La torta Nua, un dolce super goloso, facile e veloce che ha solo 200 calorie!
La torta Nua è un dessert sofficissimo e particolarmente delizioso. Si tratta di una torta diversa da tutte le altre, in quanto la crema pasticcera…
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Autore: Giusy
Ecco 5 esercizi per rassodare l’interno coscia in una settimana da fare a casa
Esistono esercizi specifici per rassodare e tonificare l’interno cosce. Si tratta di esercizi mirati ai muscoli di questa zona del corpo, che coinvolgono pure…
La frittata di mele dolce, una ricetta buonissima, veloce e dietetica con sole 100 calorie!
La frittata di mele dolce è una ricetta gustosa e, nello stesso tempo, leggera, dunque, indicata a chi tiene a rimanere in forma senza…
Dolcetti all’arancia senza farina e uova che si preparano in 5 minuti. Solo 60 calorie l’una!
I dolcetti all’arancia sono dei biscotti morbidissimi, gustosi, freschi e profumati, ideali da mangiare sia in inverno che in estate. Si tratta di piccoli…
Le focaccine in padella pronte in soli 5 minuti e con meno di 200 calorie!
Come tutti sappiamo, il pane è l’alimento principale della nostra tavola, ma lo stesso può essere sostituito da gustosissime e leggerissime focaccine in padella.…
La torta invisibile alle mele con un ingrediente segreto, buona e con sole 160 calorie!
La torta di mele, ormai conosciuta in tutto il mondo, è un dolce prettamente anglosassone. Precisamente, è nata in un periodo in cui, a…
Come fare i tramezzini low carb in soli 5 minuti e con meno di 180 calorie!
Avete voglia di tramezzini, ma ci tenete alla linea e avete paura di sgarrare? Il problema è di facile soluzione! Esiste una deliziosa ricetta…
La crema al latte senza panna e uova, una ricetta gustosa e light di 100 calorie!
La crema al latte senza panna e uova è un dolce al cucchiaio squisito, semplice e pronto in pochissimi minuti. La nota più importante…
La torta millefoglie al limone, un dolce gustoso e leggero di 230 calorie!
La torta millefoglie con crema al limone è un dolce prettamente estivo, molto elegante, gustoso, cremoso e, soprattutto, leggero grazie ai suoi ingredienti light.…
Le cotolette di zucchine e scamorza facili, buonissime e leggerissime. Solo 150 calorie!
Le cotolette di zucchine e scamorza costituiscono un secondo piatto estivo gustoso, veloce e leggero. Solitamente con il termine cotoletta si fa riferimento alla…