
Gnocchi piemontesi, i rabaton di ricotta e bietole perfetti anche per la dieta. Solo 160 Kcal!
Maggio 20, 2022 · Francesca
Per un pranzo estremamente sfizioso, molto light ed estremamente nutriente gli gnocchi piemontesi, o per essere più precisi i rabaton, sono davvero l’ideale. Infatti…

Hai lo yogurt greco? Fai questo dolce cremoso: niente farina, niente grassi, perfetto a dieta. Solo 160 Kcal!
Maggio 20, 2022 · Francesca
Avere ospiti a cena, soprattutto se si tratta di un’occasione importante, implica che alla fine bisogna servire il dolce per concludere bene il momento…

Il timballo di riso alla parmigiana senza grassi, pronto in 4 minuti. Ha solo 370 Kcal!
Maggio 19, 2022 · Francesca
La gastronomia italiana offre una varietà di piatti davvero golosi, i quali riescono sempre a piacere a tutti e a rendere il momento del…

Pane con sola farina di segale, perfetto per chi soffre di glicemia alta e colesterolo. Solo 170 Kcal!
Maggio 19, 2022 · Francesca
Il pane solo con farina di segale integrale è molto leggero, con un indice glicemico basso ed è perfetto per coloro che non possono…

Torta super proteica cremosa: solo 20 gr di farina e niente zucchero, burro e olio. Solo 170 Kcal!
Maggio 19, 2022 · Francesca
Al pomeriggio fa sempre piacere riuscire a concedersi una merenda genuina, leggera e golosa con cui fare una piccola pausa per poi rimettersi a…

Dolcetti al limone, li prepari velocemente e farai un figurone! Solo 180 calorie
Maggio 18, 2022 · Francesca
Riuscire a fare bella figura con un dessert semplice non è facile ma, fortunatamente, nemmeno impossibile. Perché, il segreto è quello di conoscere la…

Yogurt e pesche! La torta più buona di quella alle mele, provatela a fare così. Ha solo 180 Kcal
Maggio 18, 2022 · Francesca
Avete in mente di preparare un dolce unico, speciale e indimenticabile? Allora non potete perdervi la ricetta della torta allo yogurt, la quale conquisterà…

Torta di mele 3 tazze: è altissima, morbidissima e così golosa che lascerete tutti a bocca aperta!
Maggio 18, 2022 · Francesca
La torta di mele 3 tazze è una deliziosissima variante della ricetta originale, la quale non vi farà assolutamente rimpiangere quella classica della nonna.…

Polpette senza uova, ma saporite? Ecco come sostituirle con un ingrediente segreto! Solo 70 Kcal
Maggio 17, 2022 · Francesca
Le polpette senza uova sono buone e sfiziose esattamente come quelle della ricetta classica, solo che in questo caso otterrete dei bocconcini di carne…

3 ingredienti per una torta al cioccolato favolosa, niente farina e niente zucchero! Solo 160 Kcal
Maggio 17, 2022 · Francesca
La torta al cioccolato senza farina e senza zucchero è una piccola ma, allo stesso tempo, grande delizia che permetterà anche a chi sta…