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Le frittelle dolci le ho preparato con la zucca e ricotta, altro che mele | Sono ancora più buone | Solo 70 Kcal!

Novembre 24, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Le frittelle dolci le ho preparato con la zucca e ricotta, altro che mele | Sono ancora più buone | Solo 70 Kcal!

Per una colazione sana, genuina e all’insegna dell’allegria le frittelle di zucca e ricotta sono perfette. Tutti quanti le mangeranno volentieri e grandi e piccoli sorrideranno soddisfatti. Infatti, basterà sentirne il profumo per volerle assaggiare subito. Sostanzialmente, si tratta di una ricetta molto simile a quella dei pancake che però rispetto a quelli classici risultano ancora più golosi. Inoltre, per la preparazione bastano solo 10 minuti e un impegno davvero minimo, perché il procedimento è di una semplicità basilare alla portata di chiunque. Invece per chi è a dieta? Giustamente anche questa è una domanda da porsi e, per fortuna, […]

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Per cena ho tagliato le verdure e ho preparato uno sformato golosissimo | Solo 300 Kcal!

Novembre 24, 2022FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Per cena ho tagliato le verdure e ho preparato uno sformato golosissimo | Solo 300 Kcal!

Per dare libero sfogo alla vostra fantasia portando in tavola un piatto ricco e sano lo sformato di verdure è perfetto, in quanto renderà semplicemente meraviglioso il pranzo (o la cena). Infatti, accontenterete tutta la famiglia. Indubbiamente, questa è una ricetta super buona a cui difficilmente qualcuno riesce a dire di no, perché è sufficiente sentirne il profumo per volerla provare. Inoltre, la leggerezza di questa ricetta permette di essere consumata anche da chi segue un regime alimentare controllato, non a caso viene consigliata addirittura dai nutrizionisti, quindi state pure tranquilli che mangiarla non sarà un problema per la dieta. La […]

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Cavolfiore al forno impanato, così gustoso non l’avete mai provato. Solo 190 Kcal!

Novembre 23, 2022FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Cavolfiore al forno impanato, così gustoso non l’avete mai provato. Solo 190 Kcal!

A tavola ancora prima di soddisfare il palato occorre, ovviamente per stuzzicare l’appetito, cercare di conquistare per prima cosa l’olfatto. E, il cavolfiore al forno riuscirà proprio a far venire la voglia di assaggiarlo a tutti quanti, perché possiede un aroma così spettacolarmente aromatizzato che non gli si potrà resistere. Senza contare che una volta assaggiato, grazie alla sua avvolgente gustosità e un piccolo tocco di sfiziosità non potrete più farne a meno. Pensate che addirittura i bambini, i quali solitamente sono nemici per antonomasia delle verdure, riusciranno ad apprezzarlo e a trovarlo talmente tanto di proprio gradimento che, sorprendendovi, […]

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Unieuro, grandissime offerte per il Black Friday | Questi elettrodomestici ora li paghi la metà, c’è il 50% di sconto!

Novembre 23, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
Unieuro, grandissime offerte per il Black Friday | Questi elettrodomestici ora li paghi la metà, c’è il 50% di sconto!

Il Black Friday è finalmente arrivato e Unieuro sta offrendo incredibili offerte sugli elettrodomestici da cucina. Che tu stia cercando un nuovo frigorifero, una lavastoviglie o un forno, da Unieuro troverai sicuramente un ottimo affare. Inoltre, tutti gli acquisti effettuati durante il Black Friday saranno accompagnati da una garanzia gratuita di due anni. Se stai pensando di rinnovare la tua cucina, non c’è momento migliore di questo. Corri da Unieuro e approfitta di queste incredibili offerte del Black Friday prima che finiscano. Puoi già iniziare a pensare anche ai regali per il Natale dedicati alla famiglia, figli, amici e approfittare […]

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Con 2 zucchine grattugiate, uova e del formaggio ho preparato questo sformato delizioso | Solo 130 Kcal!

Novembre 23, 2022FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Con 2 zucchine grattugiate, uova e del formaggio ho preparato questo sformato delizioso | Solo 130 Kcal!

Lo sformato di zucchine è la ricetta ideale per chi ama questi ortaggi, perché così si potrà finalmente valorizzarne il gusto e renderle ancora più sfiziose. Infatti, grazie a questa ricetta riuscirete a convincere anche i più restii ad assaggiarle. Sicuramente, l’avversione che in molti provano verso questi alimenti dipende dal modo in cui gli vengono proposte, perché spesso si servono in una maniera non abbastanza appetitosa. Quindi, niente vi vieta di preparare questa ricetta, in quanto si tratta di una pietanza davvero sfiziosa. Poi, è talmente leggera che può essere consumata anche da chi segue un regime alimentare controllato, dando […]

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Affetto le mele e le metto al centro della torta: la mia famiglia l’ha mangiata tutta | Solo 180 Kcal!

Novembre 23, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Affetto le mele e le metto al centro della torta: la mia famiglia l’ha mangiata tutta | Solo 180 Kcal!

La torta di mele è un vero e proprio must, infatti ogni volta che si decide di proporla non avanza mai, rendendo felici grandi e piccoli in egual misura. Sicuramente, il segreto del suo successo lo si può trovare nella sua semplicità, perché è un dolce semplice, ma allo stesso tempo goloso. Non a caso si rivela sempre vincente, così da arricchire la colazione (il pasto più importante della giornata), la merenda o il dopo cena, specialmente quando si hanno ospiti. Con questa ricetta avrete un dessert che si scioglie in bocca, poiché la sua consistenza morbida rende ogni assaggio […]

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Con lo yogurt e frutti di bosco preparo questa torta sofficissima: si scioglie in bocca | Solo 150 Kcal!

Novembre 23, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con lo yogurt e frutti di bosco preparo questa torta sofficissima: si scioglie in bocca | Solo 150 Kcal!

Siete stufi dei soliti dolci? In questo caso è il momento di provare qualcosa di diverso, così da regalarvi delle nuove emozioni. Questa è l’occasione giusta per assaggiare la torta allo yogurt e frutti di bosco, un dessert molto semplice e gustoso che vi verrà voglia di mangiare tutti i giorni. Infatti, possiede una consistenza morbida e soffice che si scioglierà deliziosamente in bocca. Con questa ricetta potrete offrire ai vostri bambini un’alternativa sana per la prima colazione o per la merenda pomeridiana, sostituendo con un tocco di genuinità le classiche merendine confezionate. Tanto è vero che non farete quasi […]

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1 minuto e pochi ingredienti: ecco come preparo questa torta | La farai SICURAMENTE ogni giorno | Solo 140 Kcal!

Novembre 22, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
1 minuto e pochi ingredienti: ecco come preparo questa torta | La farai SICURAMENTE ogni giorno | Solo 140 Kcal!

La torta allo yogurt ripiena alla marmellata di albicocche, grazie alla sua morbidezza e dolcezza, vi farà venire voglia di preparala addirittura tutti i giorni. Infatti basta giusto 1 minuto di tempo, escluso il tempo di cottura, dopodiché non dovrete fare altro che infornare e potrete gustarvi una buona fetta di dessert per migliorare la giornata. Poi è molto leggera, in quanto lo yogurt apporta un numero di calorie moderato. Ovviamente, per avere una resa ancora più ipocalorica è fondamentale scegliere una confettura priva di zucchero. o senza zuccheri aggiunti. Questa torta la adorerete ancor prima di assaggiarla e finirà […]

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Ketchup, troppo zucchero e sale | Queste sono le marche migliori da acquistare al supermercato!

Novembre 22, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
Ketchup, troppo zucchero e sale | Queste sono le marche migliori da acquistare al supermercato!

E’ stato condotto un nuovo studio in Francia su un alimento amato soprattutto dai bambini, il ketchup. Da noi questa salsa viene utilizzata soprattutto sulle patatine fritte assieme alla maionese. Ma questa salsa utilizzata soprattutto dai più piccoli fa bene alla salute? La risposta è ovvia, sicuramente no, sarebbe sempre meglio prepararla da sé a casa. Spesso però non è possibile quindi per praticità e mancanza di tempo scegliamo di acquistarne una già pronta. Spesso però queste salse vendute al supermercato contengono troppo zucchero e sale, quindi bisogna prestare attenzione a cosa mettiamo nel carrello. Il test francese ci aiuta […]

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I migliori panettoni 2022, questi sono quelli più buoni al mondo: scopri la classifica!

Novembre 22, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
I migliori panettoni 2022, questi sono quelli più buoni al mondo: scopri la classifica!

Il Natale è un momento dedicato alla famiglia, agli amici e, naturalmente, al cibo. Durante queste festività, milioni di famiglie italiane si riuniscono a tavola per condividere questo momento e naturalmente non mancano cibi e piatti della tradizione. Anche un buon panettone a Natale può fare la differenza. Come scegliere il migliore panettone? Ad aiutarci è la classifica stilata dal Campionato del Miglior Panettone del Mondo FIPGC (Federazione Internazionale Pasticceria Gelateria Cioccolateria), giunta ormai alla sua quarta edizione. Ma quali sono i migliori panettoni 2022? Domenica 23 ottobre, presso la magnifica location del Castello Ducale Orsini di Fiano Romano, si […]

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