ricette veloci

Fai questo timballo di melanzane, è meglio della parmigiana. Ed ha solo 180 Kcal!

Maggio 5, 2022Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Le verdure sono uno degli alimenti più ricchi di fibre e ipocalorici che ci siano. Quindi, è sempre bene introdurle nelle ricette di chi è a dieta o ha particolari problemi di salute. Oggi vedremo come preparare il timballo di parmigiana al forno ripieno di spinaci e scamorza. Un piatto dietetico ma super gustoso! Sicuramente, con questa ricetta porterete in tavola un pranzo oppure una cena da urlo. Inoltre, avendo un bassissimo apporto calorico coloro che stanno seguendo un regime alimentare potranno, per una volta (a patto di non esagerare) concedersi un ottimo piatto. Senza contare che prepararle è di una […]

Antipasti veloci: 10 ricette gustose che si preparano all’ultimo minuto con pochi e semplici ingredienti!

Aprile 17, 2022Maria Di Bianco Antipasti Ricette Light Ricette Vegetariane

Questi antipasti veloci si preparano in pochissimi minuti, sono buoni e sfiziosi e fanno la loro bella figura. Gli ingredienti possono essere sostituiti senza problemi con altri a secondo il vostro gusto e quello che vi piace di più. Inoltre, questi antipastiInfornate e fate cuocere per 15 minuti in forno ventilato a 180°C. oltre ad essere veloci e sfiziosi sono anche sani e nutrienti, ideali quindi anche per le persone che sono attente alla propria linea. Vediamo queste 12 ricette di antipasti veloci da preparare all’ultimo momento! 1. Pizzette da buffet Ingredienti 1 confezione di pasta sfoglia rettangolare passata di […]

La torta cookie che si prepara in 5 minuti, gustosa, leggera e ha solo 150 calorie!

Novembre 15, 2021Maria Di Bianco Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

La torta cookie è un dolce che si prepara in pochissimo tempo, ed è leggero e gustoso. Somiglia molto per aspetto ai famosi biscotti cookie americani con le gocce di cioccolato. Può far parte di una colazione o una merenda sana sia per gli adulti ma anche per i bambini. Questi ultimi ne andranno matti. Se non avete molto tempo a disposizione questa ricetta può essere preparata in pochissimi minuti ed è davvero semplicissima da realizzare. Inoltre, può essere cotta anche in padella a fiamma medio-bassa per circa 15 minuti, non solo in forno. E’ un dolce che non ha […]

Come fare i tramezzini low carb in soli 5 minuti e con meno di 180 calorie!

Agosto 28, 2020Giusy News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Avete voglia di tramezzini, ma ci tenete alla linea e avete paura di sgarrare? Il problema è di facile soluzione! Esiste una deliziosa ricetta a basso contenuto di carboidrati, che permette di realizzare i tramezzini in casa e con pochissimi ingredienti. I tramezzini low carb sono di semplice e veloce preparazione: sono infatti pronti in soli 5 minuti. Possono essere farciti come meglio si desidera e possono essere realizzati per qualunque occasione, anche per una semplice cena da consumare comodamente seduti sul divano davanti alla televisione. Vanno bene anche per fare merenda o una colazione alternativa e li potete preparare […]

Chiacchiere ripiene alla crema light. Solo 230 calorie a porzione!

Febbraio 23, 2020Elisabetta Dolci light Dolci light Veg

Nel periodo di Carnevale, le frittelle dolci o chiacchiere o frappe, campeggiano allegre ed invitanti. Praticamente ogni famiglia ne prepara o ne acquista per sé o anche per farne dono a parenti ed amici. Ma se volete davvero fare un figurone con qualcosa di veramente speciale e magico, allora preparate con noi queste chiacchiere ripiene alla crema. Potrebbe sembrare a prima vista una cosa complicata, ma se ci si prova, ci si rende anche conto che alla fine sono alla portata di tutti. Tutto sta ad organizzarsi come al solito con tutti gli ingredienti pronti, la giusta sequenza delle cose […]