News Archivi - Pagina 203 di 349 - La Tua Dieta Personalizzata: la migliore dieta per dimagrire

Il caffè freddo in barattolo, dopo aver visto il risultato lo farete sempre. Solo 120 Kcal!

Luglio 15, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Per combattere il caldo, soprattutto durante le giornate più afose, sicuramente fa molto piacere bere una bevanda non solo dissetante ma anche rinfrescante. Come il caffè freddo, il quale possiede una cremosità e una delizia che conquisterà proprio tutti, in quanto è decisamente super buono e gustoso. Infatti, grazie a questa ricetta otterrete un ottimo caffè da servire in compagnia degli amici, magari dopo cena così da concludere la serata in maniera fresca e con un pizzico di golosità in più. Questa è la bevanda perfetta da consumare in ogni momento, rivelandosi anche l’ideale per soddisfare le esigenze di tutta […]

Polpette al limone leggerissime che si mangiano in un sol boccone. Solo 60 Kcal!

Luglio 14, 2021Francesca News Ricette Light Secondi piatti

Le polpette sono un piatto a cui nessuno è in grado di resistere, perché ha una sfiziosità davvero unica che stuzzica il palato di adulti e bambini allo stesso modo. Però, se siete stufi di cucinarle sempre alla stessa maniera, allora dovete assolutamente provare le polpette al limone. Che grazie alla loro delicatezza, sicuramente, riusciranno a conquistare tutta la famiglia. Infatti, questa è una ricetta molto golosa e così particolare che non vi farà rimpiangere quella tradizionale. In quanto, a rendere tutto molto più buono ci pensa una deliziosissima cremina al limone. La quale vi regalerà un tripudio di gusto […]

La torta ai fiocchi d’avena senza farina, burro e uova, solo frutta. Meno di 180 Kcal!

Luglio 14, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

La prima colazione, per la sua importanza, oltre ad essere buona deve risultare anche leggera e nutriente, così da riuscire a fornire la giusta energia. E, per soddisfare pienamente tutti questi requisiti la torta con fiocchi d’avena è super perfetta, perché è anche estremamente buona e soprattutto salutare. Sicuramente, è la scelta giusta per chi sta seguendo una dieta in quanto il suo apporto calorico non è alto, però risulta ottima pure chi ci tiene a mangiare sempre in maniera sana ed equilibrata. Poi, piacerà a tutta la famiglia e sedersi a tavola per la colazione diventerà un momento unico […]

Hai 3 arance e del caffè solubile? Prepara questo dolce, resterai a bocca aperta. Solo 190 Kcal!

Luglio 14, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Avete ospiti a cena ma ancora non avete la più pallida idea di cosa portare a tavola come dessert a fine pasto? Allora, in questo caso, non c’è alcun dubbio che dobbiate provare la torta all’arancia e al caffè, grazie alla quale fare un figurone con i vostri commensali. Perché, è assolutamente deliziosa e appetitosa. Inoltre, volendo potrete addirittura optare per questa torta in occasione di una festa di compleanno, ottenendo un successo forse più marcato rispetto alla classica torta con la panna della pasticceria. Sicuramente, sarà molto gradita non solo dai bambini ma anche dagli adulti, i quali non […]

Grattugiate le patate e infornate, una delizia filante che farete sempre. Ha solo 140 Kcal!

Luglio 13, 2021Francesca News Ricette Light Secondi piatti

Per un pranzo, oppure una cena, veloce ma gustosa le patate grattugiate con tonno e scamorza sono sicuramente la scelta ideale, in quanto riescono a prendere per la gola sia i grandi sia i bambini. Infatti, portare a tavola un piatto così tanto delizioso si accontenta tutta la famiglia e, fortunatamente, nessuno mangerà con poca voglia storcendo il naso. Sostanzialmente, si tratta di una pietanza davvero molto semplice ma che riesce lo stesso ad accontentare il palato. Perché, ha una sfiziosità tale che riesce a renderla quasi irresistibile. È addirittura perfetta se siete a dieta, in quanto grazie alla sua […]

Le briochine di albicocche light senza burro, morbidissime e deliziose. Solo 125 Kcal!

Luglio 13, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Tutti, o comunque la maggior parte delle persone, non riescono quasi mai a trattenersi dal commettere un peccato di gola, perché la golosità è il punto debole tanto degli adulti quanto dei bambini. E, per riuscire a soddisfare egregiamente la propria voglia di dolce le brioche di albicocche si rivelano perfette, in quanto sono talmente buone che uno tira l’altre. Infatti, piaceranno tantissimo a tutta la famiglia al completo e, molto probabilmente, finiranno piuttosto velocemente perché non è possibile resistergli. Tra l’altro, se siete a dieta non vi dovete preoccupare più di tanto e potete concedervi di mangiare anche un dolcetto […]

Gelato ai frutti di bosco in 5 minuti per una merenda rinfrescante e gustosa. Solo 200 Kcal!

Luglio 12, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Quando si parla di estate, automaticamente, viene in mente il gelato perché è il dolce protagonista di questa stagione, in quanto è delizioso e super fresco. Solitamente quando viene voglia di mangiarlo si va in gelatiera, però non tutti sanno che è possibile prepararlo in caso e ottenere anche un ottimo risultato. Infatti, il gelato ai frutti di bosco non vi farà rimpiangere quello artigianale che si compra al bar, in quanto risulta ugualmente buono e soprattutto rinfrescante. Sicuramente, piacerà a tutta la famiglia e in particolar modo ai bambini, che così avranno la possibilità di consumare una merenda sana […]

Solo 3 ingredienti, la torta allo yogurt super dietetica senza burro, latte e zucchero con 120 Kcal!

Luglio 12, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Cucinare richiede tempo e, di conseguenza, quando si è di fretta si rinuncia fin troppo spesso a preparare qualsiasi cosa, rischiando di perdersi delle vere chicche. Come la torta allo yogurt, la quale non solo si realizza in pochissimo tempo, ma è anche molto buona e golosa, tanto è vero che riesce a piacere a tutti. Infatti, sarà sufficiente assaggiarla per non poterne più fare a meno, perché è così tanto morbida e soffice che non solo si scioglie in bocca ma, soprattutto, conquista addirittura i palati più difficili. Per riuscire a gustarsi al meglio questa torta, sicuramente, è consigliabile […]

La torta ai frutti di bosco, così deliziosa che si scioglie in bocca. Solo 175 Kcal!

Luglio 12, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

La torta ai frutti di bosco è così unica e inevitabilmente da togliere il fiato, tanto è vero che chiunque l’assaggia finisce con l’innamorarsene. Infatti, è talmente deliziosa che si scioglie in bocca e non può non piacere, sicuramente i vostri bambini l’adoreranno ma anche gli adulti ne andranno matti. Perché, un dessert così non ha rivali. Volendo ve la potete gustare a colazione o a merenda, però se ci tenete a fare bella figura allora la dovete assolutamente servire dopo pranzo o dopo cena, vedrete che tutti vi chiederanno la ricetta. Sostanzialmente, questo è un dolcetto molto semplice ma […]

La dieta che ti fa perdere peso e tornare subito in forma andando al mare

Luglio 10, 2021Elisabetta Dieta News Salute e Benessere

Estate, tempo di vacanze, di sole, di mare, di pelle scoperta e di forme in bella vista. Se qualcosa non va, bisogna correre ai ripari in fretta. Ecco quindi che il web brulica di diete fai da te, di questa o quella modella, di un vip, di un personaggio famoso, che rivela quali sono i suoi segreti per perdere peso velocemente. Come al solito, ci vuole molta prudenza e molta pazienza, perché non tutte le diete sono buone per tutti, e soprattutto, velocemente non è una buona parola, quando si tratta di dieta. Tuttavia, esistono alcune regole base che vanno […]