HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Alimenti e nutrizione
    • Dieta
    • Rimedi naturali
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Ricette chetogeniche
    • Dolci chetogenici
    • Secondi chetogenici
    • Contorni chetogenici
  • Ricette proteiche
    • Dolci proteici
    • Secondi proteici
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

Metto la crema a scacchiera sulla torta e creo un capolavoro: è golosissima | Solo 190 Kcal!

Febbraio 25, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Metto la crema a scacchiera sulla torta e creo un capolavoro: è golosissima | Solo 190 Kcal!

La torta alla crema è il dolce ideale per chi ama le consistenze cremose che si sciolgono in bocca. Infatti, vi piacerà talmente tanto che la farete tutti i giorni e vedrete che non vi stancherà mai, anzi, ogni volta non vedrete l’ora di gustarvela. Sicuramente, nella sua semplicità riesce a essere addirittura più golosa […]

Leggi Tutto

E’ la più alta, soffice e spugnosa che abbia mai fatto: questa torta ha conquistato tutti | Solo 160 Kcal!

Gennaio 17, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
E’ la più alta, soffice e spugnosa che abbia mai fatto: questa torta ha conquistato tutti | Solo 160 Kcal!

La torta al formaggio e vaniglia è così umida, soffice e spugnosa che non c’è nessun dubbio sul fatto che possa piacervi, anzi, è poco ma sicuro che ve ne innamorerete subito dopo il primissimo assaggio. Infatti, è il dessert ideale per rendere ogni occasione una festa e lasciare gli ospiti a bocca aperta, in […]

Leggi Tutto

Per preparare questa torta cremosa al limone, metto il latte nell’impasto: è golosissima | Solo 190 Kcal!

Gennaio 10, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Per preparare questa torta cremosa al limone, metto il latte nell’impasto: è golosissima | Solo 190 Kcal!

La torta super cremosa è un vero e proprio inno alla golosità, in quanto è morbida al punto giusto e si scioglie letteralmente e deliziosamente in bocca. Infatti, è talmente buona e irresistibile che la farete ogni settimana (se non tutti i giorni, visto che sparirà alla velocità della luce), per l’immensa gioia di tutta […]

Leggi Tutto

Per preparare questa torta ho usato kefir e frutti di bosco: è così irresistibile che è finita all’istante | Solo 180 Kcal!

Novembre 20, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Per preparare questa torta ho usato kefir e frutti di bosco: è così irresistibile che è finita all’istante | Solo 180 Kcal!

La torta al kefir ai frutti di bosco vi farà davvero innamorare. Infatti, è sufficientemente morbida e golosa da lasciare senza fiato tanto i grandi quanto i bambini, i quali faranno a gara per mangiarla e finiranno col non lasciarne nemmeno una briciola. La preparazione è davvero molto veloce e prevede pochi passaggi, tutti estremamente intuitivi […]

Leggi Tutto

Questa torta al cioccolato la preparo con 2 ingredienti e in 5 minuti: è super proteica | Solo 180 Kcal!

Novembre 9, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Questa torta al cioccolato la preparo con 2 ingredienti e in 5 minuti: è super proteica | Solo 180 Kcal!

In soli 5 minuti potrete preparare un’ottima torta al cioccolato con 2 ingredienti, la quale è talmente cremosa da sciogliersi in modo delizioso in bocca. Infatti, è un dolce che piacerà tantissimo in eguale misura a grandi e bambini, che così avranno sempre a loro disposizione una coccola che, sicuramente, gli migliorerà la giornata e […]

Leggi Tutto

Con 400 grammi di yogurt, guarda che torta cremosa ti preparo | Ora mi chiedono tutti di rifarla | Solo 160 Kcal!

Ottobre 1, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con 400 grammi di yogurt, guarda che torta cremosa ti preparo | Ora mi chiedono tutti di rifarla | Solo 160 Kcal!

La torta cremosa in 5 minuti sta diventando così famosa da conquistare il mondo, perché è decisamente meglio della classica torta di mele, risultando molto più morbida e dieci volte più golosa. Infatti, a renderla decisamente irresistibile ci pensa il ripieno alla crema di yogurt, la quale crea un connubio perfetto di dolcezza e bontà […]

Leggi Tutto

Hai 1 tazza di yogurt? Fai questa torta cremosissima SENZA burro e farina, ha solo 95 Kcal!

Luglio 24, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Hai 1 tazza di yogurt? Fai questa torta cremosissima SENZA burro e farina, ha solo 95 Kcal!

Per accompagnare una buona tazza di thè, che si può bere sia a colazione sia a merenda, occorre sicuramente avere a portata di mano una fetta di dolce semplice, leggero, sano e soprattutto delizioso. Quindi, per riuscire a soddisfare tutti questi requisiti, ci vuole la torta delicata allo yogurt che tra l’altro è anche dietetica, […]

Leggi Tutto

Torta cremosa ultra dietetica senza farina, né burro né olio. Il dolce che i nutrizionisti consigliano ha solo 75 Kcal

Giugno 16, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta cremosa ultra dietetica senza farina, né burro né olio. Il dolce che i nutrizionisti consigliano ha solo 75 Kcal

La torta cremosa, che non contiene né la farina né l’amido, è una preparazione diversa da qualsiasi altra cosa abbiate mai mangiato. Infatti, è l’ideale per chi vuole sperimentare una colazione particolare. Questo, sicuramente, dipende dal fatto che il suo aspetto appare spugnoso mentre la sua consistenza morbida, grazie alla presenza della ricotta. Un alimento […]

Leggi Tutto

Hai del latte? Questo dessert è perfetto, si scioglie in bocca ed è anche super dietetico. Solo 120 Kcal!

Maggio 31, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Hai del latte? Questo dessert è perfetto, si scioglie in bocca ed è anche super dietetico. Solo 120 Kcal!

Adesso che inizia a fare caldo accendere il forno può essere una scocciatura, così per preparare i dolci si opta per delle ricette che non richiedono questo tipo di cottura, come quella del dessert al latte. Una torta dalla consistenza di un budino, la quale si scioglie lentamente in bocca. La preparazione è di una […]

Leggi Tutto

Latte e formaggio cremoso, la torta che si scioglie in bocca ha solo 135 calorie!

Febbraio 1, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Latte e formaggio cremoso, la torta che si scioglie in bocca ha solo 135 calorie!

Tante volte con pochi ingredienti si riesce a preparare dei dolci paradisiaci, come ad esempio la torta cremosa al formaggio, la quale, è talmente morbida e gustosa da essere irresistibile. Infatti, piacerà tantissimo sia ai grandi sia ai piccoli di casa che così avranno sempre, in ogni momento della giornata, un dessert sano e genuino […]

Leggi Tutto

  • Prev
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Next

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le ultime dal Blog

  • Con tre zucchine preparo il polpettone più buono e leggero che ci sia: dentro è filante, fuori dorato e croccante | Solo 230 Kcal a fetta, ma sembra un piatto da ristorante! Mag 15

    Un secondo piatto leggero, goloso e profumato che conquista anche...

  • La ricetta che faccio quando ho voglia di dolce ma zero voglia di ingrassare: muffin alle carote da 100 calorie l’uno, soffici, leggeri e perfetti con il caffè! Mag 15

    Lo so, lo so… la torta di carote classica è...

  • Non mangio più patatine imbustate, me le faccio da sola così e sono molto più buone, sane e sfiziose: riempio 3 teglie così mi durano più giorni! Mag 15

    Queste chips di patate dolci mi piacciono perché hanno quel...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy