Colesterolo e trigliceridi alti? Ecco i valori a rischio che non bisogna mai superare!
Mantenere il giusto livello di colesterolo è essenziale per la salute. Molte malattie sono legate ad alti livelli di colesterolo nel corpo. Il corretto livello…
Archivio
Tag: salute
Acido urico alto? 8 cibi che non dovresti assolutamente mangiare se vuoi abbassarlo!
Dobbiamo controllare l’assunzione di cibi ricchi di purine, poiché questi possono favorire l’innalzamento dei livelli di acido urico e causare la gotta. L’acido urico…
Frullato di mela verde, yogurt e cannella per attivare il metabolismo e bruciare i grassi
Alcuni dei fattori che causano l’obesità o il sovrappeso sono senza dubbio la sedentarietà, la cattiva alimentazione e il basso apporto di frutta e verdura. Se…
Mango, abbassa il colesterolo e glicemia e combatte la stitichezza
Oltre ad avere un sapore gradevole, questo frutto è ricco di antiossidanti, che ci aiuterebbero a prevenire le malattie cardiache, oltre che di vitamine A…
More: non solo il frutto ma anche nelle foglie è racchiuso un segreto!
Il potere segreto delle more non è celato solo nel frutto, ma anche nelle foglie! Dopo questa sorprendente scoperta, sicuramente, non butterete più via…
Questo è ciò che accade al colesterolo cattivo se mangi 15 pistacchi al giorno
La frutta secca non può mancare nella propria dieta, poiché forniscono tanti nutrienti essenziali: sono ricchi di grassi sani, proteine, vitamine e minerali importanti…
6 super cibi che accelerano il metabolismo e aiutano a bruciare i grassi, secondo questo studio
Sei ossessionata dall’idea di perdere peso, ma ci stai provando invano? Fai attenzione a cosa mangi, poiché alcuni alimenti possono accelerare o rallentare il…
Occhio! Non mescolare mai il succo di pompelmo con questi farmaci
Il succo di pompelmo e il pompelmo possono far parte di una dieta sana. Il pompelmo contiene vitamina C e potassio, che sono nutrienti di…
Pompelmo: abbassa il colesterolo del 15% e i trigliceridi del 27%
Uno dei benefici più noti del pompelmo è la sua capacità di accelerare il metabolismo e aiutarci a bruciare i grassi. Grazie al suo…
Camminare a digiuno aumenta la perdita del grasso accumulato
Tutti sanno che camminare fa bene alla salute, ma quando leggerai questi benefici del camminare rimarrai stupito di quanto un piccolo esercizio quotidiano possa…