La crema di piselli, della famiglia dei legumi, presenta un importante valore nutrizionale. I piselli si distinguono per la loro alta concentrazione di fibre, proteine, minerali e vitamine. Inoltre, forniscono poche calorie e niente grassi, il che li rende molto adatti alle diete dimagranti. Nella crema di piselli troviamo alti livelli di alfa e beta-carotene, così […]
La ricetta per la cremosa di zucca è un delizioso piatto molto facile da preparare e molto nutriente, infatti chiunque, con una minima esperienza in cucina, potrebbe prepararlo. La cremosa di zucca si può conservare anche in frigorifero e mangiare più volte durante la settimana. Ricetta della cremosa di zucca Impara come preparare una cremosa di zucca facile e deliziosa a […]
La dieta in gravidanza deve prendere in considerazione il fatto che è importante consumare determinati alimenti ma al contempo stesso è importante anche eliminare quelli che potrebbero essere dannosi per noi e per il futuro nascituro. Dobbiamo davvero mangiare per due? Se è così, cosa significa veramente? Non è raro sedersi a un tavolo e avere qualcuno […]
Una buona dieta ad inizio gravidanza garantisce la nutrizione necessaria sia alla madre che al feto. Adottare una buona dieta per i primi mesi di gravidanza è fondamentale per il bambino in arrivo. La nutrizione ottenuta da una buona dieta è una delle chiavi fondamentali per lo sviluppo degli organi del feto. Intorno a questo tema ci sono […]
mA parte i cambiamenti fisici, la menopausa ha per lo più conseguenze psicologiche nelle persone colpite, quindi dobbiamo imparare ad affrontare questa fase nel miglior modo possibile. La menopausa è il palcoscenico della vita di una donna in cui smette di avere il suo ciclo mestruale e passa attraverso una serie di cambiamenti ormonali che le impediscono […]
I tubi bronchiali rilasciano aria dalla trachea nei polmoni. Quando questi tubi si infiammano ed il muco può accumularsi. Questa condizione è chiamata bronchite e causa sintomi che possono includere tosse, mancanza di respiro e febbre. La bronchite può essere: acuta, se dura in genere meno di 10 giorni, anche se la tosse può continuare per diverse settimane. cronica, può durare per diverse settimane e di […]
La polmonite ha un’incidenza più pericolosa nei bambini e negli anziani, quindi dobbiamo prestare attenzione a questi gruppi a rischio. Hai mai sofferto di polmonite? Se è così, conosci già la gravità di questa situazione e, soprattutto, l’importanza di essere consapevole e di essere in grado di riconoscere i sintomi che accompagnano la polmonite. Dobbiamo prestare particolare attenzione ai […]
L’infezione da HIV è una condizione che può svilupparsi già da due a quattro settimane dopo che qualcuno ha contratto l’ HIV. L’infezione da HIV è anche nota come infezione primaria da HIV o sindrome retrovirale acuta. È la fase iniziale dell’HIV e dura fino a quando il corpo non ha creato anticorpi contro il virus. Durante questa […]
La candidosi è un’infezione causata dal fungo della “candida”. La candida si trova in genere in piccole quantità nella bocca, nell’intestino e sulla pelle. A livelli normali, il fungo non è problematico. Tuttavia, quando la candida inizia a crescere in modo incontrollabile, può causare un’infezione nota appunto come candidosi. In realtà, la candida è la causa più comune di infezioni fungine […]
Le infezioni vaginali sono molto comuni nelle donne, indipendentemente dall’età. Due dei sintomi comuni di infezioni sono il prurito intimo e il bruciore. Data la sua anatomia, la donna è molto più incline alle infezioni nell’area genitale. Queste infezioni, di solito, di solito includono sintomi come: prurito, infiammazione, irritazione e anche cambiamenti nelle perdite vaginali. Queste alterazioni possono verificarsi con […]
