La cura con aglio e limone: riduce il colesterolo cattivo e alza quello buono
La cura dell’aglio e del limone potrebbe essere una risorsa molto utile per la prevenzione di molte malattie legate all’eccesso di colesterolo nell’organismo. Ma ricorda:…
Archivio
Tag: abbassare il colesterolo
Moringa: l’erba che abbassa il colesterolo e i trigliceridi e favorisce la vista
La Moringa è stata scelta dalla FAO e da molte altre organizzazioni umanitarie per combattere la malnutrizione e l’inquinamento delle acque, oltre che per le…
Foglie di olivo, non buttatele! Se prese così abbassano i livelli di zucchero e di colesterolo
L’olivo, noto anche come Olea europaea L., è un albero della regione mediterranea da cui si utilizzano i suoi frutti, oli e foglie, essendo ricco…
Mandarini: abbassano il colesterolo, la glicemia e contrastano la stitichezza
Come gli agrumi, arancia, pompelmo e limone, i mandarini sono costituiti da vitamina C, flavonoidi, beta-carotene e oli essenziali. Sebbene non siano ricchi di…
Lamponi, abbassano il colesterolo e la glicemia. Bastano 50 grammi!
Le proprietà del lampone rendono questo piccolo frutto molto benefico per la nostra salute. Puoi consumarlo in molti modi, ad esempio nei frullati o al naturale,…
Zenzero, 6 benefici se ne mangi un pezzo ogni giorno che forse non conoscevi
Lo zenzero è una radice dal sapore molto particolare che possiamo utilizzare nella preparazione di salse, zuppe, secondi piatti e anche alcuni dolci. Oltre…
Hai il colesterolo alto? Questa dieta ti aiuterà ad abbassare i livelli di grassi nel sangue!
Il colesterolo è una sostanza grassa naturale presente in tutte le cellule del corpo. È necessario per il normale funzionamento dell’organismo, per produrre ormoni, vitamina D e…
Questo è ciò che succede al colesterolo e alla glicemia se mangi 15 anacardi al giorno (lo dice questo studio)
Di tutte le noci, gli anacardi sono una delle alternative più salutari e consigliate, sia per il loro completo valore nutritivo che per il loro prezzo…
Nocciola e cannella, 2 ingredienti che tengono a bada la glicemia e il colesterolo
Grazie alla combinazione di questi 2 ingredienti, questo rimedio può essere un complemento perfetto per stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue, sentirsi sazi…
Il kamut, il cereale proteico e con più vitamine che tiene sotto controllo la glicemia
Questo cereale ha guadagnato popolarità negli ultimi anni grazie alle sue proprietà nutritive. Il kamut è un cereale che veniva coltivato in Africa molti…