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Spiedini di macinato con patate, la cena super saporita con sole 230 calorie!

Maggio 15, 2022FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Spiedini di macinato con patate, la cena super saporita con sole 230 calorie!

Per una cena superlativa, che farà la gioia di tutta quanta la famiglia, non esiste niente di meglio degli spiedini di carne con patate, che nella loro semplicità si rivelano buoni e gustosi. Infatti, portare in tavola un secondo piatto così delizioso vuol dire ottenere un vero e proprio successo. Soprattutto se si hanno ospiti, […]

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Il trucco dei due rametti di rosmarino, lo conosci? Ti spiego cosa puoi farci!

Maggio 15, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsRimedi naturali
Il trucco dei due rametti di rosmarino, lo conosci? Ti spiego cosa puoi farci!

Chi non ama il rosmarino come condimento sul cibo? In un delizioso risotto con zucca e speck oppure su fragranti e croccanti patate al forno. Ma lo sai che questa erba può essere utilizzata anche in molti altri modi in casa? Scopriamo insieme 4 usi che non conosci del rosmarino! Rametti di rosmarino, ecco cosa […]

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Crema spalmabile alla ricotta, molto più dietetica della maionese e anche più buona. Solo 120 Kcal!

Maggio 15, 2022FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Crema spalmabile alla ricotta, molto più dietetica della maionese e anche più buona. Solo 120 Kcal!

Per farcire i toast, le piadine, i panini oppure le patatine in alternativa alla maionese si può utilizzare una sfiziosa crema spalmabile alla ricotta light, che con leggerezza vi regalerà una vera soddisfazione. Infatti possiede un gusto decisamente unico e speciale, il quale arricchirà tutti i vostri piatti rendendo il momento del pasto ancora più […]

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Hai il latte in scadenza? Prepara questa torta: è alta, soffice e soprattutto golosa! Solo 140 Kcal

Maggio 15, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Hai il latte in scadenza? Prepara questa torta: è alta, soffice e soprattutto golosa! Solo 140 Kcal

La torta al latte caldo è una vera e propria chicca di pasticceria, infatti è uno dei dolci più buoni e gustosi che potrete mai mangiare, perché è talmente tanto morbida da togliervi letteralmente il fiato. Sicuramente, è il dessert ideale da proporre quando si vuole fare una bella figura con gli ospiti, oppure se […]

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Prepara la crema all’arancia e farcite la torta. E’ golosissima e sofficissima, ha solo 130 calorie!

Maggio 15, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Prepara la crema all’arancia e farcite la torta. E’ golosissima e sofficissima, ha solo 130 calorie!

Il pan di spagna è una buonissima base per preparare tantissimi dolci, come ad esempio la torta con crema all’arancia. Una piccola ma, contemporaneamente, grande meraviglia che conquisterà tutti quanti. Infatti possiede una morbidezza unica che la fa sciogliere in bocca, regalando al palato un vero e proprio piacere che vi toglierà il fiato. In […]

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La dieta del finocchio per perdere 5 chili e depurarti in una settimana

Maggio 14, 2022Maria Di BiancoDietaNewsSalute e Benessere
La dieta del finocchio per perdere 5 chili e depurarti in una settimana

La Dieta del Finocchio è un regime alimentare molto utile per dimagrire, appiattire la pancia e depurare l’organismo. Il finocchio è uno dei cibi più apprezzati, perché dona freschezza ed è in grado di depurare l’intestino. La Dieta del Finocchio va seguita solo per una settimana, e ci aiuterà a perdere fino a 5 chili. […]

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Il pasticcio di zucchine e verdure, mangiatelo spesso se volete perdere peso. Solo 140 Kcal!

Maggio 14, 2022FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Il pasticcio di zucchine e verdure, mangiatelo spesso se volete perdere peso. Solo 140 Kcal!

Riuscire a fare apprezzare le verdure ai più piccoli di casa, purtroppo, può trasformarsi in una vera e propria impresa titanica. Perché, è difficile che le mangino senza mettersi a fare i soliti capricci. Sicuramente, molto dipende dal modo in cui si decide di proporgliele perché, fidatevi, se gli presenterete il pasticcio di zucchine e […]

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Rustica in pasta brisée: la millefoglie di patate fatta così è ancora più buona! Solo 260 Kcal

Maggio 14, 2022FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Rustica in pasta brisée: la millefoglie di patate fatta così è ancora più buona! Solo 260 Kcal

Per un piatto unico, oppure in alternativa un secondo da urlo la rustica in pasta brisée è sicuramente la scelta migliore su cui bisogna puntare. Infatti, si tratta di una millefoglie di patate estremamente sfiziosa, grazie alla quale tutti saranno contenti. Con questa ricetta potrete pure dimenticarvi quelle più elaborate, perché con meno lavoro e […]

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Torta alle mele con tanta tanta crema, così golosa e cremosa non l’ho mai provata! Solo 180 Kcal

Maggio 14, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta alle mele con tanta tanta crema, così golosa e cremosa non l’ho mai provata! Solo 180 Kcal

Per una prima colazione un po’ più speciale, soprattutto quando si ci deve alzare presto, sarebbe perfetto una buona fetta di torta di mele con la quale iniziare splendidamente la propria giornata. E, considerando che per prepararla occorrono solamente 5 minuti potrete servila fresca e farla al momento. Sicuramente questo è un dessert molto sano […]

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Ciambella alla marmellata di albicocche, l’avete mai fatta così soffice e golosa? Solo 180 Kcal!

Maggio 14, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ciambella alla marmellata di albicocche, l’avete mai fatta così soffice e golosa? Solo 180 Kcal!

Una tazza di latte, di thè oppure di caffè può diventare più gustosa se accompagnata da una golosa fetta di ciambella con marmellata di albicocche, un dolce che vi conquisterà dopo il primo assaggio. Infatti è così tanto soffice e deliziosa che piacerà a tutti. Prepararla non è assolutamente difficile, ci vogliono giusto un paio […]

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