L’insalata di pomodori coreana, è deliziosa ma anche dietetica. Solo 150 calorie!
A tavola fa sempre piacere mangiare un qualcosa di diverso dal solito, così da sperimentare sempre preparazioni nuove e provare gusti differenti, cercando sempre…
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Categoria: Antipasti
Le crepes magiche super proteiche, vi basterà 1 solo ingrediente! Solo 80 Kcal
Preparare un aperitivo, o un apericena, casalingo con i propri amici regala sempre delle grandi soddisfazioni, a maggior ragione quando si trova la ricetta…
Broccoli impanati al forno, ancora più buoni della carne; li mangeranno tutti. Solo 70 Kcal!
I bambini, come tutti i genitori ben sanno, sicuramente sono quelli più difficili a far avvicinare le verdure. Perché, nonostante si provi a proporgliele…
Senza lievitazione! I muffin pizza con pomodoro e mozzarella. Solo 120 Kcal
Avete organizzato un aperitivo a casa con i vostri amici? Allora perché non provate a sorprenderli con i muffin pizza? I quali, di fatto,…
Le patate sono più buone se fatte così e sono anche dietetiche. Solo 180 Kcal!
Per preparare una cena buone e sfiziosa, sicuramente, ci vuole anche un pochino di fantasia e inventiva per presentare piatti che siano anche belli…
Polpette di finocchi, sono ancora più buone senza carne. Solo 45 Kcal!
Per chi segue una dieta vegetariana o no, sicuramente, la ricetta delle polpette con ricotta e finocchi potrebbe essere una vera e propria sorpresa. …
Patate e macinato, infornate per 15 minuti e avrete una cena super dietetica. Solo 230 Kcal!
Tante volte, grazie alle ricette più semplici, si riescono a realizzare dei piatti degni dei più grandi chef. Infatti, le patate con carne macinata…
Pizza di patate ripiena, si cuoce in padella ed è super veloce. Solo 230 Kcal!
Certe sere, soprattutto quando si ha poca voglia di cucinare, riuscire a preparare la cena può essere molto più complesso del solito. Nonostante si…
Se non hai tempo per la cena, prepara questo rotolo salato delizioso. Ha solo 180 Kcal!
Per una cena semplice, ricca di gusto e super sfiziosa potreste provare la ricetta del rotolo salato con prosciutto cotto, formaggio e pomodori. Infatti, si…
Rotolo di carne ripieno, l’impasto perfetto ottimo anche per la Vigilia di Natale
Per la sera della Vigilia di Natale, magari se non si ama particolarmente il pesce, si potrebbe portare in tavola un buon rotolo di…