Polpette ai funghi, come preparare l’impasto velocemente e senza carne. Solo 55 Kcal!
Per chi segue una dieta vegetariana ma non solo, sicuramente, le polpette ai funghi senza carne sono sempre perfette per essere consumate, in allegria,…
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Ultime news · pagina 872
Pizza in padella light, come farla senza farina usando solo questo ingrediente. Ha 100 Kcal!
Consumare una cena a base di pizza è una vera e propria soddisfazione, peccato però che si rischia seriamente di andare a compromettere il…
Ciambellone allo yogurt, super soffice come quello della nonna. Solo 190 Kcal!
Per una buona ed energica colazione ci vuole un ottimo ciambellone allo yogurt, con il quale tutta quanta famiglia potrà iniziare la giornata con…
12 super cibi che abbassano il colesterolo e sbloccano le arterie, lo dice questo studio!
Il blocco progressivo delle arterie (aterosclerosi) è un problema sempre più comune nei paesi occidentali. Causa più morti all’anno rispetto al tabacco o all’alcol e, peggio ancora,…
6 trucchi di cucina che abbassano i livelli di colesterolo cattivo nel sangue
Seguire una dieta equilibrata in cui prevale il consumo di frutta e verdura è una delle chiavi per evitare livelli elevati di colesterolo. Questo…
Pagnottelle alla mediterranea sofficissime, così non le avete mai fatte! Solo 170 Kcal
Quando si ha pochissimo tempo a propria disposizione, inevitabilmente, si finisce con il mettere a tavola la prima cosa veloce che viene in mente…
Metti le mele in teglia e poi aggiungi l’impasto, il risultato è spettacolare! Solo 170 Kcal
La frutta, indubbiamente, è un alimento che fa decisamente bene e che si dovrebbe consumare quotidianamente. Però, non tutti hanno questa sana abitudine e…
Purè di fave super proteiche e senza grassi, davvero delizioso! Solo 180 Kcal
Il purè di fave con patate è un piatto sano, nutriente e così ricco di gusto che piacerà proprio a tutti quanti. Compresi i…
Zucca alla siciliana con olive e capperi, così buona non l’avete mai fatta. Solo 150 Kcal!
In autunno, sicuramente, a farla da padrona tra i contorni c’è la zucca che si rivela il frutto per eccellenza di questa stagione perché,…
Rotolo alle mele dietetico, meglio della classica torta della nonna. Solo 150 Kcal!
Ogni singolo momento della giornata, ovviamente, è quello giusto per concedersi una piccola e dolcissima coccola per tirarci su. E, se state cercando qualcosa…
