
Le pagnottelle alle olive, così buone e saporite che le farete sempre. Solo 110 Kcal!
Ottobre 10, 2021 · Francesca
I formaggi e i salumi, indubbiamente, possono essere accompagnati in maniera stupenda se affiancati dalle pagnottelle alle olive. I quali, vi faranno dimenticare i panificati…

I 13 cibi più ricchi di Vitamina D che dovresti consumare tutti i giorni
Ottobre 10, 2021 · Maria Di Bianco
L’olio di fegato di pesce, tutti i pesci i generale, la carne e i frutti di mare sono alcuni degli alimenti con la più…

Peperoni ripieni? Si, col tonno e ricotta, una ricetta dietetica deliziosa. Solo 240 Kcal!
Ottobre 10, 2021 · Francesca
Riuscire a trovare una ricetta light e sfiziosa, purtroppo, non è così semplice come potrebbe sembrare ma non è nemmeno una cosa impossibile. Perché,…

Muffin di zucchine e patate, per una cena sfiziosa e deliziosa. Solo 120 Kcal!
Ottobre 10, 2021 · Francesca
Per un antipasto, oppure una cena, diversa dal solito ci vuole sicuramente qualcosa che si sciolga in bocca, regalando al palato una vera e…

10 Tè che bruciano così tanto grasso come fare palestra per un’ora
Ottobre 9, 2021 · Elisabetta
La natura ci viene incontro in mille modi, sta a noi cercare e trovare gli elementi giusti per il nostro benessere. Se il nostro…

Polpette di peperoni vegetariane, super appetitose e leggerissime. Solo 50 Kcal!
Ottobre 9, 2021 · Francesca
Le polpette sono una preparazione davvero molto versatile, infatti non solo è possibile realizzarle con la carne macinata ma anche con le verdure, ottenendo…

La torta di mele dietetica, poca farina e tantissima frutta. Solo 120 Kcal!
Ottobre 9, 2021 · Francesca
La torta di mele dietetica, sicuramente, non è come il classico dolce della nonna a chi tutti siamo abituati, perché in questo caso si…

Una millefoglie di patate così cremosa e saporita non l’avete mai mangiata. Solo 170 Kcal!
Ottobre 9, 2021 · Francesca
Mettere a tavola un secondo piatto sfizioso, goloso e soprattutto saporito comporta fare felice tutta la famiglia al completo. Perché, sia i grandi sia…

La torta salata al farro, ricca di fibre e proteine, perfetta per la dieta. Solo 370 Kcal!
Ottobre 9, 2021 · Francesca
Quando si parla di mangiare sano, la maggior parte delle persone, storce il naso perché pensano subito a piatti insapori e parecchio sconditi. Ignorando…

Involtini di melanzane super light con un ripieno da urlo. Solo 250 Kcal!
Ottobre 8, 2021 · Francesca
Volete mangiare un secondo sfizioso, che sia magari anche completo, però non avete idea di cosa preparare? Bene, siete capitati nel posto giusto, perché…