Hamburger di patate, la ricetta che amerete dopo il primo morso. Solo 150 Kcal!
Gli hamburger di patate sono un secondo piatto che possono sostituire tranquillamente la carne o il pesce. E’ una ricetta facilissima da fare e dietetica…
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Categoria: News
Biscotti olive e parmigiano, uno snack gustoso da gustare davanti la tv. Solo 50 Kcal!
La merenda, per essere sfiziosa e golosa, non deve necessariamente venire consumata con qualche dolciume. Perché per renderla buona, genuina e saporita potrebbe bastare…
Saccottini cuor di mela che si sciolgono in bocca, facili, buoni e con sole 190 calorie!
I saccottini con il cuore di mela sono dei dolcetti molto morbidi e gustosi, grazie alla delicata sorpresa che nascondono all’interno. Sono perfetti per…
Brownies 2 ingredienti SENZA farina, burro, olio, uova e latte. Solo 140 Kcal!
Volete un dessert senza farina, uova e latticini? Allora vi presentiamo una deliziosa torta che si scioglierà in bocca, la quale è di una…
Succo di carote: contro la stitichezza, l’invecchiamento e abbassa la pressione
Fin da piccoli ci dicono che le carote fanno molto bene alla nostra salute. Ma sappiamo tutti i vantaggi che hanno? Sapevi che le…
La ricetta degli straccetti di pollo e verdure, mai mangiati così buoni
A tavola, senza ombra di dubbio alcuno, i più difficili da accontentare sono i bambini che spesso fanno solo capricci, rifiutandosi in modo categorico…
La ricetta dello sformato di cavolfiore dietetico, lo mangeranno tutti
Convincere i bambini a mangiare le verdure, fin troppo spesso e volentieri, diventa una di quelle imprese che possono apparire impossibili. Perché, i più…
Cavolfiore al forno, il segreto per farlo saporito ma anche dietetico. Solo 110 Kcal!
Questa ricetta del cavolfiore al forno è un modo super sano, facile e veloce per preparare il cavolfiore. Il segreto sta nelle spezie che vengono utilizzate per…
Torta al latte in 5 minuti, un dolce velocissimo e con poche calorie. Solo 180 Kcal!
Vi è venuta un’improvvisa voglia di dolce ma, purtroppo, non avete molto tempo a vostra disposizione? Non vi preoccupate, perché non dovrete assolutamente rinunciare…
La ricetta dei medaglioni di riso al forno senza olio, deliziosi
Decidere di seguire un regime alimentare controllato, di conseguenza, comporta fare sacrifici che mettono a dura prova la forza di volontà. In quanto, ogni…