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I biscotti agli albumi leggeri e buonissimi, farete un figurone. Solo 50 Kcal!

Febbraio 12, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
I biscotti agli albumi leggeri e buonissimi, farete un figurone. Solo 50 Kcal!

Riuscire a preparare un dolce che renda felice tutta la famiglia non è facile, però una ricetta per riuscirci ed evitare che qualcuno rimanga scontento esiste. La quale, vi permetterà di poter fare una colazione o una merenda golosa. Infatti, grazie ai biscotti agli albumi avrete dei dolcetti molto friabili ma soprattutto leggeri, ottimi da […]

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Biscotti maschere di Carnevale per far felici i più piccoli. Solo 120 Kcal!

Febbraio 11, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti maschere di Carnevale per far felici i più piccoli. Solo 120 Kcal!

I biscotti maschere di carnevale sono dei dolci perfetti per festeggiare, in modo molto gustoso, questa festa e soprattutto senza andare a stravolgere la ricetta classica, in quanto questa è buona uguale. Infatti, per realizzare questi biscotti ci vorrà una golosissima pasta frolla che renderà il risultato finale superlativo, tanto è vero che riusciranno a […]

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Torta di mele bassa light, ancora più buona di quella classica. Solo 160 Kcal!

Febbraio 11, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta di mele bassa light, ancora più buona di quella classica. Solo 160 Kcal!

Se state cercando una ricetta perfetta per la colazione, che si rivela anche ottima per una buona merenda, quella della torta di mele bassa è senza ombra di dubbio alcuno la migliore da provare. Infatti, si tratta di una preparazione che vi lascerà letteralmente a bocca a aperta e l’adorerete fin dal primo morso, in […]

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Burger di verdure, super dietetici e ottimi sia per i bambini che adulti. Solo 140 Kcal!

Febbraio 11, 2021FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Burger di verdure, super dietetici e ottimi sia per i bambini che adulti. Solo 140 Kcal!

Mangiare sano è sicuramente molto importante, in quanto seguire una dieta sana ed equilibrata non aiuta sola a mantenersi in forma ma fa anche bene, però questo non vuol dire che si deve necessariamente rinunciare al gusto. Quindi, se siete in cerca di un’idea buona e molto sfiziosa per preparare la cena la ricetta dei […]

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Un solo esercizio per bruciare il grasso più velocemente e in poco tempo!

Febbraio 10, 2021Maria Di BiancoFitnessNewsRicette LightSalute e Benessere
Un solo esercizio per bruciare il grasso più velocemente e in poco tempo!

Non è mai troppo tardi per iniziare a seguire uno stile di vita corretto. E’ molto importante non condurre uno stile di vita sedentario e per questo se non si ha molto tempo a disposizione è possibile eseguire degli esercizi mirati che ci aiutano ad allenare contemporaneamente tutto il corpo in pochissimo tempo anche stando […]

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Pollo più gustoso? Cucinalo con pomodoro e mozzarella, piacerà a tutti. Solo 320 Kcal!

Febbraio 10, 2021FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Pollo più gustoso? Cucinalo con pomodoro e mozzarella, piacerà a tutti. Solo 320 Kcal!

Quando volete prepararvi un piatto leggero, sicuramente, la carne bianca è la più adatta allo scopo e se cucinata bene può diventare anche gustosissima. Non a caso il pollo al pomodoro e formaggio è una pietanza super sfiziosa, la quale vi farà venire l’acquolina in bocca solo a sentirne il profumo, quando poi lo assaggerete […]

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L’arrosto in crosta di sale, velocissimo e perfetto per chi è a dieta. Solo 280 Kcal!

Febbraio 10, 2021FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
L’arrosto in crosta di sale, velocissimo e perfetto per chi è a dieta. Solo 280 Kcal!

Per il pranzo della Domenica, quando tutta la famiglia può riunirsi per mangiare insieme, si vuole sempre preparare qualcosa di diverso dal solito, magari che sia anche sfizioso e che possa piacere a tutti. Bene, in questo caso non c’è dubbio che la ricetta dell’arrosto in crosta di sale si riveli assolutamente perfetta, in quanto […]

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Rotolo caffè e ricotta, super dietetico e delizioso per tutti. Solo 120 Kcal!

Febbraio 9, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Rotolo caffè e ricotta, super dietetico e delizioso per tutti. Solo 120 Kcal!

Il rotolo al tiramisù caffè e ricotta è un dolce che mette tutti d’accordo, perché è talmente buono che non piace solamente ai più golosi, infatti riesce a conquistare anche chi goloso non lo è affatto. La particolarità di questo dessert, consiste nel fatto che non solo è perfetto da servire al termine di un […]

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La torta di mele greca senza uova e latte, una dolcezza unica. Solo 160 Kcal!

Febbraio 9, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di mele greca senza uova e latte, una dolcezza unica. Solo 160 Kcal!

Se volete provare un dolce diverso dal solito, magari che non appartenga alla classica pasticceria italiana, allora quella della torta di mele greca è decisamente la ricetta che state cercando. Sicuramente, questo particolare dessert vi piacerà perché si prepara con la pasta fillo e la farina 1, le quale mescolate insieme sono in grado di […]

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I biscotti al limone senza burro che si preparano in 10 minuti, buoni e leggeri. Solo 50 Kcal!

Febbraio 8, 2021Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
I biscotti al limone senza burro che si preparano in 10 minuti, buoni e leggeri. Solo 50 Kcal!

Oggi prepareremo alcuni deliziosi biscotti al limone che sono facili da fare, poiché dovremo solo mescolare assieme gli ingredienti, formare un impasto e trasformarlo in palline che poi cuoceranno in forno. Questi biscotti al limone fatti in casa avranno un sapore delicato e un interno molto morbido. Potete accompagnarli con un caffè, mangiarli a colazione o […]

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    I pancake 2 ingredienti senza farina, burro, latte e zucchero...

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