
Le polpette di tonno al limone, una prelibatezza senza troppi sensi di colpa. Solo 55 calorie!
Dicembre 21, 2020 · Elisabetta
Le polpette di tonno al limone rappresentano una valida alternativa alle polpette di carne. Naturalmente sono un’occasione per fornire una ricettina gustosa anche per…

Il dolce col cuor di mela cremosissimo, buonissimo per grandi e piccini. Ha solo 120 calorie!
Dicembre 21, 2020 · Francesca
Nel pomeriggio a tutti piace prendersi una pausa, magari per bere un caffè oppure una tazza di thè caldo mentre si ci gusta qualche…

Le paste di mandorle light, ottime e buone per ogni occasione. Solo 50 calorie!
Dicembre 20, 2020 · Francesca
Quando si hanno ospiti, sicuramente, servire un dolce preparato con le proprie mani è una bella soddisfazione, per questo motivo potreste trovare interessante la…

Le polpette della nonna con sugo e piselli, un secondo piatto gustoso e con sole 50 calorie!
Dicembre 20, 2020 · Elisabetta
Tra tante ricette moderne, super light, esotiche, vegane e vegetariane, ogni tanto è necessario gettare un occhio alla tradizione e rispolverare una vecchia ricetta…

Muffin della nonna ripieni di crema pasticcera light, buonissimi e con sole 170 calorie!
Dicembre 20, 2020 · Elisabetta
Una golosità che viene da lontano, ma che ormai abbiamo adottato con tutto il cuore e con la gola. I muffins sono delle piccole…

La stella di mele perfetta e buonissima per Natale. Ha solo 180 calorie!
Dicembre 19, 2020 · Elisabetta
Quando si avvicinano le feste, qualunque esse siano, le case si preparano per accogliere le famiglie, con tante buone cose da mangiare e tanti…

La focaccia di ceci e rosmarino, una bontà unica da gustare quando vuoi. Solo 190 calorie!
Dicembre 19, 2020 · Francesca
Al pomeriggio non è insolito volersi concedere una merenda salata, per la quale si possono preparare le sfiziose focacce di ceci e rosmarino, in…

Senza farina, burro, latte e tuorli, i biscotti al cacao light che devi provare. Solo 50 calorie!
Dicembre 19, 2020 · Francesca
Quando si tratta di cucinare, soprattutto quando si tratta di dolci, la maggior parte delle persone preferisce le preparazioni facili e sbrigative, però ovviamente…

Le crepes di zucca con fonduta di taleggio, una ricetta cremosa e gustosa con sole 220 calorie!
Dicembre 18, 2020 · Francesca
Quando ci sediamo a tavola fa sempre piacere qualche piatto un po’ sfizioso, in quanto stuzzicare il palato può rendere un pranzo o una…

Polpette vegane, senza carne né uova, solo verdure, buonissime e con sole 45 calorie!
Dicembre 18, 2020 · Elisabetta
Nell’intento di favorire la preparazione di prelibatezze anche per gli amici vegetariani e vegani, nell’articolo di oggi sono presentate delle “polpette” senza carne, realizzate…