Se hai lo yogurt, prepara questa torta light ad aria soffice come una nuvola. Solo 110 Kcal!
A fine pasto, per concedersi un piccolissimo peccato di gola, può fare piacere gustarsi una fetta di dolce e deliziare in questo modo il…
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Categoria: News
10+ motivi per cui dovresti mangiare una porzione di cetrioli ogni giorno
Il cetriolo è una pianta erbacea che cresce nelle zone a clima temperato, proprio come l’Italia. Appartiene alla stessa famiglia delle zucche, dei meloni…
Girelle fit senza burro, tuorli, latte e zucchero, la ricetta light per chi è a dieta. Solo 90 kcal!
Tutti, sicuramente, almeno una volta nella propria vita hanno mangiato le famosissime merendine chiamate girelle, le quali avranno allietato le merende pomeridiane di ogni…
La torta di riso light morbidissima, la ricetta facile e veloce. Ha solo 140 Kcal!
Una torta, oltre ad essere morbida e profumata, diventa assolutamente perfetta se è anche dietetica così da poter soddisfare la propria golosità ma, di…
Cavolfiore alla pizzaiola, un sugo sfizioso per condire quello che vuoi. Solo 90 Kcal!
Se avete preparato un secondo piatto a base di carne o pesce, sicuramente, il miglior contorno in assoluto che gli si può abbinare è…
Hai delle mele? Prepara questa deliziosa salsa di mele dietetica. Ha solo 80 Kcal!
In questo articolo vediamo come si fa a preparare la salsa di mele fatta in casa. Ma prima diamo uno sguardo a questo frutto…
Tartufini al limone light, un sol boccone e si sciolgono in bocca. Meno di 30 Kcal!
Con l’arrivo della Primavera le temperature si alzano, quindi di conseguenza anche per i dolci fa piacere mangiare qualcosa di fresco, ma cosa di…
La torta Dukan alla ricotta, proteica e light SENZA burro né olio. Ha solo 130 Kcal!
Per fare colazione o merenda, visto che sono due pasti molto importanti, occorre mangiare un dolce che oltre sostanzioso si riveli anche molto soddisfacente.…
Spaghetti cremosi con poche calorie, ma senza panna e olio. Solo 330 Kcal!
Quando si parla di pasta, inevitabilmente, si pensa subito a un piatto calorico che se si è a dieta si scarta a prescindere. In…
La cheesecake fit allo yogurt 4 ingredienti che si prepara in 5 minuti. Ha solo 180 Kcal!
Tante volte, avendo a disposizione pochi ma semplici ingredienti, è possibile realizzare un dolce sano ma assolutamente genuino, il quale riuscirà a soddisfare anche…