I puntini rossi sulla pelle o le macchie rosse non devono rappresentare un problema di salute, a patto che non ci recano nessun disturbo. In quest’ultimo caso, dobbiamo consultare uno specialista. Di solito vengono chiamati “punti rubino”, appaiono improvvisamente e non scompaiono più. Dobbiamo essere chiari: i puntini rossi sono angiomi e, generalmente, sono correlate all’invecchiamento della […]
Quanta fatica si fa per cercare di limitare le calorie? Magari si fanno chilometri e chilometri sudando per ottenere qualche risultato… Invece ci sono delle piccole accortezze che, se seguite tutte quante durante la giornata, ci possono permettere di ridurre l’apporto calorico quotidiano senza nemmeno accorgercene. Vediamo quali sono. 1. Pizza light Quando vai a […]
Fra pochissimi mesi è estate e già di questi tempi ogni anno è consuetudine, soprattutto fra le donne, darsi da fare per perdere i chili di troppo e prepararsi alla prova costume. Una dieta efficace e non troppo drastica, che permette di perdere 2 kg in 3 giorni. Trattandosi di una dieta povera di calorie, […]
Intraprendere una dieta finalizzata ad eliminare i chili di troppo e ritrovare se stessi non è un percorso semplice. Il solo pensiero di dover eliminare dalle proprie abitudini alimentari fritti e dolci vari è una vera tragedia per tante persone. Un regime alimentare che ha riscosso molto successo è la dieta dell’avocado. Questo frutto fino […]
Mauro Coruzzi, il conduttore radiofonico, conosciuto soprattutto come Platinette, è riuscito a perdere 30 kg in soli 6 mesi. L’opinionista televisivo ha deciso di iniziare a curare il suo aspetto fisico affidandosi ad una nutrizionista e al momento sta seguendo una dieta alimentare particolarmente drastica. Platinette ha cominciato il nuovo regime alimentare con dei digiuni depurativi e soltanto […]
Quando un professore laureato in biochimica in Texas diventa dirigente dell’Istituto di Longevità, come il dottor Valter Longo, diventa interessante leggere le sue opinioni. Il professore si occupa di studiare il modo migliore di alimentarsi per rimanere giovani, sani, in forma, e consiglia anche delle sfiziose ricette per non annoiarsi mentre si sta a dieta. […]
In Giappone la cura della pelle è una tradizione antichissima e molto apprezzata dalle donne. Infatti le donne giapponesi sono da tutti considerate le più esperte in fatto di accorgimenti di bellezza. Ma non ne fanno un segreto nazionale, anzi, negli ultimi anni, i loro segreti e le loro conoscenze si stanno diffondendo anche negli […]
Sempre alla ricerca di un regime alimentare che consenta di perdere qualche chilo senza rinunciare al gusto, abbiamo trovato questa dieta dei broccoli. Vediamo insieme di che cosa si tratta, come si fa e quali risultati si possono ottenere includendo nella dieta questo ortaggio dalle mille proprietà. Ecco perché dovresti mangiare i broccoli Intanto un […]
Seguire una dieta sana ed equilibrata a base di carciofi consente di ottenere ottimi risultati in una sola settimana e senza fare troppi sacrifici. Utile per il fegato e per disintossicare l’organismo, il carciofo è un ortaggio di origine mediterranea ricco di principi attivi che conferiscono proprietà depurative, digestive e anti-colesterolo. Inoltre, il carciofo ha […]
Grazie alla dieta dello zenzero è possibile non solo ottenere diversi benefici, ma anche perdere peso senza fare troppi sacrifici. Questo regime alimentare, se seguito regolarmente e nelle dosi consigliate, apporta molti vantaggi all’organismo sia in termini di dimagrimento, che in termini di miglioramento di alcune funzioni naturali. Lo zenzero è una spezia molto versatile in […]
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