Maca rossa, abbassa i livelli di glicemia e colesterolo e contrasta l’osteoporosi
Ci sono una serie di alimenti che aiutano a controllare i livelli di glucosio nel sangue, un fattore essenziale per prevenire qualsiasi tipo di condizione…
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Tag: Glicemia alta
Questo è ciò che succede alla glicemia e colesterolo se mangi 2 porzioni di fragole al giorno!
Le fragole si distinguono per le loro proprietà diuretiche, antinfiammatorie e depurative. Inoltre, grazie ai suoi flavonoidi, aiutano a combattere lo stress ossidativo e il…
Ravanelli, la radice che abbassa colesterolo e glicemia, ma anche la pressione
Il colore dei ravanelli ci indica che sono ricchi di flavonoidi. Sono piccoli, dal sapore intenso e donano una deliziosa freschezza alle nostre insalate.…
Tè al rosmarino, abbassa lo zucchero nel sangue, blocca la fame ed elimina le tossine
Il tè al rosmarino si caratterizza per il suo sapore, l’aroma e i suoi benefici per la salute che includono: migliorare la digestione, alleviare…
Glicemia alta al mattino! 5 sintomi che te lo indicano e quali sono i valori da non superare
La glicemia a digiuno alterata (IFG) viene spesso definita prediabete. Ciò si verifica quando i livelli di zucchero nel sangue sono alti, ma non così…
Aceto di mele: la bevanda d’oro che abbassa la glicemia per mesi senza che tu te ne accorga
Una ricerca pubblicata sull’International Journal of Medical Research & Health Sciences ha scoperto che una bevanda d’oro può abbassare i livelli medi di zucchero…
E’ questa la carne perfetta per chi soffre di diabete e colesterolo alto (puoi mangiarne quanto vuoi)!
Uno studio dell’Istituto Francese di Salute (Inserm) ha messo in discussione convinzioni come quella che le persone con un peso equilibrato hanno meno rischi…
Glicemia alta? Il pane migliore che regola i livelli di zucchero nel sangue
Molte volte ci è stato fatto credere che il pane sia uno dei nostri più grandi nemici quando vogliamo perdere peso. Ma questo non è…
Questo è ciò che succede al colesterolo e glicemia se bevi una tazzina di caffè con un po’ di cannella al mattino
Il caffè è, senza dubbio, una delle nostre bevande preferite al mattino, in quanto aiuta a svegliarsi. Questa bevanda è così popolare che si stima…
Mais viola, l’alimento ricchissimo di antiossidanti naturali (molto più di mirtilli e uva)
Cos’è il mais viola? Il mais viola è un tipo di mais (Zea mays), della famiglia delle graminacee. Si caratterizza per avere un frutto multiplo chiamato pannocchia dal…