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La torta al cappuccino cremosa: buona, gustosa e con sole 140 calorie!

Ottobre 22, 2021ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta al cappuccino cremosa: buona, gustosa e con sole 140 calorie!

La torta al cappuccino è uno di quei dolci che si combinano perfettamente con un buon caffè al mattino appena svegli o con un bicchiere di latte in un pomeriggio estivo. Preparare questo dolce è più facile di quanto sembri. La torta al cappuccino si ottiene seguendo la linea della classica cheesecake, ma senza carboidrati. In […]

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Colore della pipì: può indicare disidratazione, infezione e malattie al fegato

Ottobre 22, 2021Maria Di BiancoNewsSalute e Benessere
Colore della pipì: può indicare disidratazione, infezione e malattie al fegato

Affinché l’urina abbia un colore sano, è necessario una buona idratazione. Il colore dell’urina è uno dei modi più utilizzati per conoscere lo stato di salute di una persona. Grazie ad esso si possono studiare possibili disturbi di vario genere, non solo renali o urinari. Attraverso l’urina espelliamo centinaia di rifiuti di cui il corpo […]

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Torta al limone senza grassi (non c’è né burro, né olio) ed è cremosissima. Solo 130 Kcal!

Ottobre 22, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta al limone senza grassi (non c’è né burro, né olio) ed è cremosissima. Solo 130 Kcal!

I peccati di gola, sicuramente, sono quelli a cui è più difficile riuscire a resistere perché i dolci ingolosiscono tutti quanti. Tanto è vero che anche solo guardarli può fare venire l’acquolina in bocca. La torta al limone, indubbiamente, è un dessert davvero delizioso che riuscirà a fare colpo su chiunque, in quanto possiede una […]

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La fake Nutella, la “bomba dietetica” di 90 Kcal pronta in 1 minuto. La farete sempre!

Ottobre 22, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La fake Nutella, la “bomba dietetica” di 90 Kcal pronta in 1 minuto. La farete sempre!

Con le fette biscottate, oppure direttamente con il pane tostato, si accompagna molto bene la fake Nutella che non ha nulla da invidiare alla crema spalmabile originale. In quanto, è altrettanto buona e golosa. Infatti, riuscirà a prendere per la gola proprio tutti quanti e diventerà un dolcetto a cui nessuno saprà più rinunciare. Perché, […]

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Zucchine e peperoni, un contorno perfetto e veloce con poche calorie. Solo 140 Kcal!

Ottobre 22, 2021FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Zucchine e peperoni, un contorno perfetto e veloce con poche calorie. Solo 140 Kcal!

Mangiare sempre le solite cose per pranzo o per cena alla lunga, inevitabilmente, finisce con il venire a noia. E, di conseguenza, si cerca qualcosa di diverso, che sappia stuzzicare in modo adeguato il palato. Sicuramente, il piatto gustoso sarà in grado di soddisfarvi come nessun’altra pietanza è mai riuscita a fare. In quanto, possiede […]

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Il segreto per cavolfiori perfetti e davvero buoni in padella con sole 85 calorie!

Ottobre 21, 2021ElisabettaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il segreto per cavolfiori perfetti e davvero buoni in padella con sole 85 calorie!

La stagione invernale è un periodo in cui la temperatura raggiunge limiti molto rigidi. Il freddo, i cambi repentini di clima, uscire da un ambiente caldo verso l’esterno, prendere vento o pioggia addosso, tutto questo sottopone l’organismo a faticosi stress che culminano spesso nelle famose malattie da raffreddamento. In questi casi può venire in nostro […]

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Polpette di minestrone, come riciclare gli avanzi per una ricetta light e gustosa

Ottobre 21, 2021FrancescaContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Polpette di minestrone, come riciclare gli avanzi per una ricetta light e gustosa

Quando si cucina, inevitabilmente, avanza sempre qualcosa che ovviamente non si vuole sprecare. Quindi in questo caso quello che ci vuole è una bella, sana, genuina e gustosa ricetta di riciclo. Quale? Semplice, le polpette di minestrone avanzato che vi permetteranno di non buttare via nulla, perché realizzerete un piatto da leccarsi i baffi. Iniltre, […]

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Strudel di mele e cannella dietetico, i bambini ne andranno matti. Solo 180 Kcal!

Ottobre 21, 2021Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Strudel di mele e cannella dietetico, i bambini ne andranno matti. Solo 180 Kcal!

Lo strudel di mele, uvetta e cannella è una ricetta velocissima da fare, grazie all’utilizzo della pasta sfoglia già pronta. In questo modo, per realizzare il dolce non vi resta altro che preparare il ripieno. E’ un dolce che può essere fatto quindi all’ultimo minuto o dalle persone che non hanno molto tempo in cucina, ma […]

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Foglie di alloro: per curare l’ansia, combattere lo stress e il nervosismo. Incredibile!

Ottobre 21, 2021Maria Di BiancoUncategorized
Foglie di alloro: per curare l’ansia, combattere lo stress e il nervosismo. Incredibile!

L’alloro dona sapore ai nostri piatti, calma la mente ed ha molti benefici per il nostro organismo. Questo arbusto, utilizzato fin dall’antichità da tutte le culture mediterranee, ha oggi la stessa rilevanza. Al di là delle sue classiche proprietà espettoranti, l’alloro racchiude nelle sue foglie una risorsa di benefici per mente e corpo. I benefici […]

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Gnocchi di patate, l’impasto perfetto per farli venire morbidi e buoni. Solo 290 Kcal!

Ottobre 21, 2021Maria Di BiancoNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette Vegetariane
Gnocchi di patate, l’impasto perfetto per farli venire morbidi e buoni. Solo 290 Kcal!

Gli gnocchi di patate sono un primo piatto che viene consumato in tutto il mondo. Possono essere sia preparati in diversi modi variando gli ingredienti degli gnocchi, ovvero le farina oppure utilizzando la ricotta nell’impasto, sia variando il condimento che accompagna il piatto. Una volta che l’impasto sarà pronto, si andranno a formare dei piccoli tocchetti […]

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