HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Alimenti e nutrizione
    • Dieta
    • Rimedi naturali
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Ricette chetogeniche
    • Dolci chetogenici
    • Secondi chetogenici
    • Contorni chetogenici
  • Ricette proteiche
    • Dolci proteici
    • Secondi proteici
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

Orto, annaffiarlo senza acqua (o quasi): è possibile | Il fantastico trucchetto del giardiniere a costo 0!

Luglio 9, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneFai Da TeNews
Orto, annaffiarlo senza acqua (o quasi): è possibile | Il fantastico trucchetto del giardiniere a costo 0!

L’acqua è un bene sempre più prezioso. Ed è importante conoscere alcuni trucchi per ottimizzarne l’utilizzo quando si annaffiano le nostre piante. Il tipo di terreno, l’evaporazione, ad esempio, possono influenzare un notevole risparmio idrico, tanto benefico per la tasca quanto lo è per il pianeta. Orto, innaffiarlo con poca acqua è possibile: il trucchetto del giardiniere Ora […]

Leggi Tutto

Melanzane al forno? Si, ma insaporitele così e ne mangerete una dopo l’altra. Solo 140 Kcal!

Luglio 9, 2022FrancescaAntipastiContorniNewsRicette Light
Melanzane al forno? Si, ma insaporitele così e ne mangerete una dopo l’altra. Solo 140 Kcal!

Volete portare a tavola un ottimo contorno utilizzando le verdure di stagione? Perfetto, allora la ricetta delle melanzane aromatizzate al forno può fare al caso vostro. E volendo, potrete addirittura proporle come piatto unico o un piccolo antipastino e consumare una cena leggera insieme a tutta la famiglia. Questo, ovviamente, è dovuto al fatto che […]

Leggi Tutto

Scaloppine di tacchino al limone: facili, veloci e dietetiche! Solo 230 Kcal

Luglio 9, 2022FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Scaloppine di tacchino al limone: facili, veloci e dietetiche! Solo 230 Kcal

Per un secondo piatto di carne ricco di gusto, facile da preparare e che piaccia ai grandi e ai piccoli, le scaloppine di tacchino al limone sono proprio l’ideale. Sicuramente, mangerete una pietanza sana perché il tacchino contiene pochissimi grassi saturi, ma tantissime proteine. Inoltre è decisamente tenere e leggera, quindi questo vuol dire che […]

Leggi Tutto

Biscotti cuor di fragola: morbidi, buonissimi e leggeri. Solo 70 calorie!

Luglio 8, 2022ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti cuor di fragola: morbidi, buonissimi e leggeri. Solo 70 calorie!

Chissà quante di voi avranno già provato a realizzare i famosi “Cuor di mela”, deliziosi frollini ripieni di pezzetti di morbida mela aromatizzata. Sicuramente tante. E se non avete ancora provato a prepararli con le vostre mani, certamente avrete assaggiato quelli che si trovano in commercio, prodotti da un’azienda molto apprezzata. In ogni caso, oggi […]

Leggi Tutto

Limoni spremuti, non ti azzardare a buttarli via | Se usati così, ti faranno risparmiare un bel po’ di soldi!

Luglio 8, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneFai Da TeNewsSalute e Benessere
Limoni spremuti, non ti azzardare a buttarli via | Se usati così, ti faranno risparmiare un bel po’ di soldi!

Quando acquistiamo i limoni al supermercato, di solito li usiamo per spremere il loro succo e buttiamo via la scorza senza esitazione. Ci sono molti alimenti che possono essere utilizzati interamente e che di solito buttiamo. Ti mostriamo in quest’articolo come usare la buccia di limone per cucinare, pulire e altro ancora. Limoni spremuti: se […]

Leggi Tutto

Cena completa, veloce e dietetica: hamburger e patate ripiene. Solo 300 Kcal!

Luglio 8, 2022FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Cena completa, veloce e dietetica: hamburger e patate ripiene. Solo 300 Kcal!

Per una cena sana, genuina e soprattutto veloce la ricetta degli hamburger di carne con patate è decisamente l’ideale. Tanto è vero che tutti li ameranno e vi chiederanno di prepararli più volte durante la settimana. La carne se consumata con moderazione apporta ottimi benefici all’organismo. Ma vediamo ora come preparare questi hamburger! La ricetta […]

Leggi Tutto

Senza burro! La torta al cioccolato morbidissima, super golosa e leggera, si prepara in un baleno!

Luglio 8, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Senza burro! La torta al cioccolato morbidissima, super golosa e leggera, si prepara in un baleno!

Essere particolarmente golosi, con la ricetta giusta, non sarà più un problema! Così anche se si è a dieta è possibile gustare in tutta libertà una buonissima fetta di dolce. La torta al cioccolato regala sempre un’immensa soddisfazione al palato e, cosa ancora più importante, è talmente leggera che commettere un peccato di gola non […]

Leggi Tutto

Petto di pollo saporito, dietetico e sfizioso? Fai questa ricetta e vedi quanto è buono! Solo 180 Kcal

Luglio 8, 2022FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Petto di pollo saporito, dietetico e sfizioso? Fai questa ricetta e vedi quanto è buono! Solo 180 Kcal

Il momento della cena, soprattutto quando non si ha la più pallida idea di cosa preparare, può diventare un incubo perché si rischia non di accontentare nessuno. A meno che non portiate in tavola il petto di pollo ripieno, il quale è un piatto decisamente semplice ma, contemporaneamente gustoso a cui non si può resistere, […]

Leggi Tutto

Le migliori creme solari senza ossibenzone del 2022, ecco la lista delle marche promosse!

Luglio 7, 2022Maria Di BiancoNewsSalute e Benessere
Le migliori creme solari senza ossibenzone del 2022, ecco la lista delle marche promosse!

In vista dell’estate è difficile non avere in borsa una crema solare. Ormai se ne trovano di moltissime marche in commercio, dal marchio più conosciuto a quello più economico del supermercato. Ma i più sicuri sono quelli consigliati dai medici dermatologi. Ma molti si chiedono quanto siano sicure queste creme. Dei test di laboratorio ci […]

Leggi Tutto

Lasagna di verdure: niente besciamella, niente pasta e niente burro ma gustosa sempre. Solo 260 Kcal!

Luglio 7, 2022FrancescaAntipastiAntipastiNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette Vegetariane
Lasagna di verdure: niente besciamella, niente pasta e niente burro ma gustosa sempre. Solo 260 Kcal!

La lasagna vegetale, sicuramente, è un primo piatto davvero molto particolare perché non occorre né la pasta né la besciamella, così, da ottenere un pasticcio di verdure fresche buono e super sfizioso. Cosa occorre? Semplicemente patate, carote e zucchine che sono alimenti salutari, genuini e con tantissime proprietà benefiche ottime per l’organismo. Ottima per chi […]

Leggi Tutto

  • Prev
  • «
  • ‹
  • 742
  • 743
  • 744
  • 745
  • 746
  • 747
  • 748
  • 749
  • 750
  • 751
  • 752
  • ›
  • »
  • Next

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le ultime dal Blog

  • Oggi a pranzo ho fatto queste cotolette di zucchine al forno, sfiziose e gustose con sole 70 calorie, le rifaccio di sicuro anche domani Lug 4

    Riuscire a trovare un contorno tanto sfizioso quanto facile da...

  • Non riesco più a bere altro in casa, questa limonata all’anguria è il mio trucco contro il caldo: naturale, senza zucchero e pronta in 5 minuti! Lug 4

    Hai presente quei pomeriggi d’estate in cui l’aria sembra ferma...

  • Non le avevo mai assaggiate prima le melanzane marinate così ma ho fatto bene a farle: sono buone, tanto saporite e non friggo niente! Lug 4

    Le melanzane marinate sono un antipasto o contorno freddo semplice,...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy