Dieta mima digiuno: cos’è, menu settimanale, cosa mangiare e evitare e controindicazioni
Dieta mima digiuno: cos’è, menu settimanale, cosa mangiare e evitare e controindicazioni La dieta mima digiuno è un programma alimentare che simula gli effetti…
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Autore: Maria Di Bianco
Dottoressa in Scienze degli Alimenti e della Nutrizione, autrice e fondatrice di LaTuaDietaPersonalizzata.it. Laureata con lode in Tecniche Erboristiche presso l’Università degli Studi di Salerno e con lode in Scienze degli Alimenti e della Nutrizione Umana presso la Seconda Università di Napoli. Ha svolto attività di ricerca presso il Dipartimento di Farmacia dell’Università di Salerno, vincendo una borsa di studio sulle caratteristiche nutrizionali e salutistiche degli isoflavoni di soia. È autrice del libro “Il carciofo di Paestum IGP. Perché mangiare il carciofo fa bene” e relatrice del seminario “Proprietà salutistiche del carciofo”. Curriculum completo e attività professionali qui.
Bucce di arancia e 2 cucchiai di sale, mescolali assieme: “valgono oro” in casa se li usate così!
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Questa è la migliore colazione bruciagrassi che puoi fare al mattino: stimola il metabolismo, ti sazia e perdi peso!
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