
Broccoli e cavolfiore, li ho messi assieme e ho preparato una torta salata buonissima | Solo 250 Kcal!
Dicembre 13, 2022 · Francesca
Preferite le preparazioni salate a quelle dolci? Specialmente quando sono davvero sfiziose? Perfetto, allora abbiamo per voi una ricetta interessante. Si tratta della torta…

Patate, zucchine e scamorza: per cena ho preparato queste fantastiche crocchettone al forno | Solo 60 Kcal!
Dicembre 12, 2022 · Francesca
La vostra cena non sarà mai sfiziosa se non proverete le crocchettone di patate, zucchine e scamorza, ovvero un tripudio di gusto e bontà…

Broccoli e cavolfiore, ho preparato uno sformato al forno delizioso | Lo mangio almeno una volta a settimana!
Dicembre 12, 2022 · Francesca
Lo sformato di broccoli e cavolfiore, senza dubbio, riesce a esaltare molto di più il sapore di queste verdure, che prese da sole benché siano…

Questa salsa la spalmo su crostini e pane bruschettato | La prepari in 10 minuti ed è squisita!
Dicembre 11, 2022 · Francesca
Siete particolarmente amanti dell’avocado? Vi piace così tanto che lo mangereste in ogni maniera? Ottimo, allora il guacamole in 10 minuti è la ricetta…

Con 1 zucchina e 1 solo uovo: guarda che preparo per cena | Tutti mi chiedono di rifarla ora, solo 150 Kcal!
Dicembre 9, 2022 · Francesca
Per una ricetta vegetariana e sfiziosa quel tanto che basta a stuzzicare l’appetito, ci vogliono le frittelle di zucchine ripiene, in quanto tutti le…

Le verdure cucinate così sono molto più gustose, piaceranno a tutta la famiglia | Solo 170 Kcal!
Dicembre 9, 2022 · Francesca
Quando si vuole mangiare in maniera sana ma, contemporaneamente, sfiziosa non ci sono dubbi che ci vuole lo sformato di verdure, la quale racchiude perfettamente…

Prepara il composto e versalo sulle verdure in teglia, poi inforna: questa ricetta è squisita | Solo 220 Kcal
Dicembre 7, 2022 · Francesca
Alla sera, specialmente quando si rientra a casa dopo una lunga giornata di lavoro, la voglia di mettersi ai fornelli è decisamente nulla. Ma…

Non preparo pancake dolci, ma salati: li ho fatti per cena e tutti li hanno mangiati | Solo 160 Kcal!
Dicembre 6, 2022 · Francesca
Volete provare qualcosa di diverso per soddisfare la vostra sfiziosità? Se la risposta a questa domanda è si, sicuramente, avete trovato la ricetta che…

Zucchine, patate e carne macinata: per cena preparo questo sformato squisito in 10 minuti | Solo 220 Kcal!
Dicembre 5, 2022 · Francesca
Anche se siamo appena agli inizi di dicembre state già pensando alle feste di Natale? Però non avete idea di cosa preparare? Bene, sappiate…

Cavolo, patate e carote: con questi 3 ingredienti preparo una cena gustosa e sfiziosa | Solo 170 Kcal!
Dicembre 5, 2022 · Francesca
Lo sformato di cavolo, carote e patate è un piatto ricco di gusto, sano e genuino con cui risolvere, senza dover impazzire troppo, il…