10 posizioni yoga che ti faranno dormire bene la notte, combattere la depressione e rilassarti
La difficoltà a prendere sonno è una delle problematiche più diffuse nel mondo. Ne soffre più della metà della popolazione mondiale, forse a causa…
Archivio
Autore: Elisabetta
Mi piace scrivere, anzi, è una vera e propria passione che mi fa compagnia dall'infanzia. Ho studiato al conservatorio di musica dell'Aquila, poi ho fatto altri corsi specialistici su temi speciali, come la nutrizione, l'insegnamento, la filosofia, il marketing, le religioni. Ho scritto un libro, ne sto scrivendo un secondo e ho vari blog su internet e pagine Facebook. L'altra mia passione è la radio, nella quale ho lavorato per più di vent'anni e collaboro tuttora.
I medici avvertono: 7 sintomi pericolosi per i bambini piccoli che i genitori non dovrebbero mai ignorare
Quanto amore e quanta preoccupazione nel cuore dei genitori, mentre si prendono cura dei loro piccoli. Spesso le preoccupazioni sono immotivate, altre volte invece…
9 usi del limone per disinfettare casa che nessuno conosceva prima
Il limone è un meraviglioso frutto che la natura ci dona abbondantemente, soprattutto nella parte più meridionale della penisola. Ma non è più raro…
14 idee geniali per usare gli avanzi di vino rosso e bianco
Dopo aver ben mangiato e bevuto… restano le bottiglie semivuote per giorni nella credenza. Gli amanti del buon vino preferiscono aprire la bottiglia qualche…
4 bevande che bruciano il grasso nel sonno e depurano il fegato
Nei periodi della nostra vita in cui si attraversano circostanze difficili, durante una crisi, un momento particolarmente angoscioso, bisogna attuare delle strategie di salvaguardia.…
Difese immunitarie basse: 6 alimenti le rinforzano davvero. Quali sono?
Avere le difese immunitarie basse significa essere esposti più facilmente ad infezioni e malattie. Il nostro corpo è organizzato in modo da poter affrontare gli…
Ecco 4 bevande mattutine che ti svegliano più del caffè e meno nocive
Bello svegliarsi al mattino e sentire il profumo del caffè, vero? Magari se qualcuno lo prepara per te ancora meglio… Però forse ti sei…
Preferisci la pizza o il sushi? La risposta rivela la tua vera personalità!
Dalle nostre scelte quotidiane si può capire molto di noi e del nostro carattere. A volte basta un dettaglio in più o in meno…
Come eliminare i punti neri dal viso con la black mask. Ecco la ricetta!
Hai già sentito parlare della “black mask“? Si tratta di una maschera che arriva dall’Oriente e che promette risultati fantastici per migliorare la pelle…
Doppio mento, addio! Ecco come eliminarlo in 5 semplici mosse
E’ fastidioso, è vero, l’accumulo di grasso sul collo, sotto il mento, può creare più di un problema alla bellezza del viso. Inoltre, il…