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La famosa torta americana di 170 calorie senza burro, farina e né zucchero | Non ci crederai ma è fatta con soli ingredienti salutari!

Marzo 9, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La famosa torta americana di 170 calorie senza burro, farina e né zucchero | Non ci crederai ma è fatta con soli ingredienti salutari!

La torta americana (avena, mele e noci) è il dolce che non vi aspettate, perché è davvero unica e speciale che dopo averla provata finirete per innamorarvene. Infatti, è uno di quei dessert che si fatica a togliersi dalla testa e che riesce a rendere più bella la giornata, in quanto un solo morso vi metterà […]

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Torta del mattino, ricchissima di fibre e proteine: faccio quasi sempre colazione così e non me ne stanco mai!

Febbraio 9, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta del mattino, ricchissima di fibre e proteine: faccio quasi sempre colazione così e non me ne stanco mai!

Per rendere più colorate le vostre giornate vi consigliamo la torta di avena, yogurt e mirtilli rossi, una vera meraviglia che vi regalerà una piccola coccola dolce. Piacerà da impazzire pure al resto della famiglia, la quale sarà sempre contenta di trovarla in tavola a colazione o anche per merenda. E’ ricchissima di fibre, proteine […]

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Torta cremosissima di appena 110 calorie, la posso mangiare anche più volte al giorno: è senza farina, né grassi!

Gennaio 21, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta cremosissima di appena 110 calorie, la posso mangiare anche più volte al giorno: è senza farina, né grassi!

La torta di avena, banane e mele è un dolce unico nel suo genere, sicuramente è una ricetta fuori dal comune e riesce a ingolosire tanto i grandi quanto i piccoli. Infatti, non vi lascerà indifferenti e dopo averla provata non ne potrete più fare a meno, perché è talmente buona che renderà speciale ogni […]

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La mangerei tutta in una volta, la preparo con i fiocchi d’avena, mela e mirtilli | Solo 140 Kcal!

Dicembre 13, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La mangerei tutta in una volta, la preparo con i fiocchi d’avena, mela e mirtilli | Solo 140 Kcal!

La torta alle mele, avena e mirtilli è il dessert delle grandi occasioni, perché non si può proprio resisterle e sa sempre riscuotere un grande successo. Infatti, non riuscirete a smettere di mangiarla fino a quando non sarà sparita l’ultima fetta. Indubbiamente, il fatto che sia leggerissima segna un altro punto a suo vantaggio e […]

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Perfetta anche per Natale, questa torta è morbidissima ed oltre ad essere buona è anche salutare | Solo 170 Kcal!

Dicembre 10, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Perfetta anche per Natale, questa torta è morbidissima ed oltre ad essere buona è anche salutare | Solo 170 Kcal!

La torta yogurt, avena e mele è una vera e propria deliziosa, morbida e profumata al punto giusto per stuzzicare la golosità di grandi e bambini. Non ci sono dubbi che riuscirà a sorprendervi, tanto è vero che una sola fetta vi ingolosirà così tanto che sarete tentati a mangiarne un’altra. Sicuramente è il dolce […]

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Non serve sempre la farina per preparare una torta, basta avere i fiocchi d’avena | Solo 180 Kcal!

Dicembre 9, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non serve sempre la farina per preparare una torta, basta avere i fiocchi d’avena | Solo 180 Kcal!

Vi è venuta improvvisamente voglia di dolce e volete provare qualcosa di nuovo? Perfetto, abbiamo esattamente ciò che potrebbe fare al caso vostro. La torta di avena, yogurt e ciliegie, un vero e proprio tributo alla golosità che vi lascerà a bocca aperta. Sicuramente è il dessert ideale per rendere soddisfacente la colazione o la […]

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Questa torta non solo è tanto salutare ma è anche buona: la preparo con avena, arancia, zenzero e cannella!

Novembre 30, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Questa torta non solo è tanto salutare ma è anche buona: la preparo con avena, arancia, zenzero e cannella!

La torta di avena, arancia, zenzero e cannella è molto genuina, aromatizzata e soffice da rendere la colazione, la merenda o il dopo cena un momento speciale. Infatti, un dolce così goloso sicuramente non l’avrete provato e una volta che l’avrete fatto non ne potrete più fare a meno. Che andrà letteralmente a ruba non […]

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Se non sai come mangiare i fiocchi d’avena, allora devi provare questo dolce: è senza farina, zucchero e burro!

Novembre 8, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Se non sai come mangiare i fiocchi d’avena, allora devi provare questo dolce: è senza farina, zucchero e burro!

La torta di avena, mele, mirtilli rossi e cacao è un dessert sano, genuino e goloso che piacerà a tutta la famiglia. E’ talmente leggera che si sposa bene con un regime alimentare controllato ma non solo, in quanto è adatta a coloro che soffrono di specifiche intolleranze visto che è del tutto priva di […]

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Questa torta la preparo con le mele, noci e avena: è sempre un piacere mangiarla al mattino!

Novembre 2, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Questa torta la preparo con le mele, noci e avena: è sempre un piacere mangiarla al mattino!

Tra tutti i dolci che si possono assaggiare solo una torta non stanca mai, la torta di mele, avena e noci che nonostante sia estremamente semplice è comunque buonissima. Infatti, ogni singola fetta riesce a rendere la colazione, la merenda estremamente speciale. Fa venire l’acquolina in bocca già solo sentirne il profumo, il quale si […]

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Uso questi ingredienti per preparare una torta che non alzi la glicemia: è anche tanto buona | Solo 190 Kcal!

Ottobre 30, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Uso questi ingredienti per preparare una torta che non alzi la glicemia: è anche tanto buona | Solo 190 Kcal!

Al mattino vi piace coccolarvi il palato con qualcosa di dolce? Se la risposta è si, allora, apprezzerete immensamente la torta di mele e yogurt. Infatti, una sola fetta (soprattutto se accompagnata da una tazza di latte, di thè o di caffè) vi darà una bella carica di energia, la quale vi aiuterà ad affrontare […]

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    La torta di mele è perfetta per regalare un tocco...

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