Pancake dietetici alla banana SENZA farina, latte e burro. Solo 80 Kcal!
Al mattino, dopo essersi svegliati e avere abbandonato il letto, fa sicuramente piacere consumare una colazione golosa, leggera sana e soprattutto nutriente. Di contro,…
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Autore: Francesca
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!
Avete mai provato questi flan cremosi all’arancia? Si sciolgono in bocca. Solo 50 Kcal!
Che sia per puro piacere personale, oppure per deliziare i propri ospiti dopo aver finito di consumare un lauto pasto, senza dubbio ogni pretesto…
La torta cremosa al cioccolato, un dolce light che farai sempre. Ha solo 160 Kcal!
Per riuscire ad accontentare tutta quanta la famiglia, impresa che non è mai semplice in quanto ognuno ha i propri gusti, può bastare davvero…
Torta keto allo yogurt greco con farina di mandorle (190 Kcal)
Quando si vuole mangiare qualcosa di dolce si cerca sempre di optare per preparazioni che siano leggere, semplici e golose quanto basta per soddisfare…
Non avete mai provato delle crespelle light così deliziose e saporite. Solo 160 Kcal!
Avete voglia di un pranzo o una cena super sfiziosa? Allora, per soddisfare il palato ci vogliono le crespelle ripiene dietetiche, che sono talmente…
Grattugia le patate e prepara questo rotolo ripieno, è SENZA farina e burro. Ha solo 200 Kcal!
Per un pranzo o una cena gustosa, che riesca a prendere per la gola tutta la famiglia, ci vuole il rotolo di patate light…
La torta di mele versata, da quando l’ho provata la faccio sempre. Ha solo 180 Kcal!
La torta di mele versata è un dolce molto particolare, perché al posto di farcirla, una volta pronta la si prepara a step, ovvero…
La ricetta della frittata gustosa senza olio e farina
Generalmente, le preparazioni salate non vengono quasi mai prese in considerazione per la colazione, in quanto la maggior parte delle persone le vede molto…
Cupolotto light al cioccolato, un dolce cremoso e pronto in 5 minuti. Ha solo 140 Kcal!
Le preparazioni veloci, sicuramente, sono le più indicate quando all’improvviso si viene assaliti da un’irrefrenabile voglia dolce che, ovviamente, va soddisfatta. E, per riuscirci…
Pane in tazza con farina di riso, al microonde (130 Kcal)
Grazie alla ricetta del pane in tazza pronto in 5 minuti oltre a non dover accendere il forno, basta il microonde, non occorrerà nemmeno…