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L’ho usata tante volte, la differenza si vede: il viso è più luminoso e con meno rughe | Costa 5,89 euro da Lidl!

Luglio 18, 2024Marilyn AghemoNewsSalute e Benessere
L’ho usata tante volte, la differenza si vede: il viso è più luminoso e con meno rughe | Costa 5,89 euro da Lidl!

Oggi LIDL si distingue come un vero e proprio contenitore di novità, diventando un punto di riferimento per tutti coloro che cercano prodotti di qualità a prezzi accessibili. Questo supermercato tedesco ha saputo conquistare il cuore dei suoi clienti non solo grazie alla convenienza, ma anche per la varietà e l’innovazione delle sue offerte. Ogni […]

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Le melanzane le insaporisco così, non friggo un bel nulla: sono buone su tutto | Solo 170 Kcal!

Luglio 18, 2024FrancescaContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Le melanzane le insaporisco così, non friggo un bel nulla: sono buone su tutto | Solo 170 Kcal!

Con le melanzane grigliate conquisterete tutta la famiglia, perché sono squisite anche cucinate così. Non c’è bisogno per forza di friggerle per ottenere un buon risultato che piaccia a tutti! Potete servirle come contorno ad un piatto di carne o di pesce, potete utilizzarle per farcire un panino, una piadina o una pizza leggera o […]

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E’ l’unico gelato al latte che mangio senza rimorsi: tante proteine e niente zucchero | Solo 170 Kcal!

Luglio 18, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
E’ l’unico gelato al latte che mangio senza rimorsi: tante proteine e niente zucchero | Solo 170 Kcal!

Il gelato al latte e ricotta, sicuramente, è il miglior prodotto fatto in casa e che non vi farà rimpiangere quello confezionato, perché è di una bontà unica oltre ad essere sano e nutriente. E’ il dolce ideale per l’estate e soprattutto per combattere al meglio le temperature roventi di questi giorni, in quanto vi […]

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Rotolo alla crema del mattino, questo è il dolce proteico che mi piace di più: faccio il pieno di nutrienti buoni | Solo 159 Kcal!

Luglio 18, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Rotolo alla crema del mattino, questo è il dolce proteico che mi piace di più: faccio il pieno di nutrienti buoni | Solo 159 Kcal!

Il rotolo dolce allo yogurt è una ricetta imperdibile, perché vi saprà regalare un tocco di golosità in più a tavola. E’ un dolce che piacerà tanto sia ai bambini che agli adulti, incontrando i gusti di tutti. Inoltre, riuscirà a strapparvi un sorriso pure se state seguendo un regime alimentare controllato, perché è un […]

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6 zucchine, 3 uova e farina: ecco cosa ci preparo! Tutti sono impazziti e vogliono la ricetta | Solo 80 Kcal!

Luglio 17, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
6 zucchine, 3 uova e farina: ecco cosa ci preparo! Tutti sono impazziti e vogliono la ricetta | Solo 80 Kcal!

La focaccia di zucchine è la soluzione ideale per risolvere la cena, in quanto è molto leggera, fresca e soprattutto super facile e veloce da preparare. Infatti, oltre a non richiedere nessun tipo di lavorazione che preveda di impastare, non ha lievitazione, due caratteristiche queste che semplificano il procedimento rendendo il tutto più agevole. Poi […]

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Dieta con l’amido resistente, risultati positivi sul diabete ma anche sulla perdita di peso (quasi 3 kg): i risultati del nuovo studio!

Luglio 17, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneDietaNews
Dieta con l’amido resistente, risultati positivi sul diabete ma anche sulla perdita di peso (quasi 3 kg): i risultati del nuovo studio!

Recentemente, su Nature Metabolism è stato pubblicato uno studio condotto da un gruppo di ricercatori che ha esaminato l’effetto della modulazione del microbioma intestinale attraverso l’assunzione di fibre alimentari come l’amido resistente, per valutare il suo potenziale beneficio nella resistenza all’insulina e nella gestione del peso corporeo. Obesità e diabete, una epidemia a livello mondiale […]

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Cucino molte volte con questo apparecchio che ho comprato da Lidl, così non uso olio e grassi (e non è la friggitrice ad aria) | Ora costa appena 29,99 euro!

Luglio 17, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Cucino molte volte con questo apparecchio che ho comprato da Lidl, così non uso olio e grassi (e non è la friggitrice ad aria) | Ora costa appena 29,99 euro!

Grazie a LIDL, gli italiani oggi possono godere di un’ampia gamma di prodotti di alta qualità a prezzi estremamente convenienti. Questo supermercato, ormai sinonimo di convenienza e qualità, ha conquistato il cuore dei consumatori italiani offrendo sempre il meglio al miglior prezzo. La dedizione di LIDL nel garantire eccellenza e convenienza si riflette chiaramente nel […]

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Ieri sera mi sono concessa una crepes salata per cena: sono piaciute tanto anche alla mia famiglia | Solo 300 Kcal!

Luglio 17, 2024FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Ieri sera mi sono concessa una crepes salata per cena: sono piaciute tanto anche alla mia famiglia | Solo 300 Kcal!

Le crepes ai peperoni ripiene di formaggio sono un secondo piatto eccezionale, sfizioso e talmente buono che farete felice tutta la famiglia. Infatti, grazie a questa ricetta riuscirete a far apprezzare questi ortaggi anche a chi non li ama particolarmente, in quanto glieli presenterete in una maniera completamente nuova e gustosa. Quando li porterete in […]

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Ho preparato la pastella e l’ho versata sulla zucchine, non ho fritto nulla: ora le mangio così | Solo 115 Kcal!

Luglio 17, 2024FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ho preparato la pastella e l’ho versata sulla zucchine, non ho fritto nulla: ora le mangio così | Solo 115 Kcal!

Le verdure e gli ortaggi difficilmente riescono ad avere molto successo, soprattutto quando si cerca di proporli ai bambini. Per evitare che questo atteggiamento diventi un’abitudine potete rimediare con una ricetta semplice, ovvero quelle delle zucchine croccanti. Infatti, tutti ne resteranno piacevolmente colpiti e in pochi resisteranno alla tentazione di fare il bis, perché questo […]

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Con 2 melanzane preparo una cena saporita e gustosa: non ho fritto nulla | Solo 310 Kcal!

Luglio 16, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Con 2 melanzane preparo una cena saporita e gustosa: non ho fritto nulla | Solo 310 Kcal!

Per un secondo ricco, gustoso e soprattutto senza carne le melanzane al forno sono la scelta migliore, perché si rendono questi ortaggi più appetitosi. Infatti, non riusciranno a resistergli nemmeno i bambini e, come ogni genitore ben sa, questo è un risultato quasi impossibile da raggiungere. Indubbiamente, renderete felice anche il resto della famiglia e […]

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  • Il trucco per farle venire belle croccanti e dorate è ammorbidire prima le melanzane, sembrano quasi fritte ma invece no: così si farciscono bene e non si rompono Ago 20

    Queste cotolette di melanzane ripiene sono una ricetta facilissima, di...

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