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Cremosa e tanto golosa! La torta allo yogurt che si scioglie in bocca si fa così e ha solo 180 Kcal

Luglio 4, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Cremosa e tanto golosa! La torta allo yogurt che si scioglie in bocca si fa così e ha solo 180 Kcal

La torta allo yogurt è talmente morbida e umida da sciogliersi in bocca, regalando ogni volta una dolce sensazione di piacere che avvolgerà il vostro palato. Infatti, è l’ideale per fare una colazione o una merenda deliziosa, concedendosi così un piccolo momento dolce che consentirà di fare una pausa gustosa. Sicuramente, dopo averla assaggiata non […]

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Torta ai frutti di bosco, è così golosa che una volta provata la farete sempre. Ha solo 160 Kcal!

Luglio 4, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta ai frutti di bosco, è così golosa che una volta provata la farete sempre. Ha solo 160 Kcal!

Concedersi una fetta di dessert a fine pasto, sicuramente, ha il potere di migliorare la serata e scrollare via di dosso le fatiche della giornata, a patto però che sia estremamente buono e soprattutto goloso. Come ad esempio la torta ai frutti di bosco, la quale risulta molto gustosa, spumosa e ariosa regalando al palato […]

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Peperoni dietetici, ma saporiti? Cucinateli così e saranno perfetti. Solo 190 Kcal!

Luglio 4, 2022FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Peperoni dietetici, ma saporiti? Cucinateli così e saranno perfetti. Solo 190 Kcal!

Quando si ha poco tempo non sempre si riesce a cucinare piatti sfiziosi, soprattutto se si tratta di contorni. Quindi, spesso ci si accontenta di un’insalata che però raramente soddisfa il palato come si vorrebbe. Quindi, per accompagnare le proprie pietanze regalando un tocco di sapore in più senza perdere troppo tempo, la soluzione sono […]

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Dolce freddo, tanto cremoso e goloso ma anche dietetico. E’ consigliato dai nutrizionisti, ha solo 100 Kcal!

Luglio 3, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dolce freddo, tanto cremoso e goloso ma anche dietetico. E’ consigliato dai nutrizionisti, ha solo 100 Kcal!

Il budino ai lamponi si prepara velocemente e senza cottura. E anche quando si è di fretta soprattutto al mattino, finalmente, si ci potrà concedere una piccola coccola perché potrete prepararlo la sera prima e al mattino gustarlo. Nonostante la sua semplicità, in quanto non è nulla di troppo elaborato, vi regalerà lo stesso una […]

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Cubetti di ghiaccio, pazzesco: tutti corrono a metterlo nelle piante | Il trucco inaspettato!

Luglio 3, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneFai Da TeNews
Cubetti di ghiaccio, pazzesco: tutti corrono a metterlo nelle piante | Il trucco inaspettato!

Vi è mai capitato di trovare in casa delle piante morte e non aver idea di come farle rinvenire? Capita spesso che per decorare il vostro appartamento comprate delle piante da posizionare negli angoli più vuoti del vostro soggiorno. Però spesso non è facile mantenerle verdi e rigogliose. Per cause sconosciute, che forse solo le […]

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Albicocche, quante puoi mangiarne al giorno con la glicemia alta? La quantità raccomandata, secondo il nutrizionista

Luglio 3, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Albicocche, quante puoi mangiarne al giorno con la glicemia alta? La quantità raccomandata, secondo il nutrizionista

La frutta è un alimento molto sano e vario che fornisce vitamine, minerali, fibre, antiossidanti e acqua al corpo. Pertanto, non dovrebbe mancare nella dieta di nessuno, tanto meno di quelli con diabete. Tuttavia, in questi casi è importante consumarla in modo controllato. La chiave è nella quantità e non nel tipo di frutta. Tra la […]

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Versate l’impasto sulle mele e infornate, la torta veloce che sta facendo impazzire il web. Solo 190 Kcal!

Luglio 3, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Versate l’impasto sulle mele e infornate, la torta veloce che sta facendo impazzire il web. Solo 190 Kcal!

La torta di mele è il dolce perfetto da servire in ogni occasione, tanto è vero che piace sempre a tutti e nessuno ne disdegna mai una fetta, in quanto è di una golosità unica. Poi, se si riesce anche a prepararla senza che si ci impieghi troppo tempo, il tutto diventa ancora meglio. Soprattutto […]

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Verdure ammollicate al forno, cucinate così sono buonissime, dietetiche e gustose. Solo 140 Kcal!

Luglio 3, 2022FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Verdure ammollicate al forno, cucinate così sono buonissime, dietetiche e gustose. Solo 140 Kcal!

Le verdure ammollicate al forno, preparate con la mollica di pane e successivamente gratinate al forno, sono l’ideale per riuscire a far mangiare questi alimenti a chi non li ama particolarmente. Per la preparazione servono le melanzane, le zucchine, i peperoni e i finocchi, tutti prodotti dell’orto questi che apportano tanti benefici all’organismo in quanto, […]

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Pasta, la cottura è importante | Il trucco per cuocerla e rimanere in forma: scoprilo qui!

Luglio 2, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Pasta, la cottura è importante | Il trucco per cuocerla e rimanere in forma: scoprilo qui!

La pasta è uno degli alimenti che noi italiani amiamo di più. Ma siamo sicuri di saperla cuocere bene per renderla davvero salutare e non andare incontro a spiacevoli problemi? Scopriamo insieme come cuocerla in modo impeccabile. Cuocere bene la pasta è importante non solo per un fatto di gusto, ma anche soprattutto di salute […]

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Mela e crema pasticcera, la mia nonna la prepara sempre ed è sempre tanto golosa. Solo 190 Kcal!

Luglio 2, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mela e crema pasticcera, la mia nonna la prepara sempre ed è sempre tanto golosa. Solo 190 Kcal!

Avete invitato degli amici a cena, ma non avete idea di cosa preparare per il dessert? In questo caso, se siete intenzionati a fare bella figura, la torta alle mele e crema vi potrà aiutare. Infatti, nonostante la si prepari con ingredienti semplici e genuini è altamente golosa, morbida e umida al punto giusto da sciogliersi […]

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    Hai presente quei pomeriggi d’estate in cui l’aria sembra ferma...

  • Non le avevo mai assaggiate prima le melanzane marinate così ma ho fatto bene a farle: sono buone, tanto saporite e non friggo niente! Lug 4

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