Crema al mandarino, da gustare al cucchiaio, con tanta vitamina C. Solo 170 Kcal!
Con l’arrivo dell’autunno, come tutti ben sanno, finalmente tornano sul banco del fruttivendolo le clementine che volendo possono essere usate per fare un delizioso…
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Autore: Francesca
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!
Torta tutta mele e crema, il dolce dietetico che si scioglie in bocca. Solo 190 Kcal!
La classica torta di mele, sicuramente, è molto buona ma alla lunga potrebbe annoiare e può spingerci a cercare una ricetta diversa, magari leggermente…
Arancia e ricotta per una torta cremosa squisita, ma anche dietetica. Solo 150 Kcal!
Le torte, che sono dei dessert semplici e poco pretenziosi, si rivelano sempre come la migliore scelta possibile su cui puntare per prendere per…
Mescolate insieme le uova e il latte, per una cena deliziosa e veloce. Solo 140 Kcal!
La merenda e la cena sono dei pasti di cui non si può proprio a fare meno. E se state cercando una ricetta veloce…
Schiacciatine di pane light, 5 minuti in padella. Non comprerete più pane e pancarrè!
Grazie alla ricetta delle schiacciatine di pane con acqua, sale e farina sicuramente avrete un modo diverso per realizzare, direttamente a casa, un alimento…
Timballo di melanzane ripieno, pochi grassi e davvero squisito. Solo 160 Kcal!
Con le melanzane al forno tutta la famiglia si siederà a tavola con un bel sorriso. Perché, sarà sufficiente sentire il loro deliziosissimo profumo…
Torta povera in forno, con 4 ingredienti e pronta in 5 minuti. Solo 150 Kcal!
Alzarsi dal letto, il più delle volte, può essere un evento un po’ traumatico e non del tutto piacevole, perché (soprattutto in inverno) nessuno…
Torta al latte in 1 minuto SENZA burro, sofficissima e deliziosa. Ha solo 170 Kcal!
La ricetta della torta al latte in 1 minuto permette di ottenere un dessert delizioso, genuino e così semplice che vi verrà voglia di…
Polpette di ricotta e finocchi, la ricetta che non ti aspettavi. Solo 60 Kcal!
La cena non deve essere solo sostanziosa ma, per quanto possibile, deve rivelarsi anche gustosa al punto giusto per riuscire ad accontentare il palato…
Yogurt, mele e noci, la torta d’autunno della nonna senza grassi. Solo 200 Kcal!
A colazione, soprattutto quando si ci deve alzare molto presto, non dispiace trovare sul tavolo un gustoso dolcetto con cui poter iniziare la giornata.…