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Torta alla marmellata, ecco l’impasto per farla alta e sofficissima dentro. Solo 190 Kcal!

Febbraio 28, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta alla marmellata, ecco l’impasto per farla alta e sofficissima dentro. Solo 190 Kcal!

Con gli ingredienti che solitamente tutti abbiamo in dispensa è possibile preparare un dolce squisito, il quale nonostante sia di una semplicità unica si rivela anche fin troppo goloso. Ma di cosa stiamo parlando? Della torta alla marmellata, un dessert decisamente perfetto per ogni momento della giornata e che viene sempre apprezzata sia dai grandi […]

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Il dolce perfetto per la colazione SENZA farina, burro e latte in 5 minuti. Ha solo 160 Kcal!

Febbraio 26, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il dolce perfetto per la colazione SENZA farina, burro e latte in 5 minuti. Ha solo 160 Kcal!

Alla mattina oltre a bere una tazza di latte, di thè o caffè può fare piacere mangiare un dolcetto, il quale però oltre ad essere gustoso deve anche essere leggero. In questo caso potete preparare una gustosissima torta che piacerà davvero a tutti. Si tratta di una torta cremosa perfetta per una colazione deliziosa in […]

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La torta geniale! Aggiungi le polveri sulle mele grattugiate in teglia e inforna. Solo 150 Kcal

Febbraio 26, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta geniale! Aggiungi le polveri sulle mele grattugiate in teglia e inforna. Solo 150 Kcal

La prima colazione, indubbiamente, è il pasto più importante di tutta la giornata e per questo un tocco di golosità non guasta mai. Perché, così si riesce a scacciare vie le ultime tracce di sonno. E cosa si potrebbe preparare se non una buona torta geniale di mele? Un dolce che, indipendentemente dalla versione che […]

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Yogurt e frutti di bosco, una torta così cremosa e buona non l’ho mai fatta! Solo 170 Kcal

Febbraio 25, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Yogurt e frutti di bosco, una torta così cremosa e buona non l’ho mai fatta! Solo 170 Kcal

Ci sono giorni talmente frenetici che non si ha tempo per fare nulla, però, non portare a tavola un buon dolce con cui concludere il pasto è un vero peccato.  Ma come rimediare? La risposta è molto semplice, perché è sufficiente preparare la torta di yogurt e frutti di bosco che ha un procedimento velocissimo […]

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Torta all’arancia e yogurt, come fare per averla alta e succosa. Solo 150 Kcal!

Febbraio 24, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta all’arancia e yogurt, come fare per averla alta e succosa. Solo 150 Kcal!

Per riuscire a ricreare il sapore dell’inverno, sicuramente, la torta arancia e yogurt è perfetta perché è morbida, golosa e molto profumata. Tanto è vero che piacerà sia ai grandi sia ai piccini. Infatti è l’ideale per la prima colazione, per la merenda pomeridiana oppure dopo cena, in questo caso magari servitela se avete ospiti. […]

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Senza farina, burro e uova! Il gratin di patate così non lo avete fatto, e ha sole 100 kcal

Febbraio 23, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Senza farina, burro e uova! Il gratin di patate così non lo avete fatto, e ha sole 100 kcal

Per un piatto versatele e originale, perfetto per il periodo invernale, non esiste niente di meglio del gratin di patate con il latte di cocco, che conquisterà pure i palati più raffinati ed esigenti. Infatti, si tratta di un contorno gustoso e sfizioso che può essere servito insieme all’arrosto. Poi, se di vitello o di […]

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Brioche golose, il dolce norvegese alla crema che mangerete sempre a colazione. Solo 120 Kcal!

Febbraio 23, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Brioche golose, il dolce norvegese alla crema che mangerete sempre a colazione. Solo 120 Kcal!

Le brioche golose, o per essere più precisi i panini norvegesi Skøleboller (panini dolci ripieni), sono un dolcetto che risale all’800 che, ancora oggi, riescono a conquistare chiunque li assaggi. Infatti, queste brioche sono perfette per concedersi qualcosa di dolce con cui rendere la propria giornata un po’ più sfiziosa, gustandosele in assoluta tranquillità magari […]

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Torta senza farina? Usa questo ingrediente e avrai un dolce cremoso, ma anche dietetico

Febbraio 22, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta senza farina? Usa questo ingrediente e avrai un dolce cremoso, ma anche dietetico

Improvvisamente vi è venuta voglia di dolce, ma siete sprovvisti di farina? Non ci sono problemi, perché potrete risolvere molto facilmente con la torta di riso, che fidatevi riuscirà a sorprendervi. Infatti, senza fatica e soprattutto velocemente, avrete a disposizione uno di quei dessert di cui si ci innamora al primo assaggio. In quanto, è […]

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Sbriciolata al limone: il dolce alla crema che rifarete sempre! Solo 190 calorie

Febbraio 21, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Sbriciolata al limone: il dolce alla crema che rifarete sempre! Solo 190 calorie

La sbriciolata al limone, sicuramente, è la torta perfetta per coloro che hanno una vera e propria passione per questo agrume. In quanto, così potranno gustarselo in tutto il suo sapore. E, se la servirete dopo un pasto con gli amici state sicuri che otterrete un successo che andrà oltre le vostre più rosee aspettative. […]

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Pizza? Si, ma alle mele! Il dolce speciale per il dopocena, ha solo 95 calorie

Febbraio 21, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pizza? Si, ma alle mele! Il dolce speciale per il dopocena, ha solo 95 calorie

La pizza, sicuramente, è un piatto che tutti mangiano sempre molto volentieri e che difficilmente non viene apprezzato, tanto è vero che è uno dei capisaldi della tradizione italiana. Ma, molto probabilmente, nessuno ha mai pensato che potrebbe essere servita come dessert, in che modo? Semplicemente preparando la pizza dolce alle mele, una ricetta davvero […]

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  • Insalata d’orzo, basta un piatto ed apporto tutti i nutrienti di cui ho bisogno: è saziante e tanto tanto buona! Giu 25

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