporita e ha solo 350 Kcal!

Con la cena deliziosa farete felice tutta la famiglia, in quanto porterete a tavola uno sformato di carne e verdure decisamente sfizioso e appetitoso il quale, sorprendentemente piacerà pure ai bambini. Poi, si tratta di un piatto estremamente sano e genuino perché la carne se consumata con moderazione fa anche bene. In quanto è una […]

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Depilazione, l’antico metodo per togliere i peli | Non servono né creme e né rasoio: mai avuto una pelle così, pazzesco!

Luglio 4, 2022Maria Di BiancoNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Depilazione, l’antico metodo per togliere i peli | Non servono né creme e né rasoio: mai avuto una pelle così, pazzesco!

Molte persone, donne e uomini, curano sempre di più il proprio corpo, non soltanto in termini di linea ma anche di aspetto. Infatti si tende sempre più a mantenere la pelle liscia e vellutata. Per questo motivo affrontano con piacere appuntamenti dall’estetista, relative spese e fastidio, consci del fatto che la loro costanza verrà ripagata […]

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  • Oggi a pranzo ho fatto queste cotolette di zucchine al forno, sfiziose e gustose con sole 70 calorie, le rifaccio di sicuro anche domani Lug 4

    Riuscire a trovare un contorno tanto sfizioso quanto facile da...

  • Non riesco più a bere altro in casa, questa limonata all’anguria è il mio trucco contro il caldo: naturale, senza zucchero e pronta in 5 minuti! Lug 4

    Hai presente quei pomeriggi d’estate in cui l’aria sembra ferma...

  • Non le avevo mai assaggiate prima le melanzane marinate così ma ho fatto bene a farle: sono buone, tanto saporite e non friggo niente! Lug 4

    Le melanzane marinate sono un antipasto o contorno freddo semplice,...

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