Burger di verdure, super dietetici e ottimi sia per i bambini che adulti. Solo 140 Kcal!
Mangiare sano è sicuramente molto importante, in quanto seguire una dieta sana ed equilibrata non aiuta sola a mantenersi in forma ma fa anche…
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Autore: Francesca
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!
Pollo più gustoso? Cucinalo con pomodoro e mozzarella, piacerà a tutti. Solo 320 Kcal!
Quando volete prepararvi un piatto leggero, sicuramente, la carne bianca è la più adatta allo scopo e se cucinata bene può diventare anche gustosissima.…
L’arrosto in crosta di sale, velocissimo e perfetto per chi è a dieta. Solo 280 Kcal!
Per il pranzo della Domenica, quando tutta la famiglia può riunirsi per mangiare insieme, si vuole sempre preparare qualcosa di diverso dal solito, magari…
Rotolo caffè e ricotta, super dietetico e delizioso per tutti. Solo 120 Kcal!
Il rotolo al tiramisù caffè e ricotta è un dolce che mette tutti d’accordo, perché è talmente buono che non piace solamente ai più…
La torta di mele greca senza uova e latte, una dolcezza unica. Solo 160 Kcal!
Se volete provare un dolce diverso dal solito, magari che non appartenga alla classica pasticceria italiana, allora quella della torta di mele greca è…
Parmigiana si, ma con i funghi: si prepara al volo ed è buonissima. Solo 270 Kcal!
Per cena, oppure se state pensando a uno sfizioso pranzetto in famiglia, la parmigiana ai funghi può essere quella tipologia di piatto che nessuno…
La torta di semolino e yogurt, un dolce strepitoso che vi incanterà. Solo 170 Kcal!
Se state cercando un dolce semplice (da gustarvi a colazione oppure a metà mattina insieme al caffè), delicato ma che sia anche goloso allora…
La torta altissima di mele light, una golosità unica per tutta la famiglia. Solo 160 Kcal!
Molto probabilmente, non tutti, conosceranno la torta altissima alle mele in quanto, di solito, si tende quasi sempre a preparare di più la versione…
Ciuffi di neve al cioccolato, così soffici da sciogliersi in bocca. Solo 70 Kcal!
Siete golosi? E i dolci sono una vera e propria passione? Allora dovete assolutamente provare i ciuffi di neve, un meraviglioso dessert (adatto a…
Le polpette di zucca e ricotta, così buone che finiranno subito. Solo 40 Kcal!
Se state cercando una ricetta in grado di conquistare anche i bambini, i quali tendono ad essere parecchio selettivi nel mangiare, allora siete capitati…