A colazione, oppure a merenda, molte persone sono abituate a gustarsi dei golosissimi biscotti accompagnati da una buona tazza di latte, così da rendere perfetto l’inizio della giornata o la pausa pomeridiana. Quindi perché non preparare i cookies? I quali sono sani e genuini, senza contare che occorrono anche pochissimi ingredienti e non ci metterete […]
Tutti abbiamo bisogno di magnesio, per supportare le funzioni quotidiane dell’organismo. Si tratta di un vero e proprio carburante che fa funzionare bene tutte le cellule. Per coloro i quali hanno necessità di perdere peso per essere in forma, o per problemi di salute, il magnesio può aiutare a bruciare i grassi, a tonificare i […]
Desiderate preparare un qualcosa di dolce, salato e che assomigli a delle frittelle? Magari che vi prenda per la gola e vi lasci pure senza fiato? Allora la pasta fillo è la ricetta giusta per voi. Sicuramente una ricetta così non l’avete mai provata, la sua sfiziosità è così sublime che vi fare venire l’acquolina […]
Se volete un dessert semplice, gustosissimo e leggero allora dovete sicuramente provare la torta alle mele senza olio e burro. La quale, si rivela assolutamente perfetta per fare una dolcissima colazione. Inoltre, potrete anche portarla a tavola per mangiarne una fetta dopo pranzo e/o cena, magari gustandovela insieme ai vostri ospiti e allietando in modo […]
Come sanno benissimo gli appassionati di lifestyle, uno degli alimenti che sono in grado di aiutare durante una dieta ipocalorica, è sicuramente l’avena. Questo cereale è l’ideale per sostituire il frumento, in quanto è molto ricco di fibra, e con un basso indice glicemico. Per completare il quadro, è un’ottima fonte di potassio, vitamine del […]
Siete curiosi e vi piace sperimentare ricette nuove in cucina? Allora è molto probabile che le harcha, focaccine marocchine riescano a stuzzicare il vostro interesse. Sostanzialmente, questa è una preparazione che si ottiene con la semola e che possiede un sapore molto particolare. In quanto, racchiude un’enorme delicatezza mischiate a un velo di sublime dolcezza. […]
Siete golosi ma vi siete stancati delle solite preparazioni? Allora, molto probabilmente è arrivato il momento di provare una ricetta nuova, la quale arriva dal Marocco e vi farà venire l’acquolina in bocca. Infatti, grazie alle crêpe baghrir otterrete un gustosissimo dessert che si rivela perfetto in ogni occasione. Il quale piacerà tantissimo sia ai […]
Per un primo piatto originale, ricco di gusto e che vi farà leccare i baffi la zuppa di miglio e lenticchie rosse è assolutamente perfetta. In quanto, sarà apprezzata da tutta la famiglia, compresi i bambini. Infatti, è talmente gustosa che già solo dopo averne sentito il profumo vi verrà fame e non vedrete l’ora […]
Quando si hanno bambini piccoli, purtroppo, riuscire a fargli mangiare le verdure può diventare una lunga ed estenuante battaglia, perché è molto difficile che questo sanissimo alimento venga apprezzato. La soluzione ideale è cercare di proporle in maniera diversa, ovvero di servirle in un modo che si riveli appetitoso e goloso. Come fare per riuscirci? […]
Quando si è a dieta non è necessario dover evitare di mangiare i dolci, perché esistono delle preparazioni leggere che permettono di potersi concedere una piccola fetta di dessert. In questo senso, l’ideale è il plumcake senza farina che grazie alle sue 105 Kcal diventa un ottimo alleato per i più golosi. I quali, se […]
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