Il dolce all’arancia ultra dietetico consigliato dai dietologi con 3 ingredienti. Solo 35 Kcal!
Spesso e volentieri, anche se non si è troppo golosi, capita di essere assaliti da un’irrefrenabile voglia di dolce ma di avere pochissimi ingredienti…
Archivio
Ultime news · pagina 873
10 carboidrati che abbassano il colesterolo e lo zucchero nel sangue, e fanno passare anche la fame
I carboidrati sani sono alimenti che forniscono fibre, vitamine, minerali e sostanze fitochimiche. Si trovano principalmente in cereali integrali, legumi, verdure e frutta. Questi tendono ad…
7 super cibi che abbassano il colesterolo e riducono il grasso su pancia e fianchi
Il colesterolo è un segnale di allarme. Dai valori registrati in sede di esame del sangue, riferiti al colesterolo, si possono dedurre alcune situazioni…
Torta di mele senza burro, ma più soffice di quella della nonna. Solo 140 Kcal!
Se state cercando un dessert semplice, sano, genuino e pieno di gusto la torta di mele è sicuramente la scelta giusta. In quanto, è…
Broccoli, pasta e besciamella light: lo sformato che sembra una bomba, ma ha solo 250 Kcal!
Le verdure, nonostante facciano davvero molto bene, sono un tipo di alimento che a molti risultano particolarmente sgradite, tanto è vero che alle volte…
2 cucchiai a stomaco vuoto! Fa andare in bagno, combatte la stitichezza e pulisce l’intestino dalle tossine
I frutti in generale sono un rimedio tradizionale per porre fine alla stitichezza. Sono ricchi di vitamine e fibre solubili e insolubili. Inoltre, avendo…
Torta della mela frullata, molto meglio di qualsiasi altro dessert. Solo 150 Kcal!
Per una merenda sana, genuina e super golosa la torta della mela frullata è la scelta migliore che potreste fare. Si tratta un dessert…
Torta ai mandarini, il dolce autunnale che rafforza le difese immunitarie. Solo 160 Kcal!
La colazione è uno dei momenti più sacri e importanti della giornata e, per renderla ancora più spettacolare, una buona torta semplice ai mandarini…
20 super cibi che aiutano ad abbassare la glicemia e a tenerla sotto controllo
Per regolare i livelli di glucosio nel sangue è importante inserire nella nostra dieta cibi ricchi di fibre, che ci diano anche una sensazione…
Hai zucca e farina? Un primo piatto con 2 ingredienti, meglio della pasta. Solo 280 Kcal!
Il pranzo della Domenica, che solitamente si consuma insieme a tutta la famiglia, è un momento di condivisione che non si riesce proprio mai…
