Al mattino, magari insieme a una buona tazza di latte, caffè o thè caldo, bisogna sempre cercare di fare una colazione leggera, sana e nutriente per fare il giusto pieno di energie per affrontare la giornata. E, per riuscirci l’ideale sarebbe sfornare dei deliziosi biscotti allo yogurt che riusciranno a conquistare tutti. Perché, difficilmente si […]
I dolci, per la loro incredibile golosità, sono un qualcosa a cui in tanti fanno molta fatica a rinunciare e, se si decide di mettersi a dieta, potrebbe essere un grosso problema perché hanno troppe calorie. Però, per riuscire a concedersi una piccola e dolce coccola la ricetta della torta cremosa ai lamponi e yogurt […]
Il gelato, grazie alla sua golosità, è un dolce che fa sempre gola a tutti e che nessuno rifiuta mai, soprattutto in estate quando fa fin troppo caldo. Però, quando si è a dieta potrebbe diventare un problema concedersi una piccola coccola come questa, perché giustamente si devono sempre guardare le calorie ed evitare di […]
Le verdure sono un alimento che, soprattutto i bambini, non tutti amano particolarmente e nemmeno mangiano volentieri. Anzi, il più delle volte trovandosele sul piatto molto storcono il naso, allontanandole. Quindi, per riuscire a convincere che proprio non ne vuole sapere a consumarle occorre una ricetta sfiziosa, la quale riesca a renderle il più appetitose […]
In casa avete solo un limone e un’arancia, ma non volete lo stesso rinunciare a preparare un buon dolce? Allora, senza dubbio, questa è la ricetta giusta per voi. Infatti, per preparare la torta al limone e arancia occorrono principalmente questi due ingredienti, i quali uniti insieme regalano un dessert dal gusto e dal profumo […]
Le pesche sono un frutto molto dolce, succoso e buono ma che purtroppo si può mangiare solo nel periodo estivo, perché sono tipiche di questa stagione. Però, nonostante questo dato di fatto, non è escluso che venga voglia di gustarsene una anche in pieno inverno. Rischiando seriamente di restare a bocca asciutta. A meno che, […]
Luglio 26, 2021AntipastiAntipastiContorniContorniNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette Vegetariane
Le preparazioni fredde in estate sono un vero e proprio toccasana, perché permettono di stare lontani dai fornelli ed evitare di sudare ancora di più. Infatti, per portare in tavola qualcosa di buono e sfizioso basta davvero pochissimo, in quanto per risolvere è sufficiente la crema di zucchine alla menta, la quale vi garantirà freschezza […]
Per riuscire a preparare un dolcetto fresco, leggero e gustoso non sempre occorre troppo tempo e nemmeno molti ingredienti. Perché, con poco si può fare davvero tanto e restare decisamente soddisfatti. Infatti, grazie alla crema fredda all’ananas avrete un dolce che soddisferà tutti questi requisiti e, soprattutto, riuscirà a fare gola proprio a tutti quanti. […]
Quando si prepara la cena per tutta quanta la famiglia, giustamente, si fa attenzione sia alla sfiziosità che all’apporto calorico, perché oltre ad accontentare il palato è anche molto importante mangiare bene. Quindi, se siete alla ricerca di un qualcosa di buono e leggero dovete sicuramente provare la torta salata di zucchine, la quale vi […]
Per farcire le frittelle, oppure per guarnire le fette biscottate al mattino, la marmellata senza cottura è davvero l’ideale. Perché, non solo è buonissima ma anche super leggera e soprattutto salutare. Infatti, non contenendo lo zucchero si rivela super perfetta per la dieta. Così da potersi concedere una piccola golosità, ma senza dover pensare troppo […]
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