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Torta castella, il pan di spagna al cioccolato senza burro sofficissimo. Solo 170 Kcal!

Aprile 8, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta castella, il pan di spagna al cioccolato senza burro sofficissimo. Solo 170 Kcal!

Quando si è particolarmente golosi la voglia di dolce è quasi una costante, però non si può nemmeno esagerare. Perché la forma fisica ne potrebbe risentire, vanificando gli sforzi fatti per la dieta. Quindi, per non dover sempre rinunciare a una piccola coccola potreste provare il pan di spagna al cioccolato, ovvero la torta castella […]

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Torta cremosa? Si, ma all’ananas è ancora più buona, ed è anche dietetica! Solo 150 Kcal

Aprile 7, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta cremosa? Si, ma all’ananas è ancora più buona, ed è anche dietetica! Solo 150 Kcal

La scelta dei dolci dipende principalmente dai gusti personali, infatti c’è chi preferisce il cioccolato, chi la frutta e per questi ultimi abbiamo un vera chicca. Ovvero la torta all’ananas, un dessert dal sapore esotico e con una cremosità super deliziosa la quale, vi lascerà letteralmente a bocca aperta. Il procedimento di per sé non […]

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Senza uova e latte! La sbriciolata di mele così non l’avete mai fatta, ha solo 140 Kcal

Aprile 6, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Senza uova e latte! La sbriciolata di mele così non l’avete mai fatta, ha solo 140 Kcal

Quando si finisce di mangiare, soprattutto alla sera, non si può negare che possa fare piacere gustarsi un buon dolce al cucchiaio e coccolare il palato, così da alzarsi da tavola con un bel sorriso. La sbriciolata di mele con la sua leggerezza, la sua golosità e la sua croccantezza vi darà tantissime soddisfazioni. Infatti […]

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I finanzieri all’arancia, i biscotti francesi agli albumi e mandorle. Solo 50 Kcal!

Aprile 6, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
I finanzieri all’arancia, i biscotti francesi agli albumi e mandorle. Solo 50 Kcal!

Avete mai provato i finanzieri all’arancia aromatizzati ai semi di papavero? Sono dei biscotti rettangolari di origine francese, un mix di morbidezza, spugnosità e golosità da lasciare senza fiato. Sicuramente, non avrete di che pentirvene e così avrete sempre a vostra disposizione degli ottimi dolcetti. I quali, si possono quando uno ne ha più voglia […]

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Bavarese, la torta di mele succosa e cremosa che ha fatto impazzire il web. Solo 160 Kcal!

Aprile 5, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Bavarese, la torta di mele succosa e cremosa che ha fatto impazzire il web. Solo 160 Kcal!

Per un dolce curioso, sicuramente insolito ma non per questo meno goloso ci vuole la torta di mele bavarese, la quale assomiglia moltissimo alle cheesecake solo che prima la si deve cuocere in forno. Sostanzialmente, è un dessert a strati dove le consistente risultano ben legate una con l’altra e, probabilmente, è proprio questo a […]

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Non avete bisogno di farina, uova e burro. Ma vi serviranno solo 3 ingredienti e 10 minuti!

Aprile 4, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non avete bisogno di farina, uova e burro. Ma vi serviranno solo 3 ingredienti e 10 minuti!

Con la ricetta giusta è possibile preparare una torta soffice anche senza la farina e uova, così da avere a propria disposizione un dessert semplice e leggero con cui coccolarsi quando si ha voglia di dolce. Probabilmente sembrerà strano, forse pure impossibile, eppure con soli tre ingredienti sfornerete una deliziosa torta al cioccolato che vi […]

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Torta keto: il dolce per chi è a dieta senza farina, burro e latte. Solo 160 Kcal!

Aprile 4, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta keto: il dolce per chi è a dieta senza farina, burro e latte. Solo 160 Kcal!

La dieta, per ovvi motivi, non è amica della golosità e se viene voglia di dolce o si cerca di reprimerla, si prova a cercare un’alternativa altrettanto gustosa ma soprattutto leggera. Come ad esempio la torta keto, la quale viene preparata seguendo i principi della famosa dieta chetogenica. E, fidatevi, oltre ad avere un dessert […]

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Tondini mirtilli e miele: il dolcetto con poca farina e senza lievito. Solo 160 Kcal!

Aprile 3, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Tondini mirtilli e miele: il dolcetto con poca farina e senza lievito. Solo 160 Kcal!

La ricetta dei tondini miele e mirtilli, grazie alla sua semplicità, vi regalerà degli ottimi dolcetti da consumare al mattino insieme ad una tazza di latte, thè o caffè, al pomeriggio oppure dopo cena. Regalandovi, in ogni singolo momento, una grande soddisfazione che vi lascerà a bocca aperta. Perché, possiedono una morbidezza e una golosità […]

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Mousse al cocco dietetica, si prepara al volo ed è buonissima. Solo 160 calorie!

Aprile 3, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mousse al cocco dietetica, si prepara al volo ed è buonissima. Solo 160 calorie!

Per accompagnare una macedonia a fine pasto, oppure per farcire un dolce e renderlo ancora più goloso, proteste provare la mousse al cocco, ovvero, una deliziosa spuma leggera e delicata. Infatti, si tratta di una preparazione fresca e dal fantastico sapore esotico. Sorprendente vero? Quindi perché non provarla subito? Soprattutto, tenendo conto che il cocco […]

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Melaccio: non è una semplice torta di mele, ma molto di più! Solo 190 calorie

Aprile 2, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Melaccio: non è una semplice torta di mele, ma molto di più! Solo 190 calorie

La classica torta di mele, per quanto possa essere buona, alla lunga rischia di annoiare al punto di non riuscire più a mangiarla. Quindi, per non rinunciarci del tutto occorre trovare un’alternativa, ovvero il melaccio, o per essere più precisi una variante (se non proprio una vera e propria rivisitazione) della ricetta originale a cui […]

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  • Il segreto delle mie tortine leggere alle mele: senza zucchero e senza burro, con sole 90 kcal e così buone che non faccio in tempo a metterle in tavola che sono già finite! Ott 5

    Allora, lo ammetto subito: io con i dolci ho un...

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