Sformato di verza, assieme alle patate non l’avete mai provato. Solo 200 Kcal!
Le verdure, purtroppo, sono un alimento che molti vedono con il fumo negli occhi e preferiscono evitare. E, ovviamente, quelli che fanno sempre i…
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Categoria: Antipasti
Pagnottelle alla mediterranea sofficissime, così non le avete mai fatte! Solo 170 Kcal
Quando si ha pochissimo tempo a propria disposizione, inevitabilmente, si finisce con il mettere a tavola la prima cosa veloce che viene in mente…
Mescolate insieme le uova e il latte, per una cena deliziosa e veloce. Solo 140 Kcal!
La merenda e la cena sono dei pasti di cui non si può proprio a fare meno. E se state cercando una ricetta veloce…
Timballo di melanzane ripieno, pochi grassi e davvero squisito. Solo 160 Kcal!
Con le melanzane al forno tutta la famiglia si siederà a tavola con un bel sorriso. Perché, sarà sufficiente sentire il loro deliziosissimo profumo…
Polpette di ricotta e finocchi, la ricetta che non ti aspettavi. Solo 60 Kcal!
La cena non deve essere solo sostanziosa ma, per quanto possibile, deve rivelarsi anche gustosa al punto giusto per riuscire ad accontentare il palato…
Avete mai provate a fare delle crepes di verdure? Le farete tutti i giorni!
La merenda non deve essere per forza dolce, perché si possono ottenere risultati molto soddisfacenti anche con il salato e, di conseguenza, accontentare lo…
Torta salata alle zucchine senza farina, consigliata dai dietologi per cena. Solo 180 Kcal!
Avere poco tempo a disposizione per preparare la cena, tante volte, potrebbe diventare un vero e proprio problema. Perché, si rischia di accontentarsi di…
Lo sformato di verdure, così buono che lo mangeranno anche i bambini. Solo 180 Kcal!
Grazie allo sformato di verdure, per vostra fortuna, riuscirete finalmente a fare mangiare questo alimento ai più piccoli di casa. I quali, apprezzeranno ben…
Polpette di zucca, un sapore irresistibile più buone di quelle con la carne. Solo 47 Kcal!
Per una cena sfiziosa, che toglierà il fiato a tutta la famiglia, le polpette di zucca al forno sono un’ottima scelta. In quanto, saranno…
Involtini di zucchine: ti basta un pelapatate e hanno solo 50 Kcal. Incredibile!
Alcune ricette, fortunatamente, sono così versatili che possono essere utilizzate sia come antipasto sia come secondo, aiutando a risolvere in modo sfizioso e senza…