
Solo 4 ingredienti! Una bomba naturale al 100% per rafforzare le difese immunitarie ed eliminare le tossine
Febbraio 21, 2022 · Francesca
In inverno, quando fa decisamente molto più freddo rispetto ad altri periodi dell’anno, spesso e volentieri può capitare di ritrovarsi il naso congestionato da…

Cannelloni della nonna, con questo ripieno non li hai mai provati! Solo 270 calorie
Febbraio 20, 2022 · Francesca
Per il pranzo della Domenica, soprattutto se si hanno ospiti, i cannelloni della nonna sono il piatto ideale per consumare un piatto ricco e…

Ricotta e pere! Fai questo plumcake, è così soffice e succoso che lo farai sempre. Solo 150 Kcal
Febbraio 20, 2022 · Francesca
Il plumcake ricotta e pere, senza ombra di dubbio, è ancora più buono di quello classico che si prepara con lo yogurt, tanto è…

Croccante alla vaniglia e cioccolato, 5 ingredienti e facilissimo da preparare. Solo 65 Kcal!
Febbraio 20, 2022 · Francesca
Sicuramente tutti, o comunque la maggior parte delle persone, sentendo nominare il croccante pensa subito a quello con le mandorle e le nocciole, ignorando…

Patate al pomodoro, il contorno speciale super saporito ha solo 160 Kcal!
Febbraio 19, 2022 · Francesca
Le patate al pomodoro, grazie alla loro sfiziosità, vi regaleranno un modo diverso per consumare questi fantastici tuberi. I quali, generalmente non mancano mai…

Crema alla stracciatella, così l’avete mai provata? E’ davvero deliziosa e ha sole 150 calorie!
Febbraio 19, 2022 · Francesca
Per un dessert davvero speciale, da servire dopo una cena in compagnia degli amici, la crema alla stracciatella è assolutamente perfetta. Infatti, questo è…

Budino al caffè e arancia, il dessert super dietetico cremoso con sole 120 calorie!
Febbraio 19, 2022 · Francesca
Per rendere molto più piacevole la stagione invernale ci vuole il dessert giusto, ovvero il budino con caffè all’arancia light che vi strapperà un…

Pane irlandese, l’ingrediente segreto da aggiungere all’impasto per averlo morbido e leggero!
Febbraio 18, 2022 · Francesca
Siete alla ricerca di una ricetta per un panificato croccante, veloce da preparare e senza lievitazione? Allora siete nel posto giusto, perché troverete la…

Ciambellone alle carote, mandorle e limone; l’impasto alto e soffice! Solo 190 Kcal
Febbraio 18, 2022 · Francesca
Per concludere il pasto nel migliore dei modi, indubbiamente, il ciambellone di carote, mandorle e limone è il dessert più indicato perché, vi regalerete…

Trecce al latte: l’impasto per averle soffici e squisite; le mangerai in un boccone! Solo 180 Kcal
Febbraio 18, 2022 · Francesca
Al mattino, soprattutto quando fa freddo, al suono della sveglia istintivamente si ha quasi la voglia di spegnerla, di voltarsi dall’altro lato del letto…