HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Alimenti e nutrizione
    • Dieta
    • Rimedi naturali
    • Fai Da Te
      • Orto Bio
      • Curiosità
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Offerte Discount
    • Volantino Lidl
    • Volantino Eurospin
    • Volantino MD
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

Costano sempre di più, ora è in offerta a 4,79 euro da Lidl: non vedo l’ora di provarlo subito per vedere i risultati!

Luglio 24, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneDietaNews
Costano sempre di più, ora è in offerta a 4,79 euro da Lidl: non vedo l’ora di provarlo subito per vedere i risultati!

Negli ultimi anni, Lidl si è affermata non solo come leader nel settore della grande distribuzione, ma anche come punto di riferimento nel campo della salute e del benessere. Questo successo è dovuto all’ampia gamma di prodotti di alta qualità offerti a prezzi accessibili, rispondendo alle esigenze di un pubblico sempre più attento alla cura […]

Leggi Tutto

L’insalata della salute, la mangio tutte le settimane e sono riuscita a perdere anche qualche chilo | Solo 230 Kcal!

Luglio 24, 2024FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
L’insalata della salute, la mangio tutte le settimane e sono riuscita a perdere anche qualche chilo | Solo 230 Kcal!

Amerete l’insalata di barbabietola, perché con il rialzo delle temperature vi permetterà di consumare un pasto fresco, colorato e molto ricco di sapore. L’insalata di barbabietola e cavolo è un piatto gustoso e nutriente che offre numerosi benefici per la salute. Ecco alcuni dei principali vantaggi derivanti dal consumo di questi alimenti: Barbabietola Ricca di […]

Leggi Tutto

Gelato super salutare, finalmente posso mangiarne un bicchiere al giorno senza nessun senso di colpa!

Luglio 24, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Gelato super salutare, finalmente posso mangiarne un bicchiere al giorno senza nessun senso di colpa!

Il gelato alla banana, avocado e kiwi rinfrescherà le vostre merende estive, regalandovi un bel dolce fresco con cui deliziare il palato. Questo gelato è fatto senza latte, panna e zucchero e ha diversi benefici nutrizionali grazie ai suoi ingredienti naturali. Le banane forniscono zuccheri naturali e carboidrati, che offrono un’immediata fonte di energia. Sono […]

Leggi Tutto

Ho perso qualche chilo anche mangiando a colazione una fetta di questa torta, è cremosa e salutare | Solo 160 Kcal!

Luglio 24, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ho perso qualche chilo anche mangiando a colazione una fetta di questa torta, è cremosa e salutare | Solo 160 Kcal!

Per colazione, per merenda o per togliersi uno sfizio ogni tanto la torta allo yogurt greco è perfetta, in quanto è un dolce cremoso, goloso ma anche nutriente e salutare. Quindi risulta essere un’ottima scelta quando bisogna stare attenti alle calorie e agli ingredienti se si sta seguendo una dieta sana e bilanciata. Sicuramente è […]

Leggi Tutto

Pizzette di melanzane, le condisco così e poi le richiudo a mezzaluna: non sono bastate per la cena | Solo 40 Kcal!

Luglio 23, 2024FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Pizzette di melanzane, le condisco così e poi le richiudo a mezzaluna: non sono bastate per la cena | Solo 40 Kcal!

Le pizzette di melanzane vi permetteranno di organizzare un pasto, una merenda salata o un aperitivo che lascerà tutti letteralmente senza fiato. Questa è una ricetta sfiziosissima che soddisfa addirittura i palati più esigenti, regalando ad ogni assaggio una soddisfazione piena e completa. Inoltre potete proporle come antipasto, contorno o anche come secondo piatto! Inoltre, […]

Leggi Tutto

Li ho comprati tutti a 3,99 euro da Eurospin, in estate in cucina non possono mancare: faccio un figurone!

Luglio 23, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
Li ho comprati tutti a 3,99 euro da Eurospin, in estate in cucina non possono mancare: faccio un figurone!

Questo discount ha saputo conquistare la fiducia di milioni di italiani grazie alla sua capacità di offrire prodotti di alta qualità a prezzi imbattibili. Ma non è solo il risparmio ad attirare i clienti: Eurospin sorprende continuamente con novità interessanti che rendono la spesa un’esperienza piacevole e conveniente. Tra le ultime novità del nuovo volantino, c’è […]

Leggi Tutto

Costano appena 95 centesimi da Lidl, in estate non me le faccio mai mancare: ho preso una confezione intera!

Luglio 23, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Costano appena 95 centesimi da Lidl, in estate non me le faccio mai mancare: ho preso una confezione intera!

Con l’arrivo dell’estate, l’idratazione diventa un vero e proprio must have per mantenere la salute e il benessere generale. Le alte temperature e l’aumento delle attività all’aperto ci portano a sudare di più, il che comporta una maggiore perdita di liquidi e sali minerali essenziali. È quindi fondamentale rifornire il nostro corpo di acqua e […]

Leggi Tutto

Sto perdendo peso senza difficoltà mangiando questa insalata 3 volte a settimana, ricca di proteine e fibre | Solo 350 Kcal!

Luglio 23, 2024FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Sto perdendo peso senza difficoltà mangiando questa insalata 3 volte a settimana, ricca di proteine e fibre | Solo 350 Kcal!

L’insalata di ceci, cetrioli e peperoni è un piatto leggero e salutare che offre numerosi benefici per la salute. I ceci sono ricchi di proteine, fibre, ferro e vitamine del gruppo B. Favoriscono la sensazione di sazietà, regolano il livello di zuccheri nel sangue e promuovono la salute dell’intestino. I cetrioli sono ricchi di acqua, […]

Leggi Tutto

Biscotti per la colazione, tante proteine e fibre e poveri di zucchero: è facilissimo prepararli | Solo 218 Kcal!

Luglio 23, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti per la colazione, tante proteine e fibre e poveri di zucchero: è facilissimo prepararli | Solo 218 Kcal!

I biscotti di avena, banana e ricotta sono di una golosità davvero unica, perché nonostante siano estremamente semplici si rivelano lo stesso gustose. Sono un dolce nutriente che offre diversi benefici per la salute grazie agli ingredienti con cui sono realizzate. L’avena è ricca di fibre, che aiutano a regolare il transito intestinale e favoriscono […]

Leggi Tutto

Nessuno ancora ci crede che questo gelato è fatto con 2 ingredienti e in 5 minuti di tempo | Solo 130 Kcal!

Luglio 23, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Nessuno ancora ci crede che questo gelato è fatto con 2 ingredienti e in 5 minuti di tempo | Solo 130 Kcal!

Il gelato alle banane e mirtilli è il dolce ideale per l’estate, perché è fresco, goloso e anche salutare. Sicuramente questa è la ricetta perfetta per una merenda sana, genuina e altamente soddisfacente da consumare in compagnia di tutta la famiglia, così da vivere un momento di estrema dolcezza. I benefici di questo gelato fatto […]

Leggi Tutto

  • Prev
  • «
  • ‹
  • 168
  • 169
  • 170
  • 171
  • 172
  • 173
  • 174
  • 175
  • 176
  • 177
  • 178
  • ›
  • »
  • Next

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le ultime dal Blog

  • La cena sana, completa e saziante di 360 calorie: adoro questo sformato di spinaci, ne mangio una bella fetta anche a dieta! Mag 9

    In un’epoca in cui si cerca equilibrio tra benessere e...

  • Sono mesi che non mangio farina, questo pane keto è low carb con tante proteine e fibre: me ne basta uno a pranzo per saziarmi! Mag 9

    In un mondo che corre veloce, spesso ci ritroviamo a...

  • Ciambelline sofficissime di 95 Kcal, banana e cioccolato: non sono bastate, mio figlio mi ha chiesto di rifarle subito! Mag 9

    Deliziose, leggere e senza zuccheri raffinati: il dolce furbo da...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy