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Zucchine e patate grattugiate, ho preparato questi burger per cena: sono strepitosi | Solo 80 Kcal!

Marzo 1, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Zucchine e patate grattugiate, ho preparato questi burger per cena: sono strepitosi | Solo 80 Kcal!

Senza friggere le verdure, ottenendo lo stesso un risultato strepitoso, potete preparare i burger di zucchine e patate e godervi, in un unico piatto, la sfiziosità di questi ortaggi insieme. Infatti, non porterete in tavola un semplice secondo ma molti di più, tanto è vero che non solo gli adulti ma anche i bambini li […]

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Pesto di broccoli e noci, io lo preparo così: è il condimento che uso di più per la pasta | Fa impazzire tutti!

Febbraio 28, 2023FrancescaNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette Vegetariane
Pesto di broccoli e noci, io lo preparo così: è il condimento che uso di più per la pasta | Fa impazzire tutti!

La pasta, indubbiamente, è un alimento che sulle tavole degli italiani non manca mai però condirla sempre, costantemente allo stesso identico modo alla lunga potrebbe stancare. Quindi, se vi piace sperimentare delle cose nuove non potete perdervi la ricetta del pesto di broccoli e noci, che darà ai vostri primi un tocco di sapore in […]

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Con 2 patate, 1 zucchina e 1 carota preparo delle polpette fantastiche: mai provate così | Solo 60 Kcal!

Febbraio 27, 2023FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con 2 patate, 1 zucchina e 1 carota preparo delle polpette fantastiche: mai provate così | Solo 60 Kcal!

Nessuno in famiglia ama particolarmente le verdure? Ogni volta che le proponete in risposta ricevete sguardi truci e borbottii di dissenso assoluto? Probabilmente, questo succede perché non siete ancora riusciti a trovare una ricetta che le renda più appetitose! Infatti, con le polpette di verdure tutti saranno contenti. Indubbiamente, realizzerete una cena super gustosa a […]

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Polpette 1+1! Polpette di carne dentro quelle di patate; così sono ancora più saporite

Febbraio 26, 2023FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Polpette 1+1! Polpette di carne dentro quelle di patate; così sono ancora più saporite

Avete mai assaggiato le polpette di patate ripiene di carne macinata? No? Allora è il caso di rimediare. Perché, si tratta di un secondo piatto decisamente buone e non poco sfizioso. Infatti, con questa ricetta (tra l’altro molto semplice da preparare) porterete in tavola una pietanza fantastica che piacerà a grandi e piccoli. Grazie all’impiego […]

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Polpette di zucchine, non le friggo ma le cuocio al forno: sono croccantissime | Solo 50 Kcal!

Febbraio 26, 2023FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Polpette di zucchine, non le friggo ma le cuocio al forno: sono croccantissime | Solo 50 Kcal!

Le polpette di zucchine, indubbiamente, sono la soluzione migliore quando non si amano molto le verdure, soprattutto per i bambini. Grazie a questa ricetta, finalmente il problema sarà facilmente risolto e tutti si alzeranno da tavola pienamente soddisfatti e sorridenti. Quindi, se volete provare una cena diversa rispetto al solito e regalarvi una piccola coccola, […]

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Involtini di verza, il ripieno è davvero saporito e buono! Solo 70 calorie

Febbraio 25, 2023FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Involtini di verza, il ripieno è davvero saporito e buono! Solo 70 calorie

Le verdure non sono solo disdegnate dai più piccoli di casa, in quanto molte volte a non gradirle particolarmente sono proprio gli adulti. Sicuramente, questo accade perché non si è ancora provata la ricetta degli involtini di verza. Grazie alla loro golosità, riescono a conquistare anche chi non ama troppo questo alimento. Infatti, sono decisamente […]

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Tutti chiederanno il bis! Questa pizza rustica di patate è andata a ruba | Solo 250 Kcal!

Febbraio 24, 2023FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Tutti chiederanno il bis! Questa pizza rustica di patate è andata a ruba | Solo 250 Kcal!

Per una cena completamente nuova e del tutto diversa dal solito, così da dare un tocco di colore alla vostra tavola, l’ideale sarebbe servire una deliziosa e golosissima pizza rustica di patate. Fidatevi, andrà letteralmente a ruba e riscuoterà addirittura più successo della classica pizza. Infatti, una volta sfornata non avrete bisogno di chiamare la […]

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Patate e melanzane a fette, le dispongo a strati in teglia con pomodoro e formaggio | Solo 270 Kcal!

Febbraio 23, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Patate e melanzane a fette, le dispongo a strati in teglia con pomodoro e formaggio | Solo 270 Kcal!

Con lo sformato di patate e melanzane non vorrete più alzarvi da tavola, perché è uno di quei piatti gustosi che non si vorrebbe mai smettere di mangiare. Resterete sorpresi dal successo che riscuoterete con tutta la famiglia, la quale sarà assolutamente entusiasta del pranzo o della cena e, per una volta, non sentirete nessuna […]

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Hai mezzo chilo di macinato e delle patate? Fai questa ricetta: piacerà a tutta la famiglia | Solo 250 Kcal!

Febbraio 22, 2023FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Hai mezzo chilo di macinato e delle patate? Fai questa ricetta: piacerà a tutta la famiglia | Solo 250 Kcal!

È ora di cena, quindi, questo vuol dire che bisogna mettersi ai fornelli, ma non è così semplice scegliere sempre cosa preparare, specie quando si desidera accontentare i gusti di tutta la famiglia. Cosa che potrete fare utilizzando la carne macinata e patate, perché questi due alimenti se si riescono a cucinare bene, regaleranno grandi […]

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Le melanzane non le friggo più da quando ho provato questa ricetta: sono buonissime | Solo 230 Kcal!

Febbraio 22, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Le melanzane non le friggo più da quando ho provato questa ricetta: sono buonissime | Solo 230 Kcal!

Le melanzane al forno sono il piatto ideale per il pranzo, la cena o per l’antipasto così da regalare con un tocco di creatività, un pasto decisamente gustoso a tutta la famiglia, bambini compresi. La cosa più interessante è il fatto che non avrete affatto l’impressione di star mangiando una pietanza a base di melanzane, […]

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