Avete mai provate a fare delle crepes di verdure? Le farete tutti i giorni!
La merenda non deve essere per forza dolce, perché si possono ottenere risultati molto soddisfacenti anche con il salato e, di conseguenza, accontentare lo…
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Autore: Francesca
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!
Pagnottelle di verdure con pochissime calorie, ottime per la dieta. Solo 70 Kcal!
Siete stufi delle solite gallette di riso? Bene, per riuscire ugualmente ad avere la giusta porzione di carboidrati per completare il vostro pasto potrete…
La torta di mele con crema pasticcera, un dolce light che si scioglie in bocca. Solo 150 Kcal!
Per ottenere un dessert semplice e delizioso, che possa piacere a tutti, bisogna preparare la torta di mele con crema pasticcera così da non…
Tagliate le verdure e mettete in teglia per una cena dietetica deliziosa. Solo 110 Kcal!
Il pasto, indipendentemente che sia il pranzo o la cena, è sempre un momento di convivialità da passare insieme a tutta la famiglia. Quindi,…
Più mele che impasto, la torta di mele e crema allo yogurt super deliziosa. Solo 190 Kcal!
Per una colazione, una merenda o un fine pasto decisamente golosi ci vuole la torta alle mele con lo yogurt. Infatti, possiede una morbidezza…
Polpette e verdure al forno, non ho mai provato una ricetta light più buona. Solo 240 Kcal!
Per pranzo, oppure per cena, portare a tavola un piatto aromatizzato e super sfizioso, sicuramente, vuol dire riuscire ad accontentare tutta la famiglia senza…
Torta nuvola, un dolce che si scioglierà letteralmente in bocca. Solo 120 Kcal!
I dolci, con la loro avvolgente squisitezza, piacciono sempre a tutti e nessuno riesce mai a resistergli perché un piccolo peccato di gola, ovviamente…
Patatine di zucchine, così buone che le farete sempre come contorno. Solo 130 Kcal!
Quando si mangia una bell’hamburger, sicuramente, fa molto piacere avere a propria disposizione un buono e sfizioso contorno. In questo caso, la soluzione ideale…
Torta salata alle zucchine senza farina, consigliata dai dietologi per cena. Solo 180 Kcal!
Avere poco tempo a disposizione per preparare la cena, tante volte, potrebbe diventare un vero e proprio problema. Perché, si rischia di accontentarsi di…
Cannelloni autunnali alla zucca e ricotta, così cremosi che ne vorrete ancora. Solo 230 Kcal!
Per il pranzo della Domenica, oppure per una cena settimanale completamente diversa dal soliti, i cannelloni autunnali di zucca e ricotta sono perfetti per…