Mini plumcake all’albicocca senza burro, li hai mai provati così? Solo 170 calorie!
Il plumcake è uno di quei dolci che piace sempre a tutti, in quanto si tratta di una preparazione semplice, leggera, genuina e ricca…
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Categoria: News
La crema alle pere light super veloce, l’avete mai provata così? Solo 100 Kcal!
Per farcire una torta, rendendola ancora più golosa, oppure per gustarsi un ottimo dolce al cucchiaio la ricetta della crema alle pere è assolutamente…
La verza stufata con tonno e mais, ecco come renderla più buona. Solo 270 calorie!
Durante l’inverno, quando ovviamente fa più freddo, è sempre gradito mangiare un piatto unico oppure un buon contorno caldo. Il quale, ovviamente, se è…
Le polpette di merluzzo al forno, le avete mai provate così? Solo 60 calorie!
Per realizzare un secondo piatto buono, genuino e altamente sfizioso non sempre occorre preparare pietanze troppo elaborate, perché il più delle volte si ottengono…
Tartufi all’arancia senza cottura, si preparano al volo e davvero buoni. Solo 60 Kcal!
Se sentite parlare di tartufi dolci, a cosa pensate? Forse ai gelati impropriamente chiamati tartufi, che possono essere al cioccolato o alla panna, oppure…
Mele cotte al forno light: le hai mai preparate ripiene così? Meno di 100 Kcal!
Un ingrediente così importante come le mele, trova un posto in mille occasioni a tavola. Va benissimo come frutto così com’è, dato che ci…
La zuppa di broccoli detox per depurarsi e perdere peso dopo le feste. Solo 240 calorie!
La zuppa di broccoli detox è il piatto perfetto da mangiare quando fa freddo, in quanto grazie alla sua cremosità e delicatezza (che consentono…
Biscotti al limone e arancia light, facilissimi da preparare e gustosi. Solo 60 calorie!
I biscotti limone e arancia sono la scelta ideale per fare una golosa colazione, in quanto grazie al loro al loro delizioso aroma invogliano…
Baccalà con patate e cipolle, una ricetta salutare e sfiziosa con sole 290 calorie!
Il baccalà che portiamo sulle nostre tavole arriva dall’Oceano Atlantico. In realtà si tratta di merluzzo, pescato fresco e lavorato in due modi diversi:…
Pasticcio di patate e broccoli, un contorno sfizioso e veloce da fare. Solo 180 calorie!
A tavola non sono importanti solo i primi piatti e le pietanze, in quanto anche per i contorni occorre cercare di unire semplicità e…