La fantastica torta di mele frullate all’arancia, una vera delizia di sole 170 calorie!
Le occasioni per servire la torta di mele frullate all’arancia non mancano di certo, in quanto è un dolce che si adatta a ogni…
Archivio
Autore: Francesca
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!
Le melanzane alla crudaiola, un contorno sfizioso e leggero con sole 70 Kcal!
Per un contorto, oppure per un antipasto goloso e sfizioso, le melanzane alla crudaiola sono decisamente perfette, perché, sono talmente saporite che le apprezzerete…
Frittelle di patate, come farle dietetiche e senza frittura, ma buonissime. Solo 70 Kcal!
A tavola, il più delle volte, sono i più piccoli di casa quelli difficili da accontentare, perché per ogni cosa che gli si mette…
Avete mai provato i biscotti digestive? Come farli più buoni e dietetici. Solo 60 Kcal!
Avete mai provato i famosi biscotti digestive? I biscotti digestive sono golosi e rendono la colazione decisamente più gradevole perché, una volta provati molto…
Avete mai provato una frittata di zucchine così? Davvero deliziosa, ha solo 120 Kcal!
Per un pranzo diverso dal solito, oppure per mettere in tavola una cenetta veloce, non c’è niente di meglio di una sfiziosa frittata di…
Il polpettone di patate e tonno, per una cena dietetica e sfiziosa. Solo 190 Kcal!
A pranzo, oppure a cena, portare in tavola sempre le stesse cose alla lunga può venire a noia e stufare, perché tutti ogni tanto…
La caponata di melanzane, un gustosissimo contorno leggero che piacerà a tutti. Solo 150 calorie!
La caponata di melanzane è un gustosissimo piatto della tradizione siciliana, il quale si chiama in questo modo perché nella ricetta baronale, insieme alle…
La crema al latte e ricotta senza panna, dietetica e cremosa con sole 85 calorie!
Forse, non tutti sanno che esiste un dolce la cui consistenza ricorda parecchio la crema pasticcera, ovvero stiamo parlando della crema al latte e…
Biscotti di noci al cacao SENZA farina, burro, latte e uova. Solo 70 Kcal!
Il momento della colazione è quello più sacro e più importante di tutta la giornata, perché permette di fare il pieno di energia in…
Involtini di melanzane ripieni di carne e verdure, pochissimi grassi. Solo 45 Kcal a involtino!
Riuscire a far mangiare le verdure ai figli, purtroppo, può diventare una vera e propria guerra che come unico risultato porta solo capricci. Quindi,…