Torta cremosa allo yogurt 4 ingredienti senza farina, burro e olio! Solo 80 Kcal
È arrivata l’ora di merenda, avete un certo languorino, ma niente di soddisfacente con cui placarlo? In questo caso l’ideale sarebbe preparare qualcosa, come…
Archivio
Autore: Francesca
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!
Mele e crema pasticcera, la torta che sta facendo impazzire il web. Solo 190 Kcal!
Se siete amanti della classica torta alle mele, sicuramente, apprezzerete molto anche questa ricetta che si discosta un po’ da quella originale. Ma, fidatevi,…
Pasticcio di zucchine, ve ne basteranno 3 per una cena dietetica e saporita. Solo 160 Kcal!
Quando si acquista troppo verdura, per un motivo o per l’altro, finisce che resti dentro al frigorifero per giorni con il rischio che poi…
3 dessert ultra dietetici con meno di 100 calorie in 5 minuti, consigliati dai nutrizionisti!
Seguire un regime alimentare controllato non può e non deve essere solamente sacrifici e rinunce, perché ogni tanto (soprattutto per il morale) è indispensabile…
La ricetta delle patate ripiene di carne macinata, sfiziosa e sana!
Le patate fritte, indubbiamente, sono super buone e sfiziose ma bisogna anche ricordarsi che hanno un apporto calorico piuttosto alto. Quindi, è sempre bene…
La ricetta della torta allo yogurt, il dessert consigliato dai nutrizionisti
Se amate la torta al formaggio non potete perdervi la torta allo yogurt, perché il suo gusto è talmente simile ad una cheesecake che…
Frittelle dolci? Si, ma alle mele! L’impasto per farle perfette e con sole 95 Kcal
State cercando una merenda pomeridiana più dolce e buona del solito? Perfetto, qui c’è la ricetta giusta per voi! Perché, con poca fatica e…
La ricetta delle piadine di patate, fatte così sono proprio buone!
Durante la settimana, soprattutto a causa degli impegni di lavoro, non si ha mai molto tempo a disposizione per preparare una cena chissà quanto…
Tagliate le melanzane e farcitele così, non sono mai state così saporite. Solo 90 calorie!
Le melanzane al forno sono un piatto davvero molto gustoso, il quale si realizza con pochi e semplici ingredienti che danno vita a una…
Torta di mele all’acqua, fatta così è a dir poco deliziosa! Ha solo 175 calorie
Per preservare la dieta, evitando di rendere nulli tutti gli sforzi fatti, però senza trovarsi costretti a privarsi di una fetta di dolce (che…